爆火!深圳一段视频冲上热搜,网友怒赞:打工人也需要
今天,你睡午觉了吗?
一个高质量的午休
可以让整个下午精力充沛
尤其对于正在长身体的少年们
不过在学校午睡
很多时候只能选择趴在桌子上
睡眠体验感并不好
但最近
深圳一段学生在教室午休的视频
在网上走红
引来众多网友的羡慕和点赞
随后
深圳学校智能午休桌椅
火速登上微博热搜
我们一起来看看
这个火上热搜的“午休神器”
到底有多受欢迎
课桌5秒变身、180度平躺
深圳多校园升级“午休神器”
南都记者走访校园发现
深圳多区学校
纷纷购买、设计午休“神器”
让孩子们午休实现了彻底的平躺午休
深圳盐田云海学校:
座椅变午睡床只需1分钟
今年秋季学期,深圳市盐田区云海学校(下称“云海学校”)引进了最新的一批午托椅。
9月20日,返校第三天,南都记者来到了云海学校,一睹该校午托椅的“真面目”。
据了解,目前这一款午托椅在该校三年级进行试用,视情况逐步全校推广。
尽管才返校三天,学生们已经掌握了午托椅的使用方法。来自三(1)班的学生李瑷汝给南都记者展示了如何操作这款午托椅,只见她拉出椅子,把椅背调节放倒至45度角,把枕头调至适合的高度,抽出垫脚部分,椅子就变成可以躺着睡的“床”了,全程只需要1分钟。
南都记者发现,这款椅子形成的45度角,让使用者的腰部也有足够的支撑,而且长度可以调节,配套的枕头能够较好地使头部放松,足以让学生们在1小时左右的午觉时间舒适地睡上一觉,从而确保学生们有精力继续下午的课程。
罗湖区银湖实验小学:
一年级小朋友可快速上手操作
位于罗湖区的深圳市银湖实验小学(下称“银湖实验”)今年9月正式开办,就为首届学生提供了能够变身为“午睡床”的课桌椅。
银湖实验十分重视学生们的午休问题。据该校综合服务中心主任吴勇方介绍,一开始考虑了很多种午休方案,最终锁定需求是节省空间、操作方便,“床”要能够在教室里方便地展开,而且要让一年级的小朋友快速上手操作。
在老师的指导下,银湖实验一年级学生有条不紊地放下椅背,摇转桌子下方的手柄,将桌板调至与座椅面一般高,再调转方向将桌面和椅面拼接起来,一张可以平躺的午睡床就“诞生了”。
目前,该校一年级的每一间教室均配备这款能变身的课桌椅,既满足了孩子们的学习需求,又创造了中午休息的舒适空间。
深圳市高级中学龙岗学校:
课桌椅仅用三个动作就变身
今年9月是深圳市高级中学龙岗学校(以下简称:深高龙岗学校)首次开学,走进深高龙岗学校崭新的教室,一排排智能午休课桌椅吸引了记者的注意!这是学校筹备组多次讨论、层层筛选后,为新同学们准备的一份特殊的“见面礼”。
深高龙岗学校相关负责人向记者介绍,该校课桌椅有以下两大特点:
特点一:方便快捷
“一推、一按、一靠”,简单的三个动作让课桌椅秒变为“躺椅”,不同于传统的桌椅放置需要“大力出奇迹”,全学龄的学生都能轻松独立完成;充分利用课桌椅前后座位的空间,让前排桌椅与后排同学课桌的桌洞相结合形成头枕,最后一排则增高了椅背,形成头枕,可独立使用。
特点二:舒适安全。
这套“午睡神器”不占用多余的教室空间,仅利用前后排间隙实现了150°黄金开角暨30°斜躺“躺床”,既能让学生保持最舒适的睡姿,又能更好地保护学生的脊柱和眼睛,切实保障保障了学生的身体健康;
龙城高级中学(教育集团)龙城创新学校:
真正能180度平躺的课桌午休床
龙岗区另一所新学校——龙城高级中学(教育集团)龙城创新学校(以下简称“龙城创新学校”)在筹办之初,集团总校长马锐雄便带着筹备组和厂家对接协商,共同研发出真正能让学生180度平躺午睡的课桌午休床。
为了让孩子们更高效地进入午休状态,学校德育中心和安全健康中心也组织老师对安睡计划进行专项研讨和实践,到各班参与午休讨论,积极听取孩子的意见和家长的意见,做好家校沟通,竭力营造舒适妥当的午休氛围。
经过实践和走访,学校群策群力,设计了简单直观的”对、换、变、铺、躺”五步骤安然入睡法,规范引导孩子进行午休,并借此契机培养孩子的劳动技能和协作能力。
龙华区龙飞小学:
卡扣一解、小手一拉
柜子秒变午休床
不同于其他各区不断升级的智能课桌椅,龙华区龙飞小学让学生实现午睡自由的“神器”是教室里的可折叠收纳柜。
据介绍,龙飞小学购置学生可折叠收纳柜,融书包、枕头和午休床为一体,并根据学生身高个性化匹配两种长度设计,有效贯彻落实教育部“学生睡眠令”。
“一个教室能放17个柜子34个床位,如班级午餐午休的人数超过床位数,将在讲台前设置一块瑜伽垫区(厚度15mm,长度以人数定),以4个区域(3侧床位区、1侧瑜伽垫区)轮流安排学生就寝,让每一个孩子公平公正、舒适安全参与午休。”该校相关负责人介绍,“可折叠收纳柜,融书包、枕头和午休床为一体,卡扣一解,小手一拉,柜子秒变午休床,在教室实现躺床舒适睡!”
日前,该校对班主任进行了午餐午休管理的前期工作安排,对学生报名及男女分区域床位等作了相关安排工作。之后又对全体教职员工午餐午休管理作了管理说明,提醒每一位老师做好学生的用餐礼仪、午休规矩等。
“午睡神器”火了之后
不少网友纷纷表示
有床午休真的太好了,实名羡慕
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打工人也想要呢
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很多网友建议推广
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有网友表示
真的酸了
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这样的午休环境
你羡慕了吗?
(大件事君流下羡慕的泪水
上学时你午休都是怎么睡的?
我们评论区见
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*有什么想说的,欢迎给我们留言哦*
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深圳大件事(nandusz)、N视频报道
统筹:南都记者 王童
采写:南都记者 谢粤蕾 王童
视频编辑、剪辑:黄诗慧 钱艺
编辑:李晶
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