抑郁的时候打支肉毒杆菌就好？ | 友心学院·10分钟心理学速成课26

友心学院·10分钟心理学速成课26：情绪、压力与健康

中国有一句俗话说的好：笑一笑，十年少；愁一愁，白了头。情绪对我们影响有多大，可能每个女生的姨妈最清楚了~（笑）有研究表明，即使我们心情不好，但只要我们嘴角保持上扬，不多久心情也会随之变好，到底是怎么回事呢？情绪和压力到底是怎样影响我们的健康的？

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开放题：说说你在做了这么多期小友出的题目之后，是如何抑制想要揍小友的冲动的。

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翻译 | 新浪微博@鸾爷

图片制作 | 林兆兆

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