15℃ ！15℃ ！15℃ ！3月气温反复无常，小心这个病！
“柳梢绿小眉如印，乍暖还寒犹未定。”
3月的天气，就是这么反复无常。
8日天转晴，气温也有小幅回升。
有着半天假期的女士们
趁着好春光也潇洒了一把
穿上轻薄靓丽的衣服
享受惬意的午后时光
今天好天气继续
虽然天空云量增多
但气温可是很给力
人们似乎更加迫不及待的想要脱掉厚厚的冬装
和春天来个完美的约会
而明天
气温回升更加明显
最高温度可能达到15℃左右
据市气象台首席预报员郭立平介绍，未来三天我市以晴间多云天气为主，气温有明显回升，10日的最高气温将达到15℃左右，10日、11日早上时段易出现轻雾或者轻霾。虽然3月9日已是“九九”的第六天，但是此时还没有进入气象学意义上的春天，早晚温差依然大，提醒市民注意防寒保暖。
这两天，廊坊人见面聊得最多的可能就是吐槽天气——
“哎，今天的风真是大”
“昨天我还穿短袖了，今天又把羽绒衣套身上了”
衣服穿穿脱脱又穿穿
但您可千万别嫌麻烦
要按时关注天气预报
并及时增减衣服哦~
3月9日，晴间多云，偏南风2至3级，最低气温为-4℃左右，最高气温为12℃左右。
3月10日，晴间多云，偏东风2至3级，最低气温为-3℃左右，最高气温为15℃左右。
3月11日，晴间多云，东南风2至3级，最低气温为-1℃左右，最高气温为13℃左右。
冬春之交，冷空气继续流连，暖空气时进时退。气温起伏、昼夜温差都比较大，适合细菌的滋生，因此春季也是流感多发期。
让我们来多了解一点“感冒”这位“敌人”吧。英国《每日邮报》曾经报道：人的一生中大约会感冒200次，平均每次持续9天，也就是说，人的一辈子几乎有5年的时间要与感冒“相伴”。
听起来是不是很可怕？那么在春节如何预防感冒呢？接下来小编就给大家介绍几种春季预防感冒的方法。
1春季勤锻炼
冬去春来，万物复苏，不必再像冬天那样穿厚厚的衣服了，这样的天气比较适合锻炼，因此在春季来临的时候抓紧让自己动起来吧，喜欢足球的朋友就约几个人踢踢球，喜欢爬山的朋友就约几个朋友爬爬山。
2不要过于劳累
春节过后，又恢复到紧张的工作之中，年前可能有很多没有处理的工作，因此年后一段时间可能比较忙，但是一定要注意适当的休息，合理的睡眠，不要让自己过于劳累，处于亚健康状态。
3及时增减衣物
春季气温还不稳定，俗话说的好，春寒料峭，因此在春季要注意及时增减衣服。温度高的时候就少穿点，温度低的时候就多穿点，以防感冒。
4平时多喝水
平时要养成多喝水的好习惯，多喝水不仅可以补充身体所需的水分之外，也有助于身体的新陈代谢，提高身体的免疫力。
5不去人多的地方
春季是流行性感冒多发期，因此春季尽量不去人流量比较多的地方，如果身体免疫力不强的话，很可能会被感冒病毒传染的。
6讲究个人卫生
平时也要养成讲究个人卫生的好习惯，勤洗手勤洗澡勤换洗衣服，这样也可以有效的避免病毒性感冒的传染。
7勤开窗户通风
天气晴朗的时候可以打开窗户通通风，保持室内空气的流通，这样也可以有效的减少室内细菌的滋生，有效的预防感冒。
8提前预防
如果身边有朋友感冒的时候，除了劝诫朋友戴口罩和及时治疗之外，自己也可以提前吃一些消炎药进行预防，防患于未然。
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来源 | 廊坊都市报 百度经验
编辑 | 龚琴琴
版权归原作者
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