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我的一场超级马拉松—跑在丽水

路跑 2022-09-23


路跑我们要一 · 路跑 · 下去
我的一场超级马拉松—跑在丽水
作者:宁静的夏


源于一场超级马拉松,我来到了这个叫丽水的地方,每到一个新地方,习惯看她的火车站大牌子,这次没有拍下她的全貌,离开时心想“我还会来的”,因为这儿的风景实在美好。

 

与丽水马结识源于一个约定—2019当一回兔子,开始朋友说丽水马,我竟然反应丽水在云南,哈哈。敲定了丽水马,经历紧张的抢名额,报名兔子,结果是我“华丽丽”地没能如愿当上兔子,尽管赛后还嘴硬说“幸亏没中兔子,不然哪能撒开跑”。不管咋说,这次赛事体验仍是很难得的。

赛前半个月的几次例跑也算间接为这场超马拉练了,但可能跑得猛了些,膝盖有些痛感,而且预期大姨妈到时可能会造访(事实上确实在赛前的晚上造访了),所以我对赛事抱顺其自然的态度,甚至做好了退赛准备。另外,对天气状况也有些担忧,主要担忧高温。所以感觉能完赛即可。

周六如约来到丽水,一下高铁,明显感觉是夏天,直呼这气温下人会跑爆的。然而欣慰的是天气预报显示赛事当天气温为10度左右,可能还会伴有雨。事实上比赛当天的天气特别适合跑马,一开始伴点毛毛雨,接下来的赛事期间多云、气温舒适。

 

来到比赛日,还正儿八经地吃了顿早餐,然后步行去了起点。存包、热身,八点准时起跑。先是和夏一打了照面,便随人群跑去,开始很是谨慎,但没承想,可能是最近跑得稍快了点,因此实际配速也就不由提到了那个节奏,关键是在那个配速下我竟然感觉很轻松;中间也跟着一群人跑了一段;后来竟然追上500兔子了,试图跟跑,竟也能跟住,且跑得相对轻松,那时才敢想象我似乎可以努力下以5小时完赛,天哪,不敢想象的完赛成绩哎。专心跑着,偶尔看看两旁的风景,甚至到了30km处都忘记了要留意撞墙这回事,仍跟着500兔子跑,谁知过了35km,力气似乎一下离我而去,只能慢下来,那刻我才意识到我可能撞墙了,甚至改为走,就那么看着兔子慢慢跑远了;之后又感到小腹隐隐作痛,慢跑着并手压小腹,也把皮肤衣绑到腰间作保暖,间或走着去缓解痛感,稍缓解了就再小跑一段,这么走和慢跑着,那时就想能完赛即可,等到这种痛感完全消失后,才敢再次启动一个稍快的配速,能再次启动起来我已满足了;最后两公里里,跑着超越了几个在走着的人,那感觉真好。最后以5小时16分完赛了,意外的成绩,可是赛前不敢想的完赛时间呢。

(难得一张有笑脸的跑中照片)

这次难得的体验得亏舒适的天气和舒适的赛道,也得益于赛前的几次拉练,也得益于当天还不错的自身状态。赛道的风景真是美得很,一路下来,没有走重复路线,自然见到了各种风景,又恰逢春,满眼的新绿,还有时时的水流声,自然还有赛道边的热情观众及忙碌的志愿者,都是出乎意料的风景。

此后我的跑马清单里就重重留下了“丽水超级马拉松”,也不禁让我对全马成绩的刷新有所盼头了。

   

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