一味中药搞定最顽固痘痘？简单更高效的偏方还不快收藏！（有图有真相）

说起中药爱好者，你是不是马上想起半仙怪老头？！斋主苦苦寻觅，终于找到颜值爆表的战痘英雄。他可是依靠苦参这一味药材去除了顽固已久的痘痘！此偏方早已在美容圈疯传，爱美的妞们赶快私藏！

Leonaro

KIMI&THIESSEN

高级珠宝订制推广人美食家 养生家

早先因工作关系，经常奔波于出差各地。而我偏偏又是很矫情的易过敏体质，所以皮肤刺痒，湿疹，青春痘会第一时间，在脸上显现出来我对出差地区的水土的适应情况、以及气候的干燥潮湿程度。加上我皮肤偏白，一旦长痘就会又红又肿的挂在脸上，让好面的我苦不堪言。（斋主苦苦哀求长痘痘照片，无果……）

常年在广州的旅居让我深谙当地人养生和调理之道。

记得有次煲汤，为了确定所放药材是否搭配，翻阅《本草纲目》查其药理性时，无意看到一味中药——“苦参”，其药效让我为之惊叹。“苦参”： 清热解毒、具有抗菌消炎的作用，对痤疮杆菌、金黄色葡萄球菌、大肠杆菌均有抑制作用，能利尿、抗过敏、镇痛、平喘、祛痰，美容护肤。 其“苦参”中所含的“苦参碱”可降低过敏介质的释放，成为免疫抑制剂，对被动或主动皮肤过敏反应均有明显抑制作用。

苦参性寒，有清热燥湿，杀虫的功效。将苦参煮水药浴能够清除下焦湿热，并且杀虫止痒，对皮肤瘙痒有很好的缓解作用。

然后哥就有了一个大胆而又有着光明前景的想法：制作无任何添加剂成分的“天然草本苦参修护面膜”。

我从网上买了蚕丝超薄高渗透型面膜纸，在同仁堂买了苦参（原本以为中药里，凡是带参字的中药都得和人参一个价，没想到10块钱，人家给了我一大包）。

将苦参煮水，用面膜纸浸湿敷脸，贴上的那一刻，凉凉的，因为并不粘稠，所以不停的滴下来（毁了我一件白色的睡衣），而且面膜很容易会干，所以我拿着化妆棉时不时的沾些苦参水，再湿润面膜，就这样大概20分钟。

当我揭下面膜那一刻，我惊讶的看着镜子中的脸，原本红肿的痘痘已经不那么疼了，脸上的皮肤变的水嫩水嫩的。比较让我感觉惊讶的一点是，煮出来的苦参水颜色与茶水相似，敷完脸之后非但没有产生所谓的色素沉淀让脸变黑，反而接触到苦参水的皮肤会变的由内而外的透白，而且肤质会变的细嫩。一般不是特别严重的痘痘，头天晚上用苦参敷完脸后，第二天基本都会消肿变平。

具体制作步骤

第一步：先抓一把苦参，自己看量，只是一把哦。然后用水冲洗干净表面的尘土泥沙。

Leo叮嘱

只煮一把的原因

一是避免不必要的浪费，二是因为煮好的苦参水，在没有添加任何的抗氧化剂和防腐剂的情况下，非常容易变质腐坏。即便密封放入冰箱内，也最多只能保持5天，所以超过五天后，请立刻倒掉，从新煮。苦参液一旦变质后再敷脸，会导致皮肤严重过敏！

第二步：将洗好的苦参放入瓷碗中，加凉矿泉水浸泡一到两个小时。

（经过我多方尝试，发现昆仑山和斐济的水质更软，更适合煮药材，别说我矫情，这叫精益求精！）

第三步：拿一个砂锅（或者搪瓷锅，切记不可用金属锅）放入适量的矿泉水，把浸泡的苦参和泡苦参的水一并倒入砂锅，加盖，中火煮开，小火焖煮半个小时至一个小时，水要一次性加够，不要中途再加水，所以自己拿捏水量。

