足太阳膀胱经之胆俞 | 穴位常识

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本经腧穴

睛明、攒竹、眉冲、曲差、五处、承光、通天、络却、玉枕、天柱、大杼、风门、肺俞、厥阴俞、心俞、督俞、膈俞、肝俞、胆俞、脾俞、胃俞、三焦俞、肾俞、气海俞、大肠俞、关元俞、小肠俞、 膀胱俞 、中膂俞、 白环俞、上髎、次髎、中髎、下髎、会阳、承扶、殷门、浮郄、委阳、委中、附分、魄户、膏肓俞、神堂、譩譆、膈关、魂门、阳纲、意舍、胃仓、肓门、志室、胞肓 、秩边 、合阳、 承筋、承山、飞扬、跗阳、昆仑、仆参、申脉、金门、京骨、束骨、足通谷、至阴

胆 俞

出《针灸甲乙经》。属足太阳膀胱经。胆之背俞穴。在背部，当第十胸椎棘突下，旁开1.5寸处。布有第十、十一胸神经后支的内侧皮支，深层为外侧支，并有第十肋间动、静脉后支的内侧支。

穴名释义

胆，胆腑也。俞，输也。胆俞名意指胆腑的阳热风气由此外输膀胱经。

主 治

外散胆腑之热。主治肝、胆、胃、胸胁等疾患。如胸胁疼痛、脘腹胀满、饮食不下、呕吐胆汁、口苦舌干、咽痛、目黄、翻胃、噎膈、黄疸、头痛振寒、骨蒸潮热、惊悸不寐、虚劳失精、诸血症等。

取穴方法

取穴时通常采用正坐或俯卧姿势，胆俞穴位于背部，当第十胸椎棘突下，左右二指宽处。

穴位配伍

胆俞配阳陵泉、太冲，有舒肝理气和胃的作用，主治呕吐，胃炎，胆道蛔虫。

胆俞配日月，为俞募配穴法，有疏肝利胆，清热除湿的作用，主治黄疸，胆囊炎。

胆俞配膏肓、三阴交，有养阴清热健脾的作用，主治咽痛，肺痨，潮热。

日常保健

针刺胆俞穴的方法：胆俞穴斜刺0.5-0.8寸。局部酸胀，针感可扩散至肋间。 不可深刺，以防造成气胸。

按摩肝俞穴治疗慢性肝炎的手法：按压肝俞穴时，一面吐气一面用力按压6秒钟，每回按压5次，每天5回。

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《爷孙俩的中医故事》每个人都可以读懂的中医

足太阳膀胱经：睛明　攒竹　眉冲　曲差　五处　承光　通天　络却　玉枕　天柱　大杼

手太阳小肠经：少泽　前谷　后溪　腕骨　阳谷　养老　支正　小海　肩贞　臑俞　天宗　秉风　曲垣　肩外俞　肩中俞　天窗　天容　颧髎　听宫

手少阴心经：极泉　青灵　少海　灵道　通里　阴郄　神门　少府　少冲

足太阴脾经：隐白　大都　太白　公孙　商丘　三阴交　漏谷　地机　阴陵泉　血海　箕门　冲门　府舍　腹结　大横　腹哀　食窦　天溪　胸乡　周荣　大包

足阳明胃经：承泣　四白　巨髎　地仓　大迎　颊车　下关　头维　人迎　水突　气舍　缺盆　气户　库房　屋翳　膺窗　乳中　乳根　不容　承满　梁门　关门　太乙　滑肉门　天枢　外陵　大巨　水道　归来　气冲　髀关　伏兔　阴市　梁丘　犊鼻　足三里　上巨虚　条口　下巨虚　丰隆　解溪　冲阳　陷谷　内庭　厉兑

手阳明大肠经：商阳　二间　三间　合谷　阳溪　偏历　温溜　下廉　上廉　手三里　曲池　肘髎　手五里　臂臑　肩髃　巨骨　天鼎　扶突　禾髎　迎香

手太阴肺经：中府　云门　天府　侠白　尺泽　孔最　列缺　经渠　太渊　鱼际　少商

手厥阴心包经：天池　天泉　曲泽　郄门　间使　内关　大陵　劳宫　中冲　

手少阳三焦经：关冲　液门　中渚　阳池　外关　支沟　会宗　三阳络　四渎　天井　清冷渊　消泺　臑会　肩髎　天髎　天牖　翳风　瘈脉　颅息　角孙　耳门　耳和髎　丝竹空

足少阳胆经：瞳子髎　听会　上关　颔厌　悬颅　悬厘　曲鬓　率谷　天冲　浮白　头窍阴　完骨　本神　阳白　头临泣　目窗　正营　承灵　脑空　风池　肩井　渊液　辄筋　日月　京门　带脉　五枢　维道　居髎　环跳　风市　中渎　膝阳关　阳陵泉　阳交　外丘　光明　阳辅　悬钟　丘墟　足临泣　地五会　侠溪　足窍阴

足厥阴肝经：大敦　行间　太冲　中封　蠡沟　中都　膝关　曲泉　阴包　足五里　阴廉　急脉　章门　期门　

任脉：会阴　曲骨　中极　关元　石门　气海　阴交　神阙　水分　下脘　建里　中脘　 上脘　巨阙　鸠尾　中庭　膻中　玉堂　紫宫　华盖　璇玑　天突　廉泉　承浆

督脉：长强　腰俞　腰阳关　命门　悬枢　脊中　中枢　筋缩　至阳　灵台　神道　身柱　陶道　大椎　哑门　风府　脑户　强间　后顶　百会　前顶　囟会　上星　神庭　素髎　水沟　兑端　龈交　

奇经八脉：任脉　督脉　冲脉　带脉　阳维脉　阴维脉　阳跷脉　阴跷脉

十二经脉：小肠经　大肠经　三焦经　膀胱经　心包经　肺经　心经　胃经　胆经　脾经　肾经　肝经

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