拒做“多肉孕妈妈”！孕期如何长胎不长肉且宝宝健康？

@小星星麻麻：世界似乎是不公平的，女明星们平时美也就算了，为何怀孕产BB以后还是那么美，而且赶脚瞬间就能恢复到以前的魔鬼身材，她们到底如何做到的？是不是电视里都是骗人的？世界真的太太太不公平了！呜呜呜~~

@小西瓜：怀孕时胖了56斤，生下的娃6斤多，生完后，五、六十多斤的肉肉还全都长在了自己的身上？

妙龄少女分分钟变成了胖大妈，这是怎么回事？在怀孕期间，到底如何长胎不长肉，最重要的是wuli宝宝又能健康出生？

孕期体重增长其实是一个很有趣的问题。我们都知道女性朋友在怀孕后因为要孕育一个新的生命，所以需要摄取的营养物质也会相应增多，但是这个度很难把握，经常会出现发胖的现象。而且真的一发不可收拾？【戳】为什么多余的“妈妈肥肉”很难甩掉？

憋方，我们将有一份孕期体重控制秘籍献上，各位孕妈咪，我们一起来学习，做个靓丽妈咪！

7月29日（本周六），中山三院·爱博恩国际妇产中心开展《孕期营养和体重管理，打造曲线辣妈》精品实用课程，由中山大学附属第三医院产科门诊护士长、主管护理师李志敏揭秘孕期健康管理全方位指南，学习孕期健康管理，让孕妈咪身心健康靓丽、宝宝更健康！

活动对象

孕妈咪以及准爸爸（20组家庭）

（温馨提醒：每位孕妈妈快携带家属陪伴一起来吧，共享幸福孕育时光）

活动时间

2017年7月29日（本周六） 14:30－17:00

活动地点

中山三院·爱博恩国际妇产中心5楼

即天河区龙口东路6号（中山三院远洋院区）

主管护理师 ，资深护士长，妇产科工作30多年，营养门诊专科护士，孕产妇和新生儿的护理及孕期营养干预和妊娠期糖尿病病人护理有丰富的临床经验

1、在本微信公众号回复（格式）：7.29讲座+姓名+电话+预产期。

2、直接拨打电话36 663 663登记报名。