摆脱匆匆忙忙上班的困境 | 一天一小变35

现在就将你明天要穿的衣服拿出来

摄影 | Bernat Casero

图片来源flickr.com/photos/bernatcg，遵循CC原则

你是不是每天早上总是不够时间，上演百米狂奔？很多大牛和专家都建议我们早起，或者不要一起床就查看邮件或者刷朋友圈，因为早上是我们的清醒时刻，我们应该好好珍惜。那么让我们提早做好准备，来开始一个精神抖擞的早晨吧。现在就将你明天要穿的衣服拿出来，放在容易拿到的地方。

一天一小变：是友心人组织的人生改变计划，通过每天做出一个小的改变，并打卡记录的方式，帮助更多都市人增进身心健康。

-关于友心人-

友心人，懂心理学的好朋友，一起玩转心理学。

↓长按扫描识别二维码↓

网站www.youxinren.cn

新浪微博@友心人

媒体合作[e-mail]

↓玩转更多心理学