路跑故事|跑步是一种修行

路跑我们要一 · 路跑 · 下去

跑步是一种修行

作者：丽马会会员章晓芬

晨星还在闪耀、朝霞还未显现，我小小的身影已出现在公路之上了，吹着清风，听着跑步声，寂静的清晨显得格外冷清，天边泛起淡淡的鱼肚白，朝阳慢慢升起，迎着第一缕晨曦的到来，用跑步开始我新的一天。

这就是坚持跑步了两年半的我，每个清晨叫醒我的不是闹钟，而是那颗享受跑步的心。

在步伐交替之间感受生命的真谛，在脚步与大地的接触瞬间享受孤独的可贵，花儿吐蕊，露珠含笑，鸟儿欢歌，微风抚面，清晨的跑步是一种修行，一种自我内心的修行，感悟跑步带来的畅快与飞翔的感觉，让内心在清晨一次次的得到修行，丢掉浮燥，离开世俗的烦恼，只要简简单单的快乐。

我们每个人的心中都有一份念想，那就是诗和远方。可对于一个跑步的人来说，跑起来便是诗，长距离便是远方，轻松跑，比赛配速跑，变速跑，间歇跑，每一种跑步都是一首诗；跑友之间，喝酒撸串K歌没有空，可是约跑长距离永远有时间！

周末的长距离更是一首远方的诗，小伙伴们一起嘻笑畅谈，彼此间的鼓励和加油，最后几公里的狠力坚持，跑完之后的酸爽，都让跑步的快乐发挥极致。

寒来暑往，记忆最深刻的一次是跑着跑着，天空下起了倾盆大雨，想着离家远，回不了家，干脆继续雨中飞奔，分不清脚步声和雨声，整个世界在一片雨幕中，雨水模糊了双眼，脚步依然向前冲，带着节奏，欣赏着大自然的乐章，雨中跑，很惬意！

开始跑步两年多时间，从原先的7分配5公里，到现在的半马5分配，从原来的10公里咬牙坚持，到现在的轻松跑30公里，跑过的路脚知道，不积跬步，无以致千里，就是这平常的一天天的跑步，我已堆积了6300公里的跑量。

两年多来也参加了大大小小10多场赛事，每一场比赛都让我有不曾忘记的经历。

2018年首马丽马的慌乱开跑，小白第一次参赛，没有补给没有喝水，起跑猛冲，后程掉速，到了终点冲刺反超别人，初生牛犊不怕虎，跑出了145的成绩，排名22，首马半马保持了很久没法破。

首次2018缙云21公里轻越野，因为大神都去参加了35公里，让第一次参加越野的我，一路领先，站上了冠军领奖台，这估计是我跑步生涯中唯一一次冠军。

2019金华三小时超马赛，在2小时30分时居第四，之后奋起直追，最终夺得亚军，让我再次上了领奖台，心情确实嗨了一把。

跑得最轻松的赛事还是2019丽水50公里超马，天气适宜，状态超好，发挥正常，一路匀速向前，好多大神跑崩了被我超，取得了超马女子29名的成绩。每场赛事都有一些特殊的记忆，那些人那些地方，收藏在心底。

跑步以来，也有伤心的往事，那是2019年春天，兴高采烈的我与跑友们一起去越野，由于兴奋过度，高估了自己的实力，在下坡台阶上与大自然来个亲密的接触，狠狠摔了一跤，膝盖缝了三针，至此走上漫漫的康复之路，也就是那个伤，让从未断过三天以上跑步的我，休跑了一个多月，休跑的日子里，煎熬，烦燥、忧伤，想跑不能跑，是啊，无伤的跑过每一天才是跑步的最高境界！

有一句话，大家都在讲，跑步遇见更好的自己，我想跑步不一定会变得更加优秀，甚至会成为别人眼中的另类，称为疯子。跑步，不是努力去坚持，不是勉强要自律，而是内心的欢喜，是对跑步由衷的享受。

在跑步的过程中，不轻言放弃，每一次的成功，都会更加肯定自我，会越来越有坚韧，会越来越坚强！路在脚下，心要飞翔，一直跑下去.....

投稿、赛事合作：路跑小编  

微信：Roadrun_

路跑<[e-mail]>

点亮“在看”