第四步：取一个大概500ml的玻璃密封瓶，清洗干净，热水烫一下。（懒的同学可以放微波炉里高温几十秒，微波杀菌）

有条件的同学可以用紫外线灭菌灯照射10分钟→

第五步：将煮好的苦参水放凉至与体温相似的温度，拿一个瓷碗盛半碗煮好的苦参水，放入面膜纸浸泡，剩下的小半锅苦参水全部倒入密封玻璃瓶密封好，放冰箱，做下次使用。

（敷脸时用茶道里面过滤茶水的滤网过滤下）

第六步：然后去认真的清洁你的脸，个人建议去下角质更好，这样会让皮肤充分的接触和吸收苦参水。

第七步：贴面膜20分钟左右就可以了。因为其草本植物可以平衡油脂，所以冬季敷完脸后会觉得有点干，所以要注意保湿。我一般会涂一层老妈做饭用的橄榄油（知道你是孝顺的好孩子~~），几分钟后，拿不掉絮的化妆棉沾擦表层的浮油。擦完后，你用手摸摸脸，会有种婴儿皮肤般的细腻棉绒感。

苦参战痘4Tips

1.洗完脸后，可以把煮开的苦参盛到一个大一点的碗里，面朝碗，头上盖一个大一点的毛巾，对着碗吹气，会有很多蒸汽挥发上来，让面部熏蒸到煮苦参挥发的蒸汽，可以更好的吸收苦参的可挥发性油，但要注意距离，以免被蒸汽烫伤。

2.对于痘痘比较严重的同学，可以尝试将苦参打磨成细粉，用开水调和，然后敷脸。效果会比煮水的面膜强百倍，但是敷脸的时候会有点点轻微的刺痒，清洗时会比较麻烦。也可重点地方点敷。

3.换季时，有皮肤泛红，起疹子，瘙痒和爆皮的状况出现，可在洗完澡后，拿煮好的苦参水，擦拭全身，会立刻止痒，解决掉你爆皮现象。

4.在皮肤严重晒伤后，可以直接拿冰镇的苦参水敷，而且最好是长时间的敷，敷到面膜纸变热，换一张继续敷，一直敷到灼热感消失。第二天你会发现敷过的地方，不但不会疼，不会掉皮，而且会恢复的相当快，没敷过的地方会掉皮刺痒刺痛。敷完后用橄榄油保湿是关键。

Leo叮嘱

苦参属于大寒性的药物，

有一定的毒副作用。切记不要因为好奇，去喝煮的苦参水，轻者可能造成胃寒脾虚，重者可造成呼吸抑制的中毒反应。不过到目前为止，推荐给若干朋友，还没有一个人有胆子喝一大口，想知道味道，敷面膜的时候，够胆就用舌头舔一下，你就知道原因了。

经过这么久的实战经验，我发现并坚信凡是能吃进自己嘴巴里的东西，有护肤功效的，用在自己脸上的是百分百不会产生过敏反应。好的皮肤应该是“以内养外，以外护内，心情舒畅”，三管齐下，这样皮肤才会好到极致。而且我之所以一直坚信，并倡导用天然食材和药材护肤，不单单是健康绿色环保，更多的是对自己民族中医药文化的一个了解，一个内在修为的提升。

公司的珠宝设计大师Kimi先生经常嘲笑我说：“你看到脸上长青春痘，就好像女人看见精美珠宝一样！”问他哪里一样?他说一样会发狂！…很多人说：男人没必要像女人那样。太在乎自己的脸，衣着，和生活小节上的事，会让人觉得有失男人味。

无论男人还是女人，都是有独立思想的个体，都会有自己的想法和认知，都会有选择健康，美丽，品质生活的权利。而且男人们在乎自己的脸，衣着，生活的细节，是男人对自己生活品质的一份责任，是一种生活方式的体现和提升。一个连自己都不知道如何去爱护的人，他会更爱他的另一半吗？所以，还是精致的活在有品质的生活里吧！（斋主听说这位还会煲格式汤水，如果你想跟着帅哥熬靓颜汤，就在最下面点个赞，斋主拿着赞去约稿~~）

（注：本微信号文章内容仅代表作者个人观点）

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