每次都问这些爱情问题,你们累不累? | 友问
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小YO说:一直在后台收到大家提出的问题,但小YO总是很吐血,因为每个问题都是能单独写一篇论文的大问题,那小YO是答呢还是答呢……
NO.1 爱情是什么?
梁鸿儒:如果要在问题里面的“是”前面加一个副词,你会选择“应该”还是“可以”?你选完就有答案了。
Casper:爱情是个词,追着它的找爱情的感觉注定找不到。
NO.2 对爱情对象的要求?
梁鸿儒:我认为只有一个要求:你爱TA
Casper:要求有什么用?好像说得有要求对方就会自然变成那样似的。
NO.3 我爱TA比TA爱我多,怎么办?
梁鸿儒:我发觉,只要我认同了”你爱TA比较多”这个前提的话,怎么回答你应该都不会满意的,你这么想也会很不开心。
Casper:你可以选择少爱点的。
NO.4 如何忘掉EX?
梁鸿儒:不要再问这个问题,你就会少一种途径想起TA,应该可以帮助你快点忘记。
Casper:忘不掉ex是因为没别的什么事比这更值得你记起罢了。
陈一格:如果现实生活中有孟婆汤的话,我想很多失恋的人,包括你肯定很想喝吧,忘掉Ex忘掉一切。很可惜,就像精灵王对塔瑞尔说“痛苦是因为爱的真实体验”。 正可能就是这种痛苦,让你想逃想忘记,不妨问问自己,是想忘掉痛苦这种情绪还是EX这个人及这段感情的回忆?而情绪本身,我想任谁都逃不开…
NO.5 性爱能不能分离?
梁鸿儒:理论上能,接下来主要看你能不能。
Casper:把性、爱分离其实和把性、爱融为一体的难度是一样的。
小YO说:看完这几个问题和答案之后,大家有没有看出一点什么呢?其实如果你去找专业的心理咨询师,他们会希望你搞清楚真正让你问出这个问题的原因。每次跟心理咨询师聊天,最后发现都是引导你反问自己更多问题,搞清楚真正困扰你的原因是什么,再去应对它。而最终决定是否变,如何变,都取决于你自己。
所以在问出一个问题之前,大家都可以先想想为什么想问。
当你问对了问题,你相信吗?
真正的调节方法,其实你已经心里有数。
你对这几个问题的答案是什么?不妨和你的另一半讨论一下。
或者你也可以和小YO聊聊
祝情人节快乐!
梁鸿儒
家庭治疗师 ,香港大学婚姻与家庭治疗硕士,广州市薇薇安心理咨询中心主任,中山大学应用心理学系客籍讲师。
Casper/冼艺哲
香港大学婚姻与家庭治疗硕士。广州市薇薇安心理咨询中心咨询师。现从事婚姻与家庭治疗工作,致力于陪伴来访者经历与建立有质量的亲密关系,并在关系中成长,找到自我。
陈一格
美国心理咨询硕士,全职心理咨询师,主攻物质成瘾治疗与创伤治疗。
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