【聚焦】-2℃严寒天游东荆河是啥感觉？快看这些人…

潜江冬泳协会冬泳爱好者合影

　　1月27日，潜江各地大雪纷飞，最低温度到达了零下2度。上午10点多钟，来自潜江冬泳协会的几十名冬泳爱好者，跳进刺骨的冰水中劈波斩浪，挑战严寒，感受别样的快乐。

冬泳爱好者正在冬泳

　　虽然是大雪纷飞，但是并没有阻挡他们对冬泳的热情。大家在经过短暂的热身之后，一个接着一个跳进水中，然后奋力向前游去。

潜江市游泳协会会员童映臻

　　潜江市游泳协会会员童映臻说：“我今年76岁，我已经坚持了十多年的冬泳。缓解了我20多年的糖尿病。我健康，我快乐，我一定要把冬泳坚持下去。”

　　冬泳被称为“血管体操”，合理科学地进行冬泳，对心血管疾病、关节炎等都有很好的恢复作用。

潜江市游泳协会会长李军民

　　潜江市游泳协会会长李军民说：“我们潜江市游泳协会，人员众多，有良好的游泳氛围，我们严格按照‘科学冬泳、谁游谁得、易少不易多’一直在这样坚持，让大家在收获健康的同时也收获了快乐。”

　　此外，冬泳前需要适当热身，并且单次冬泳时间不宜过长，避免低温对身体造成损伤。

潜江广播电视台新闻综合频道全媒体记者/冯军

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