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每天你都在用错误的方法折磨自己的脸,还以为是在护肤!

2018-03-23 最爱大北京 最爱大北京

我们每天都在护肤

但结果总是差强人意

肌肤状况是越来越差

很大一部分原因是

我们走进了一些日常护肤的误区

错误的护肤理念不仅不能美容,

还会伤害肌肤,

甚至会使肌肤陷入“万劫不复”


快看看这些错误护肤理念你中了几条?!


错误1

洗面奶清洁力越强越好

真相:清洁力度大可能意味着刺激性大。



很多人总会抱怨温和洗面奶,“感觉脸洗不干净啊”。事实上,如果强力的清洁,肌肤水油不平衡之后,会分泌更多的油脂,甚至是破坏了肌肤屏障,反而得不偿失。


所以,不要追求洗洁精洗盘子般的洁面感受,脸上的油脂并不完全扮演坏角色,它也是肌肤不可或缺的部分。


错误2

皮肤需要深层清洁

真相:短时间内,你可能会觉得皮肤变得清爽细嫩,长久下来,皮肤会越来越敏感~


很多妹纸觉得搓泥、皮肤不吸收都与角质过厚有关系,去角质成了每个星期必做的功课。


事实上过于频繁的使用清洁面膜、磨砂膏、撕扯型面膜、去角质产品进行深层清洁,会破坏你正常的角质层,对皮肤屏障造成损伤。


其实大部分的健康肌肤是不用去角质的,因为它自己本身就有更替周期,会自然脱落。去角质产品仅适合于皮肤粗糙暗沉、角质层比较厚的人群。

建议:

✦ 油性皮肤夏季去角质1个月1次,混合性皮肤可在T区使用。冬季2~3个月1次。


✦混合性U区皮肤及干性皮肤夏季去角质2个月1次,冬季可以不使用。


✦ 敏感性肌肤请远离这类产品,不要使用。


错误3

洗脸之后自然风干最好

真相:皮肤会更干


不少女性洗完脸后,会自然风干。觉得让水分停留在脸上久一点就可以达到补水的效果。


其实水分自然蒸发就会使皮肤发凉,血管收缩,反而会导致皮肤干燥脱皮,容易出现皱纹。

建议:

洗脸后,用干净的毛巾或者棉柔巾,轻轻按压脸部,吸走多余的水分即可,然后立即涂上护肤品。


错误4

爽肤水需要用化妆棉涂

真相:浪费爽肤水


一些销售导购会告诉你,用化妆棉涂爽肤水,可以二次清洁,促进水吸收。


事实上这样超级浪费水,这么用,一瓶500毫升的爽肤水只够用1个月……跟二次清洁没有任何关系。并且,皮肤因为化妆棉的多次反复摩擦,反而容易破坏正常的角质层。

建议:

爽肤水用手涂抹轻拍至吸收。


错误5

喷雾随时喷一喷,为肌肤补水保湿

真相:喷完之后就不管了也没用



喷雾使用起来确实很方便,能够迅速改善肌肤缺水的状况。


但是,如果喷完之后就不管了,那么不仅不能够补水保湿,还会因为水分被蒸发,反而带走皮肤表层的水分,皮肤就更干了!

建议:

喷完后用手轻拍一会儿,然后用纸巾轻压脸部,拭去多余的水分。记住,接下来要及时的进行后续的护肤工作,这样才能够锁水。


错误6

面膜需要每天敷,补水效果会更好

真相:时间久了皮肤会变的敏感



很多人受“某些女明星一年敷700多张面膜”的影响,恨不得每天把面膜挂在脸上,这是极其错误的!


每天敷面膜,尤其是在面膜敷的时间还超过15分钟时,皮肤易出现过度水合的状态。刚开始敷会觉得皮肤变得水嫩通透,时间久了就会发现皮肤容易变的敏感。


不管什么面膜,都会有各种添加剂或者促进皮肤吸收的物质,而这种物质长期接触皮肤也是有影响的。

建议:

面膜一周2~3 次,每次敷不超过15分钟。敏感性肌肤需要听从医生建议~


错误7

婴幼儿护肤品更好,安全无添加

真相:它无法改善成人肌肤问题


婴幼儿护肤品听起来很诱人,不含激素,低敏配方,用起来放心又安全。


但是它无法改善成人肌肤问题,因为婴幼儿的皮肤大部分是中性,成年人中性皮肤的少之又少,适合儿童的不一定适合你。并且,很多儿童护肤品一样也有香精的添加。

建议:

平时护理应配合适合自己的护肤品!


错误8

常用速效美白祛斑霜

真相:含有激素,一旦停用就会反复

在成分安全合法的情况下,没有任何外用祛斑产品可以达到速效祛斑效果!还有号称7天祛斑不反弹的,都是骗子!


用完这类产品,当时可能色斑淡了,但是一旦停用,则会出现比之前更严重的斑,并且很多人会伴随皮肤敏感,变成大红脸!这是因为这类产品含激素和铅汞!


同理,号称速效祛痘的,也千万不要相信!

建议:

平时护肤做好补水防晒,面对美白祛斑产品一定要谨慎谨慎再谨慎!


错误9

每天使用蒸脸器

真相:频繁使用,反而容易让皮肤出现问题



偶尔蒸一蒸,皮肤确实不会有啥问题,而且蒸完有水当当的感觉,确实不错。但过于频繁的使用,皮肤长期经热喷、热蒸后,反而容易丢失水分。

建议:

蒸脸时要控制好温度,不要每天使用。


敏感性肌肤最好不要使用蒸脸器,温度的变化很有可能会造成敏感状态的加重。


错误10

别人说好就是好,或者只挑品牌

真相:同样的产品有些人用着好,并不代表也适合你!


