北京的小伙伴,对下边这个存折熟悉吗?
只要上着北京社保的应该都有这么个存折
本市基本医疗保险参保人的医保存折中
每月都会收到社保经办机构划入的一笔钱
部分人知道这钱叫“医保个人账户金”
但对这笔钱是按什么比例划入的啊
有何作用等问题,大多是一知半解的
今儿小北就细心的告诉您
到底什么是“医保个人账户”
什么是医保个人账户?
据《北京市基本医疗保险规定》规定
北京医疗保险基金
实行社会统筹和个人账户相结合的原则
实行“统账结合”的管理模式
医保基金分为
统筹基金和个人账户两部分
个人账户那部分则划入到
为参保人员建立的医保存折
医保个人账户资金如何划入?
医保个人账户由四项资金构成
1 职工个人缴纳的基本医疗保险费
2 按照规定划入个人账户的用人単位缴纳的基本医疗保险费
3 个人账户存储额的利息
4 依法纳入个人账户的其它资金
医保存丢了怎么办?
医保存折丢了也不必担心,补办非常简单
凭《北京市医疗保险手册》和本人身份证
到北京银行网点办理挂失和补发新存折即可
每月可以存入多少钱?
其实啊,包括小北在内
很多人都不知道这笔钱怎么算
看看以下三个案例,就明白了
看了这么多实用的信息
您知道自己的医保存折
每月能存入多少钱了吧
说起医保看病,小北便心塞不止
年纪轻轻湿气大,经络也不通畅
很多同龄人“未老先衰”,体能差
一位非常养生的朋友告诉小北
保持经络通畅是美丽年轻的前提
而刮痧是其中很重要的一个步骤
很多人通过刮痧和拔罐
排除体内毒素,疏通经络
......
但跑去美容院刮痧拔罐,却价格不菲
而自己手动刮痧,又疼又红力道不对
还好小北有款家用“刮痧神器”
它不但融合刮痧+拔罐的感受
还能在家享受到SPA的待遇哦
磁疗一体,负压吸砂,热能走罐
看着被刮出来的毒,好有满足感
这款刮痧仪器别看身材娇小,但吸力大
翻过来吸在手上不会倒,出痧更加快的
仪器有6挡力度可调控
不同部位,适用于不同的力度
可以手动调节到自己喜欢的力度
也可以每个部位使用不同的力度
全身都适用,更人性化更安全哦
新升级磁波刮痧头,磁石+热敷
轻轻在身上刮几下,痧就出来了
有6档温度可调节,低温,中温,高温等
仪器上还有28个大小高低按摩凸点
按摩刮痧时更加细腻,更加顺畅哦
用植物精油,涂于局部皮肤上
用手握紧刮痧仪,从上到下刮
在痛感较重的地方重刮直到出痧
用仪器拔起吸压拔下
反复吸压多次,直到皮肤潮红
既能排寒,又能除湿,很舒服
由上往下疏通
也可以旋转打圈刮痧的方法操作
改善女性内分泌,调理私密问题
全身都可用
大腿、腰部、后背,颈部
坚持使用,一阶段后经脉通畅
毒素排出,好身材不请自来嘛
在腹部(神阙、气海、关元)走罐刮痧
时间因人而异,症状轻者30分钟
较重者适当增加时间,只是建议哦
采用穴位
(风池、大椎、风门、肺俞、夹脊等穴)
每次15分钟左右,隔日可以刮痧1次
膝关节炎拔罐方法
仪器产热稳定后叩于患侧内
外膝眼及鹤顶穴处,每次15分钟
隔日1次,大概10次为一个时间点
主穴选定喘穴,肺俞穴,风寒咳嗽配风门穴
风热咳嗽配大椎穴,每日1次,3~5次为1阶段
有两款可选择,普通款和智能款
大家可以仔细对照下图两者的区别
自己在家也能享受刮痧和拔罐
看着被刮出来的毒,好有满足感