失恋自愈使用指南 | 赵安安专栏001
图/安心Soul Good听众劉艷麗 2015.1.22
十七岁，一个洋溢着青春、憧景着爱情的花季，有恋爱，失恋自然也是必修的学分。
他比她大十岁，是她课余时间打工餐厅的经理。当浪漫遭遇现实，不够爱也许才不是借口。他说，父母极力反对交往有抑郁症的女友，两边的拉扯让他倍沉重, 我们也不要再继续了。
她很伤心，刚从抑郁症重患中艰难走出，回到明媚的校园生活，初恋男友的出现无疑是给湖上孤舟的她带来了一缕曙光，却没想到那么快就失去了这个甜蜜的依靠。
带了女孩一年的心理咨询，接到她哭诉的来电，我也很心疼。我轻声问她，“你心里有什么话，想对他说却没有说出口的吗？”
“我觉得他好坏好坏……”她在电话那头嘤嘤畷泣。
“好，既然他这么坏，那你可不可以把我当作他，把对他想说的、想骂的，全部发泄出来？”
“我觉得你很坏，你欺负我，你是大坏蛋……”她哭得凄惨。
“还有吗，怎么才讲三句就不讲了呢？应该还有一些可讲的吧，既然你觉得他这么坏。”我轻声地引导她。
“没有了，其实我好想他，好爱他，好想他回到我身边。他说会照顾我一生一世的，怎么会在三个月后就变了，就不再理我了呢？我好想他赶快回来赶快回来……”她仿彿在对着电话哀求。
这时，电话另一头的我想起了自己的初恋。我问她，“你以前有没有试过失去自己很爱的东西？”
“有，小时候我家有一个保姆，做了很长很长时间，后来因为她要回家乡的缘故，离开了我们。那时我很伤心，每天都在想她回来。”
“那你是怎么走出这种伤心的呢？”
“是时间。”
“是的，就是时间。只有时间能治疗我们的伤心，治愈我们的伤痛。如果我们不只谈“失去”的话，想想你在这段感情里获得了什么呢？”我这样引导她。
她说，“我尝到了什么是爱情的甜蜜，知道了怎样是心痛的感觉。”
我惊讶，小小的她讲得如此诗意浪漫。
“那感觉是怎样的呢？”我问她。
她接着说，“以前听朋友说谈恋爱会尝到酸甜苦辣。开心的时候，真的像飞上了天。但现在，我的心空荡荡的，像被挖空了，我才知道分手是这么痛苦。”
听到她这么快就有这番领悟，我很欣慰，“是啊，我们的每一段感情都是独特的，都会在我们心里留下一个位置。比如这个男孩，也一定在你心里留下了一个很重要的位置。那就让他在那里，有过泪水和痛苦，也有欢笑和甜蜜，这都是你人生的一部分。然后你会发现，难过的时间在缩短，慢慢地你也开始喜欢上别的男人，他也会住进你的心里，但你的这个男友还是会在你心里留下一个小小的位置。”
停顿了几秒后，我问她，“假如你现在已经三十岁了，即将要结婚，这个分手的男友就坐在你面前，你有什么话想对他说的吗？”
女孩顿了顿，说：“谢谢你曾经带给我一段美好的初恋。这段初恋是美好的，也是心痛的，这都是我人生历程的一部分，不必去在乎结果。也谢谢你陪我走过这一段人生路，祝福你可以遇到更适合的对象，我也会努力寻找自己的幸福。”
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