高温预警+雷雨！局地气温达38℃→

确认过眼神

今天又是一个免费蒸桑拿日！ 

“桑拿天”模式持续！未来三天随着副热带高压的增强西伸高温范围扩大中南部大部分地区最高气温34～37℃局地可达38℃，湿度大焖蒸感将更胜一筹！连一向以避暑胜地著称的承德也难逃高温的魔爪明天将有望以38℃领跑全省！各位小伙伴们继续体验“高温牌”桑拿房分分钟热到流汗如洗澡近十年8月舒适度日数百分比分布没有最热，只有更热，8月份，极热不舒适日数石家庄领跑全省，而张家口十年平均，每年不足一天；舒适日数张家口占到了42.9%，中南部平原大都不足10%。
高温橙色预警！河北省气象台2022年08月04日16时23分发布高温橙色预警信号：预计明天白天，廊坊、雄安新区、保定东部、沧州、石家庄东部、衡水、邢台中东部、邯郸中东部最高气温可达37℃，请防范！

中北部雷雨增多，谨防强对流！

作为盛夏的“常客”

除了高温，还有雨水今天至本周末降雨开始增多降雨区域主要集中在中北部具体来看↓

河北省气象台2022年08月04日17时发布天气预报：

今天傍晚到夜间，张家口南部、承德、唐山、秦皇岛、保定西部和北部、廊坊、雄安新区、沧州东部、邢台西部、邯郸西部多云间阴有雷阵雨，其中承德南部、唐山、秦皇岛廊坊局地有中到大雨，个别地点有暴雨，雷雨时局地伴有短时强降水、短时大风、冰雹等强对流天气，其他地区晴间多云。最低气温，张家口北部、承德北部、保定西北部16～22℃，其他地区23～29℃。

明天白天，唐山、秦皇岛、保定、雄安新区、廊坊南部、沧州、石家庄、衡水北部、邢台西部、邯郸西部多云间阴有分散性雷阵雨，雷雨时局地伴有短时强降水，其他地区晴间多云。最高气温，张家口北部、承德北部、保定西北部28～32℃，其他地区33～37℃。

明天夜间到6日，石家庄、衡水及以北地区多云转阴有雷阵雨，其中保定、雄安新区、廊坊南部、沧州、衡水北部有中雨，其他地区晴间多云。

6日夜间到7日，中北地区阴有雷阵雨，局地有中到大雨，个别地点有暴雨，其他地区多云。

气象专家提醒 近期降雨频发，局地雨势强劲可能引发的山洪、泥石流、中小河流洪水及城市内涝等次生灾害

做好安全度汛工作

河北省主要城市预报心脑血管疾病和中暑气象风险等级高

在高温、高湿的共同影响下，人体全身血管扩张、大量出汗甚至脱水，高湿则会使空气含氧量低，让人胸闷气短、喘不上气；这无形中会增大心血管病风险。

根据河北省心脑血管疾病气象风险预报，今天，大部地区极易诱发心脑血管疾病，提醒大家注意防暑降温，尤其是老人、孩子和体弱者人群。

此外，今天中暑气象风险高的区域也在我省中南部和东北部，提醒大家户外活动时需注意遮阳防晒，及时补水，谨防中暑。

气象科普 | 中暑的救治

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来源丨河北天气

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编辑丨蔺晓晖

主编丨张   兰

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