本周热҈ 热҈ 热҈ 热҈ +雷阵雨！“蒸包子”模式开启！
天气预报预计，明天最高温度38℃！
周四最高温度39℃，逼近40℃的高温来袭
“北京高温黄色预警已经发出，各位注意查收”
而从周五到周日，地区有雷阵雨
气温虽然略微回落至35℃以下
但降温不多且湿度大，随着湿度加大
“桑拿模式”会令人很难受
正如市气象局官微所说”——
“这周的热和蒸包子很像”
这周的北京天气
周四前高温暴晒（如大火烧开）
周五到这周日来点雨（水）
变成了中火慢蒸
本周天气像蒸包子一个节奏
可以说非常形象了
小北这里也提醒大家——
“做好防暑降温措施”
最近北京高温
欧洲更是遇到罕见的可怕的热浪侵袭——
整个欧洲遭遇罕见热浪侵袭，法国出现45.9度的历史新高气温，西班牙部分地区温度超40摄氏度。
☟
高温引发各种事故
欧洲各地发生多起森林火灾
许多地方飞机停飞、铁轨变形、学校停课……
路透社的报道称
连日来的热浪已在意大利、法国
和西班牙造成共七人死亡
是不是很可怕？好在北京的炎热没造成严重危害！
我们也要为欧洲祈祷！
保佑他们早日摆脱高温热浪带来的天灾危害！
各位，进入最热的季节随之而来的
也到了一年中的用电巅峰期
小北的屋里一整天空调不停，每天冲六遍凉
但是大家知道吗？——
夏天家里最耗电的不是空调，
而是"待机模式"下的机顶盒
网上有帖子称：
“电器关掉开关处于待机状态也很耗电
而耗电最多的竟然是机顶盒
机顶盒是家里的“偷电贼”
而也有实验证实
机顶盒的待机功率竟是其它电器的十多倍
使用家电时，很多人不习惯切断电源
而是选择"待机模式"
然而你可能不知道
"待机模式"下的电器也是在耗电的
专家建议
“家中尽量选择有开关的插座
不使用电器的时候，可以关掉插座开关
或是把电器开关直接关掉
下面小北就要给大家醒醒脑了——
2019年只剩124天的上班时间了
在这里还要提醒大家注意的是——
@所有人！
7月拿到工资条，首先要看这一项
从7月开始
你领到的工资条可能会有一些变化
其中一项就是住房公积金
6月29日，北京公积金管理中心公布了最新的公积金缴存上限：2019住房公积金年度北京住房公积金月缴存基数上限为27786元
这次最新公布的上限将影响的是你
从2019年7月开始到明年6月的工资条
新规还明确了具体一个公积金缴存基数的下限：
2019住房公积金年度北京住房公积金
月缴存基数下限为2200元
领取基本生活费职工的月缴存基数下限为1540元
说的更直白一些有助于理解：
“从7月到明年6月，
本市公积金职工账户里每月最高进帐6668元”
但若是某些公司经济状况欠佳
很可能采用5%的缴存比
如果用27786元乘以5%
每月公司和职工本人各自承担1389元
每月总共进入到公积金账户的钱是2778元
但是你要知道：
此次公布的只是北京地区的公积金缴存上限
也就是俗称市管公积金
国管公积金则有其他标准
下面小北可是要放大招了——
“进入北京最热的时节不要慌！
暑假不知道去哪避暑也不要慌”
近日，经中国气象局
和中国旅游研究院专家组评定的——
2019避暑旅游十佳城市名单出炉
入围前十的名单分别是
长春市
贵阳市
六盘水市
丽江市
西宁市
阿尔山市
白山市抚松县
敦化市
安顺市西秀区
黔西南州普安县
下面小北就带大家看看
十大避暑胜地都可以去哪玩
景区内森林覆盖率达96%，潭水碧透
林海莽莽，大岭纵横，被称为“绿海明珠”
总面积4785公顷，森林覆盖面积3500公顷
现有树种300多种，树龄最长百余年
中草药材近千种
各种鸟类近百种还有野生鹿群
各种鼠类十余种
景区最高峰海拨711米
为长春之最，大小溶洞9处
长春第一峰、长春第一场雪、百鸟园、娱乐场、
长春最大的森林氧吧、长春最凉爽的地方就在这里
红枫湖风景名胜区是一个
融高原湖光山色、岩溶地貌、少数民族风情
为一体的国家重点风景名胜区
红枫湖是一个典型的喀斯特高原湖泊
湖中分布着大大小小170多个岛屿
红枫湖的山，或雄奇，或秀美
位于贵州省贵阳市云岩区
为国家AAAA级旅游景区
被称为“黔南第一山”
它以其山幽林密、湖水清澈而闻名全国；
黔灵山自古以来就是贵阳市著名的旅游和朝拜圣地
玉舍国家森林公园总面积50314亩
沟壑纵横、雄奇险峻，最高海拔2503米
最低海拔1700米，相对高差803米
是贵州目前海拔最高的森林公园
六盘水乌蒙山国家地质公园总面积达近400平方公里
主要包括北盘江峡谷和碧云洞溶洞群两个园区
