好奇

key words | sleeping tips

摄影 / 雷坛坛

3.21是国际睡眠日，最新发布的《2018年中国90后年轻人睡眠指数研究》显示，大部分年轻人在夜晚辗转反侧——29.6%有苦涩睡眠，33.3%有烦躁睡眠，还有12.2%的人根本不眠。工作和生活压力山大，感觉老板欠你们每人一个好觉。我们选出6组安宁卧室，让好梦失而复得。

送你6组安宁卧室

睡不好？从这些好眠秘诀入手

摄影 / Mads Mogensen

1 / 秘诀：色彩

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在心理学上颜色是有重量的，高明度（如白色）有轻感，低明度（如黑色）有重感。整面深灰色墙面从视觉上让人感到厚重和安全，温和的亚麻色床品又不会让身体感到压抑，浅蓝色座椅则令空间和心情都明朗起来。

摄影 / Manolo Yllera

2 / 秘诀：材质

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粗朴的木床、木地板、木边桌、木窗框、木椅子……外加几盆欣然生长的绿植。木来自自然，性格温润，充分使用能让整个房间透气有呼吸感。当呼吸慢下来，好梦还会远吗？

图片来自网络

摄影 / 雷坛坛

3 / 秘诀：光线

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在卧室中，比起吸顶灯的直射光，若隐若现的间接照明更低调，让人安心。记得为睡前阅读预留光源，分两路控制开关，才不会影响到TA的休息。

摄影 / 雷坛坛

4 / 秘诀：主题

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旅行大概是最能让人放松的事情之一，这间卧室以旅行为主题，吊挂的布幔轻盈缥缈，如同度假酒店窗前轻柔浪漫的纱帘。航海画、行李箱、巴拿马帽等有趣的装饰都在提醒你已经出发。闭上眼睛，想象一下乘船出海的画面，世界那么大，梦里想去哪就去哪。

摄影 / 吴俊泽

5 / 秘诀：私密性

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每个人都有自己的精神避难所，比如停车后在车里坐一会，或是在情绪低落时躲进洗手间。它该是个私密空间，关上门就围合出自己的小世界，将纷扰隔绝在外。这间卧室被漆成浅浅的土耳其蓝，连接客厅和卧室的圆形拱门与苏州园林的景致异曲同工，推拉门关闭时能保障隐私，打开时又延伸了客厅空间，令家中更通透敞亮。

摄影 / Manolo Yllera

摄影 / 雷坛坛

6 / 秘诀：谁陪你一起睡

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你的床头放的是手机还是书，决定了你会不会睡好。关掉电视和手机，准备些可以辅助入眠的小物，比如书（小说就算了）、眼罩、隔音耳塞、柔软的靠包、舒服的睡衣和拖鞋、气味清淡的香薰蜡烛、或打开助眠的App应用等。老气的床头柜也可以退休了，一把小凳足矣。

视觉｜Linke

编辑｜Doreen Ma

（单品价格以实际为准）