【高温下的丰都】这群湿透人， 个个都是“蒸”汉子！
连日来
丰都持续高温
“热度不减”
热！热！热！
然而
在丰都有这样一群人
在高温下辛勤工作
与烈日博弈
与汗水为伴
一起来看看烈日下TA们的身影吧
电力工人
建筑工人
水环境综合治理一期PPP项目是有效改善我县县域水环境和居民居住环境的市级重点工程。为了确保工程如期推进，每天都有160多名工人在各施工点作业。持续高温天气也给施工带来了“烤”验。
清漂工人
每年7月到9月长江处于汛期阶段，每到这个时候，雨水量增多，江面上的漂浮物和垃圾的数量也随之增多。因此，这个时候清漂工任务最繁重的时候，工作量比平时增长了好几倍。
“信号卫士”
在位于南天湖景区的銮驾山基站，中国移动(丰都分公司)的工作人员在为保障移动通信网络的稳定运行而忙碌着。高温下，正是有了这些坚守一线“信号卫士”的辛勤付出，才确保了千家万户网络通信的畅通。
交通警察
在银百高速公路丰都服务区，交通警察们顶着烈日认真仔细地对公路客运、旅游包车、危化品运输车、货运车辆、面包车等车辆进行安全检查。
新闻记者
烈日当空，空气滚烫，身处其中，犹如焖锅。暴露在阳光下，不一会儿记者就满头大汗，汗水顺着他的额头流到了眼睛里，只见他随意用手抹去后，又专心地投入到了拍摄中。
除了他们
还有各行各业的人员在烈日下
一直坚守在岗位上
他们忍受着酷暑的“烤”验坚守岗位
这是源于内心深处的一份责任、一份担当
更是对待职业的一种使命
致敬！
高温下的坚守者！
温馨提示
防暑小妙招
适量饮水、补充水分、盐分和矿物质；健康饮食增强营养；着装轻薄、色浅、宽松；户外活动携带防暑药品；室内避暑适度降温；驾车出行注意控温；特殊人群防暑降温需遵医嘱。
防晒霜主要是用于防晒伤，对中暑不能起到阻挡阳光和热量的作用；遮阳帽可以防暑，但遮阳空间有限其防暑效果一般，如果透气性非常差或者特别厚，更不利于散热，甚至会加重出现中暑的症状。
遇到中暑我们该怎么做呢？
◆将患者扶到阴凉处躺下；
◆补充水分和电解质，最好是淡盐水；
◆用湿毛巾、冰袋、冰块、风扇降温；
◆把患者脚部抬高，有助于静脉回流，缓解休克状态。
◆如情况严重，将患者送至医院，医生会采取更专业的综合与对症治疗措施，处理并发症，防止脑水肿和抽搐等特殊情况。
紧急救助中的注意事项
◆运动饮料、绿豆汤均可以选择，但冰镇饮料虽可以降温，但要注意两点：一是对糖尿病人会造成血糖升高，二是对胃肠道疾病患者会造成肠胃不适。
◆冰袋放置的地方要在颈部两侧、大腿根或腋下，这些地方血管丰富，降温效果好。
◆藿香正气水或十滴水都可以起到解暑作用，但要考虑病人是否能够耐受。神志不清的患者可能不具备服药条件；儿童、孕妇则需遵医嘱；驾驶员和高空作业人员要考虑酒精因素；同时服用头孢类抗生素的患者不能同时服用藿香正气水。
◆极端情况下，在保证安全的基础上，可使用冲凉水澡、用矿泉水浇头、冷水浸泡等极端方式迅速降温。
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来源：丰都县融媒体中心
记者：李倩倩 许华安 唐国峰 向 陈 刘先华
编辑：徐宏伟 陶 涛
责编：段敏
审核：李永生 张建华