及韭菜坪、金盆天生桥、阿勒河、
盘县三叠纪古生物化石群落、
盘县大洞古人类遗址等5个特色景区
终年积雪的山峰由北向南排列成十三个高峰
在蔚蓝的天幕衬托下，宛如玉龙凌空飞舞
雪山会展现给你奇花、异树、雪海、
冰川、草甸、溪流等无限风光
还有那美丽动人的神话传说
会让你一路留连忘返
丽江古城内的街道依山傍水修建
以红色角砾岩铺就
有四方街、木府、五凤楼、黑龙潭、
文昌宫、王丕震纪念馆、雪山书院、
王家庄基督教堂、方国瑜故居、白马龙潭寺、
顾彼得旧居、净莲寺、普贤寺 等景点
西宁人民公园是西宁市最大的公共游乐公园
位于城西湟水与北川河交汇处南岸
主要游乐设施有花卉区、人工湖、
儿童游乐区、动物观赏区及美术展览馆等
塔尔寺是中国西北地区藏传佛教的活动中心
在中国及东南亚享有盛名
历代中央政府都十分推崇塔尔寺的宗教地位
明朝对寺内上层宗教人物多次封授名号
清康熙帝赐有“净上津梁”匾额
乾隆帝赐“梵宗寺”称号
并为大金瓦寺赐有“梵教法幢”匾额
酥油花、壁画和堆绣被誉为“塔尔寺艺术三绝”
另外寺内还珍藏了许多佛教典籍和
历史、文学、哲学、医药、立法等方面的学术专著
阿尔山海神圣泉旅游度假区
位于兴安盟阿尔山市温泉街
因阿尔山温泉而出名
是全国著名的旅游疗养圣地
这里在长500米、宽70米的狭长地带上
分布着冷、温、热、高热48眼矿泉
位于阿尔山市东北74公里的天池岭上
由火山喷出物落在喷火口周围形成一道环围墙，
中间形成圆形凹坑，多年积水而成。
阿尔山天池海拔1332.3米
低于吉林省长白山天池和新疆天山天池
位居全国第三
森林公园由松海景区、松源景区、
松江景区、松湖景区、逐鹿景区、
漂流景区构成
公园以原始森林为主
集江川、溪瀑、雾凇、皑雪于一体
景观资源丰富
到此看长白山天池
游长白山露水河国家森林公园
将成为每个人的梦想
地处长白山腹地，山青水秀，气候宜人
是长白山区最大的的温泉疗养康复胜地
温泉、矿泉群，泉口多
温泉四周环山，山势奇特，树木葱茏
具有典型的长白山森林小盆地气候
气温夏季平均22.5℃，冬季平均—19.5℃
六鼎山依山傍水，群峰环绕
属闻名中外的长白山脉丘陵地带
天然的森林氧吧、湿地群、绵延山脉、圣莲湖等
构成了自然生态的天堂、修心养身的净土
成为吉林省乃至东北亚地区无可替代的文化景观
堪称文化圣境、度假天堂
雁鸣湖湿地属国家级自然保护区
水资源特别丰富
盛产各种野生名贵淡水鱼54种
是淡水鱼集散地之一
雁鸣湖镇自然风光独特，气候宜人
雁鸣湖依托长白山、镜泊湖等
周边地区的高品位旅游资源
成为长白山—镜泊湖旅游热线最佳中转站
著名作家张笑天的小说《雁鸣湖畔》就作于此地
故有“一江、十三泡、鱼米之乡、塞外江南”的美誉
奔腾的白水河在这里从悬崖绝壁上直泻而下
形成九级瀑布，落差共为105．4米
漩涡无数，声如雷鸣，响达千米
黄果树瀑布，即黄果树大瀑布
古称白水河瀑布
亦名“黄葛墅”瀑布或“黄桷树”瀑布
因本地广泛分布着“黄葛榕”而得名
黄果树瀑布出名始于明代旅行家徐霞客
经过历代名人的游历、传播，成为知名景点
龙宫位于贵州省安顺市西秀区境内
距黄果树景区35千米
龙宫属亚热带季风湿润气候，年平均气温14℃
最热7月平均21.9℃
气候温和，夏无酷暑，冬无严寒，适宜旅游
夏季更是避暑休闲的旅游胜地
龙宫景区集溶洞、峡谷、瀑布、峰林、
绝壁、溪河、石林、漏斗、暗河等
多种喀斯特地质地貌景观于一体
是喀斯特地貌形态展示最为全面、集中的景区
被誉为“天下喀斯特，尽在龙宫”
景区面积400平方千米
约占全县国土面积的三分之一
由青山镇铜鼓山遗址、大坡顶遗址
营盘山遗址、大营山遗址、小营山遗址
大园子遗址、狮子山遗址
雪浦乡铜壶山遗址、土司湾遗址、
倪大箐遗址，新店乡屯脚河遗址共11处组成
各位？北京最热的时候就要来了！
今天到周四将会开启“烧烤模式”
周末又会经历“桑拿模式”
大家一定要注意避暑
上面这些美丽的避暑胜地可以提上日程了
参考来源：
央视财经/《是真的吗》节目
北京日报客户端/曹政《@北京职工，7月拿到工资条，首先要看这一项》
中国气象局/百度百科/中央广播电视总台央视新闻
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整理/张昕 美编/郝坚
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