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文章于 2016年10月8日 被检测为删除。
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几块钱的水果,浑身上下都是宝!降脂清肺不得了

2016-10-02 最爱大北京 最爱大北京

在中国,一个古老的家族已经延续千年

每年的秋、冬季节随处可见他们的身影

他们就是......


橘子

中文学名:橘子

英文名称:orange

五  界:植物界

门  派:被子植物门

中国家史:4000多年



橘子可是中国土生土长的水果

这个“家族”的历史可是很悠久的......


橘子原产地中国,有4000多年的栽培历史,由阿拉伯人传遍欧亚大陆橘子至今在荷兰、德国都还被称为“中国苹果”。据考证,直到公元1471年,橘、柑、橙等柑橘类果树才从中国传入葡萄牙,公元1665年才传入美国...


中国,才是橘子的发源地...

那橘子到底有什么样的神奇魔力

能够让世界五大洲为之“折服”



橘子之所以有这么大的魅力

不仅是因为它美味可口

还有它超人气的养生价值

我们这就深扒橘子君


秋季吃橘子的好处


促进通便



橘子的膳食纤维的含量相当高,多吃可促进排便

降低胆固醇



丰富的膳食纤维不仅有利于肠胃的蠕动,同时利用桔子中的果胶还可降低胆固醇发病的机率

消除疲劳



桔子中的柠檬酸的含量非常之高,而柠檬酸不仅具有开胃之功效,同时还有消除疲劳的作用

美容



桔子具有美容的作用,因为桔子的维生素C含量是最高,多吃不仅可保持皮肤的水嫩,同时还有助于抑制黑色素的形成。

防癌抗癌



在鲜柑橘汁中,有一种抗癌活性很强的物质“诺米灵”,它能使致癌化学物质分解,抑制和阻断癌细胞的生长,能使人体内除毒酶的活性成倍提高,阻止致癌物对细胞核的损伤,保护基因的完好。


橘子的传奇之处不仅在果肉上

还有...


无所不能—橘子皮



橘子的经脉—橘络


中医认为橘络具有通络化痰、顺气活血之功,不仅是慢性支气管炎、冠心病等慢性疾病患者的食疗佳品,而且对久咳引起的胸胁疼痛不舒还有辅助治疗作用。


三七藕蛋橘络羹

(图文无关)

材料三七粉3g,鸡蛋2只,鲜藕汁50ml,橘络1g,食盐、猪油少许。

制法鲜藕汁加水适量,煮沸后将三七末、生鸡蛋打破后冲人汁内搅匀,放人橘络、食盐及油煮沸2分钟即成。

食用提示分2次服完,连服15日。

功效作用活血化瘀,消肿止痛。对运动损伤具有辅助疗效。具体表现为局部肌肉突然剧痛,如针刺刀割,部位不移,按之痛甚,或关节活动受限,伤处可见肿胀青紫,或皮损流血。


橘络炖蹄筋

材料:橘络15克,红花6克,猪蹄筋300克,料酒10毫升,盐、姜各4克,味精、胡椒粉各2克,葱8克,香油25毫升。

制法

将猪蹄筋用温水发涨,切成4厘米长的段;橘络、红花择去杂质;姜、葱洗净,姜切片、葱切段。将猪蹄筋、料酒、姜、葱同放炖锅内。加人水,置武火上烧沸,再用文火炖50分钟,加入红花、橘络煮沸,调人盐、味 精、胡椒粉、香油即成。

食用提示:每日1次,适量食用。

功效作用:化淤,通络;适用于淤阻心络型冠心病患者食用。

宜忌:便溏者忌食。


食用橘络注意事项

橘络药性平和,适合绝大多数人服用。注意不要将橘络与茶叶放在一起冲泡,因为茶叶中的一些物质可能与橘络发生化学反应,产生有害物质。”此外,还可以将橘络、陈皮、川贝、茯苓等煎服,能有效治疗气逆痰滞。



橘子身上还有一个宝贝

可是中医的挚爱


橘子的橘子叶


1

---治咳嗽


橘子叶(著蜜于背上,火焙干),水煎服。(《滇南本草》)

2

---治肺痈


绿橘叶(洗),捣绞汁一盏服之,吐出脓血愈。(《经验良方》)

3

---治伤寒胸膈痞满


橘叶捣烂和面熨。(《本经逢原》)

4

---治疝气


橘子叶十个,荔枝核五个(焙)。水煎服。(《滇南本草》)

5

---治水肿


鲜橘叶一大握。煎甜酒服。(《贵阳市秘方验方》)

6

---治气痛、气胀


橘叶捣烂,炒热外包,或煎服。(《重庆草药》)

7

---杀蛔虫,蛲虫


鲜橘叶四两熬水服。(《重庆草药》)



今天,才是橘子君展示实力的日子



文/庄文越   图/俞升昇

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