高原反应真面目

编者按

西藏，这片圣光之地，是很多人一辈子连做梦都想去的地方。但高原反应着实令人苦恼。

高原反应（high  altitude reaction），亦称高原病、高山病，严格说是高原病的一种分型。是人体急速进入海拔3000米以上高原暴露于低压低氧环境后产生的各种不适，是高原地区独有的常见病。常见的症状有头痛，失眠，食欲减退，疲倦，呼吸困难等。

对于高原反应一般人都会在出发前3天开始吃红景天以便减轻状况，也有人会背着氧气袋随时准备吸氧。但你是否了解高原反应是怎么回事？董草原先生亲身到高原并在本文中尝试从中医角度解读高原反应，另辟蹊径，诸位如果准备去青藏高原旅游，不妨了解一下。

高原反应真面目

高原反应的考察研究结果

董草原

高原，在外来人或本地人中的部分人很容易出现心跳快，头晕，呕吐，疲劳，骨肉痛，甚至晕倒休克现象，特别是高原作业人员最易发生。这种现象是生理性的病变症状，不是物质性病变。因为不是物质性病变，所以现代科学医药，找不到疾病的科学依据，而把这一高原性病定格为高原反应。其实是高原性质的外感病。

现代科学医药认为高原反应的原因是高原的空气稀薄，氧气不足。人生存最严格需要的物质，一是空气，二是盐。空气不足就病，欠缺到极点就死，无道理可说。盐一缺就必死，但是时间较长一点才死。如果高原的空气不能满足人生存的需要，谁到来都必死。高原上就必然无人生存。青藏高原曾经兴盛一时，而且能与中原抗争。青藏高原的战争十分激烈。古人能在青藏高原上作战争的激烈运动，说明空气稀薄，不是高原这种反应病的主要决定因素，也说明高原的空气虽然稀薄，但是能满足人的生存需要。

不识字的人活到一定年纪之后，也会体验到，致人病和死的因素不单是细菌、病毒和有害物质。环境中的风寒署湿也能致病致死，甚至致人生的因素，如果不足或超量也同样致人病、致人死。还有其他种种致病因素存在于身边的自然中。

高原上的人也一样，无数致病、致死的因素正在虎视眈眈地盯着人。高原的空气，氧气虽然比平原薄、少，但并没有达到致病致死的程度。如果空气稀薄程度达到了致病致死的程度，谁到哪里都要病、要死，任何体质的人都无法在这里生存。事实证明，所谓高原反应的主要决定因素不是空气问题。问题又出在那个方面？

我亲身到蒙古、青藏、云贵高原作实地考察时，并无空气稀薄的感觉。大约只有科学仪器才能检测出来，但科学仪器并不等于人。

我发现高原上早中午夜的气温变化落差太大。太阳是火，越接近越热；高原与太阳距离，明明白白比平原近几千米，为什么地球上越接近太阳就会越冷呢？

地球有自转和公转现象。自转的速度以赤道周长计，是1600公里时速，比飞机还快。公转速度更快。空气所以流动成风是因为地球运动，因为地球高速运动而且是不断的运动，因此地球表面的生活废物在地球高速运动的作用下，把地球打扫得干干净净，使地球生物有一个干净的生存环境。地球公转时北极在前，这样地球上的废物、臭氧、二氧化碳、氧气和热及时地从南极向宇宙太空，或在太空中的低温作用下凝固成其他物质，在地心吸引作用下，反归大地。

高原因为高与太阳的距离近，所以日升渐高就渐热，到中午越热，过了中午渐冷，到了晚上更冷。因为高，白天的热，无法储存。太阳一离开，大地就发冷。因此必然出现早中晚的温度有惊人的落差。低洼的平原因为低，白天的热气不易散发，更有森林和水储存热量，因此平原早中晚的温差不大。

地球公转，每时每刻都在变换位置。位置一变换，地球与宇宙中的其他星体之间的互相吸引和相推斥也在不断地变，使地球表面的风向和风速也在不断地变。变化最明显的地方是高原，因此高原的温度变化无常。就是白天当热的时候，一阵冷风来温度又突然大幅下降。使高原上的冷热变化无常。突然三四十度，突然又变为十度、零度。

地球表面的空气，是地球自身产生，不是外界传入。地球上的水在冷热作用、物质变化过程、生命产生生存过程中产生。氧气是热力作用和生物作用从水分解出来的。水乡、树木野草等绿色植物茂密的地方，空气中氧气就多。高寒地带水少，植物稀，氧气靠风从空气厚度高的平原送上高原，因此高原的氧气稀薄。

（我认为）高原反应的高原病主要产生原因不是空气问题，是冷热气候的反常和多变。现代医学只认识细菌、病毒、有害物质这三种致病因素。高原病与这三大因素无关，没有致病因素作为前提，所以不是病是反应。