很多人挑护肤品,就是别人都说好那就是真的好,又或者挑品牌,完全拿自己的脸当试验田。


挑护肤品,还是要根据自己的肤质来~混合偏干、混合偏油的产品搭配都不同,更不要说完全不同的肤质了~


不要盲目的选择,如果实在拿不准可以先从中小样开始体验,自己试过才知道。


错误11

天然的一定就是好的

真相:很多人作坏了自己的脸


很多人按照网络上的生活小妙招,自制各种面膜(比如酸奶面膜、珍珠粉蛋清面膜……)、手工皂、化妆水。她们觉得用的材料都是能吃的,肯定安全,用在脸上肯定也不会有问题。


真的是“不作死就不会死”,这样做很多人会作坏自己的脸。


错误12

长痘、长斑是毒素集聚,需要排毒

真相:不靠谱


美容院最常用的就是“排毒”概念,长痘了要排毒,长斑了要排毒,身体要经常排毒……


这些害人不浅的理论不知道误导了多少,坑了多少人的钱。

建议:

皮肤问题要看皮肤科医生。尤其是长痘的人,为了避免痘痘连绵不绝的情况,请尽早就医。


错误13

油性、痘痘肌使用防晒会增加皮肤负担

真相:也需要防晒


日常使用的防晒霜,安全性是有保证的,涂在脸上并不会造成皮肤的负担,它会保护你的皮肤免受紫外线的伤害。

建议:

如果你的肌肤比较敏感,或者容易长痘,你要做的是针对性避开部分可能有安全隐患的防晒剂,而不是不用防晒霜。


错误14

防晒指数越高越好

真相:不同环境选用SPF值不同的防晒品,效果最好


虽然我们知道SPF值越高,防晒效果就越好,但由于阳光强度变化,需要结合不同环境选用SPF值不同的防晒品,这样才可以实现最佳的防晒效果。

建议:

如果是日常上班,选择普通防晒指数的就够用了,除非去户外暴晒的情况下,才会选择比较高指数的。


错误15

不化妆也要卸妆

真相:多此一举,会损伤皮肤屏障功能


很多人觉得即使不化妆,皮肤经历一天的外界粉尘、辐射、日晒等刺激,也需要卸妆才能彻底干净。


实际上,这是完全没必要的!没有化彩妆的情况下,基础的洁面乳就可以达到面部清洁的目的,多此一举的卸妆,化妆棉的反复摩擦,同样会对皮肤屏障功能造成损伤。


另外,大部分情况下,防晒霜都是可以不用卸妆的,用洁面乳清洁就够了,除非是防水型防晒霜。


皮肤科医生8个护肤建议,胜过名贵化妆品


1长痘痘尽量少化妆


越是长痘痘的妹纸,越是喜欢用遮瑕的产品。


其实,正常的防晒是可以用的,防晒可以抵御紫外线对痘痘也有好处。但是!厚重的遮瑕膏、粉底液、粉饼就先停一停,让皮肤透透气,更加有利痘痘修复~


2正在过敏的皮肤不要折腾


皮肤正在过敏,或者过敏刚刚修复,先让皮肤修复一段时间,稳定后开始添加产品,不要急着抗衰、敷面膜哦~


3回家立即卸妆


妆容如果不卸除的话,会和灰尘、脸上的油一起堵塞你的毛孔,让你长痘。


所以,当你已经带妆一整天,且水槽就离你几米远的情况下,请你一回到家就迅速卸妆。不要等到晚上睡觉前。


4记得洗你的化妆刷


许多人会忽略洗化妆刷这一步骤,其实,彩妆和面部油份在化妆刷的残留能让细菌滋生,从而对皮肤产生巨大的刺激。


正确的做法是一个星期洗一次刷子,实在做不到的,至少你得一个月洗一次吧。用专门的清洗工具,温水冲洗,洗完后小心风干。


5去完健身房要冲澡


有很多人都利用业余时间去健身房运动,去晨跑。但根据医生的数据显示,很多人却因为没有及时洗澡而爆痘痘。


其实正确的做法是选择一件吸汗除湿的衣服去健身,运动结束后要冲澡。如果没有条件立刻洗澡,回到家迅速把汗洗干净。


6每年都去给痣做一次检查


根据一项皮肤科的调查显示。每年皮肤都可能会发生一些决定性的变化,即使一些人经常做全身检查,但皮肤的一些病症不容易被发现。因此,每年别忘了预约一次皮肤科检查,特别是身上有一些较大的痣的姑娘,必须更加小心。


7别手欠乱摸脸


手欠摸脸,手部的细菌、灰尘和油会进入毛孔,导致很多皮肤问题,最常见的就是爆痘痘。


所以,千万别拿手摸脸,这条法则应该被你牢记在心。


8不要熬夜!不要熬夜!


好睡眠是你皮肤最要好的朋友,想要衰老来得更慢一些,那就需要规律的好睡眠。


随着工作和生活压力的加大,我们常常会熬夜晚睡,皮肤也一天比一天黯淡,天天把抗衰老挂在嘴上,其实还不如安安心心睡个好觉。


深度睡眠可以修复身体和皮肤,其抗老效果比任何抗老面霜都管用。所以,用睡眠改变你的皮肤,养成规律的作息时间,很有必要!



整理/羊角咩咩

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