中医学认为致病因素多如牛毛，总的归纳为内外两个方面。外因是病的诱因，内因是病的主要决定因素。在相同的外因作用下，因为内因不同，可以生病或不生病，可以生小病，也可以生大病，而且可以马上死亡。冷热变化无常是高原的外因。

高温使体表毛细血管遇热膨胀，内脏的血大量外流，内脏血量减少。突然遇上低温，表面毛细血管收缩，使体表的动脉血不能通过毛细血管流归内脏，出现血循环失常的生理性病变。这就是高原病，高原反应的真面目。

本来内脏血就因为热而外流过度，内血不足，突然遇冷，外血不能及时返内，使内部生命机体运作必须的血大幅度减少，因此头晕、呕吐、全身不适。内血不足达到一定程度就会突然晕倒，甚至死亡。在这种情况下，继续作业运动，就很容易因内血不足至极而死亡。因此一有想呕吐、头晕的生理性症状，马上停止作业运动，进行体表加温。这时如果洗冷水、吹冷气必死无疑。

中医治病要知其因，治其本。为了有效治疗和预防高原病，（我）亲自到云贵、青藏、蒙古高原进行考察和体验，发现高原人的脸面上又红又黑。这就是面部毛细血管遇冷收缩，动脉血不能及时通过毛细血管向内流的表现。

高原病是血循环失常的生理性病变，癌症、高血压、糖尿病、风寒风热感冒发热病都有血循环失常的生理性病变。

（我们）使用了几十年的中药复方消癌根4号是专治体血循环失常的药。中医治疗的目标和预防养生的目标一致，能防就能治，能治必能防。为了证实4号药对高原病的防治效果，证明高原反应性的病是表不通、体内血循环失常，必须要到高原上试用。

09年6月28日，我从广州直达格尔木。6月30日从格尔木租车直奔昆仑山口、可可西里。从格尔木到昆仑山口，温高、无风，一到昆仑山口突然气温十五度。一出车门，寒风刺骨。晚上忘了服用4号药，结果夜里起病，头痛头晕、全身骨肉痛，痛难忍。凌晨2点服4号一克，半小时后全愈。我终于体验了高原这种特殊感冒病对人生命和身体危害性。如果不及时对症下药，死亡就到。

高原的边防战士和作业人员实在太辛苦，真伟大。为了保护好他们宝贵的生命，特献一条食物防治高原病的单方。这单方能高效预防。病初发时也能及时治疗，这（是）只针对高原的特殊感冒病。如果有并发症，在这单方之上同时加入治其他病的药就行了。

◎食物防治高原病的单方

薄荷10克，苏叶10克，生姜10克，淡豆鼓20克，生葱头20克，苍术5克，米50克，煎水饮。一单服四人。遇上低温即饮。 

》》编后语

小编查到了近日拉萨以及珠峰脚下朗日的日温差大约10℃左右，而上海的日温差大约6℃左右，因此小编认为除了有董老师所认为的温差引起高原病的原因，还需要考虑到高原地带压强的变化对身体造成的影响，尤其对从外地刚到高原的人的影响。因为压强变化，所以人体内血循环受到影响，造成了高原病。

在这里小编也分享一下去西藏防高原反应的经验。小编在去西藏前预防性地服用红景天，效果显著，在整个旅游过程中红景天、西洋参含片、牛肉干不停，因此几乎没有感到有高原反应。在到拉萨的第二天早上，有轻微的类似感冒的头痛、鼻塞感觉，喝了一杯午时茶后就完全恢复。在羊卓雍错和珠峰大本营时确实有腿软的感觉，只能慢慢走路。珠峰大本营日温差很大，白天穿一件冲锋衣，晚上需要加羽绒衣且要待在帐篷中，外面是真的很冷。

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︱作者简介︱

董草原，男，1948年出生，广东化州丽岗镇人。世界中医药学会会员、国际传统医药研究会高级会员、中国专家咨询中心医专家委员会专家委员、化州市生命学研究会会长、化州市中医难症研究所所长。精通医卜星相风水学。破解人封易经天平地等甲子罗经。九五年以来在国家际级会议和刊物上发表二十五篇论文。专著一部《易经与癌症》《卦易本义》获九六郑州国际中医与周易学术会优秀奖。《癌症的产生原因》、《治癌先治热》等荣获两次国际金奖。创造一整套行之有效的治癌理论、治癌方法和药物。创造整套肝病的理论、方法和药物。在医学上首先攻克了癌症和肝病的医治难题。在传统生命科学的研究上获得突破性进展。

2017年12月29日上午，北京中医药大校隆重举行了中医临床特聘专家聘任暨签约仪式，董草原被聘任为北京中医药大学临床特聘专家！

自2018年3月份起，董草原老师在北京中医药大学国医堂出诊，出诊时间定于每个月的第三个周六、日、一。有需要的朋友可以在这个时间段到北京中医药大学国医堂看诊。

来源：董草原中医堂的博客，图片摄影：陈海伦

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