北大学子备考锦囊｜王昕怡：播种当前，绽放盛夏
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编者按
书声琅琅中，你是否时常向往红楼飞雪的英杰辩谈？挑灯夜读时，你是否也会想象博雅塔顶的星空？前行路上难免有迷茫与孤独的片刻，就让燕园学子的备考锦囊陪伴你走过这段漫长辛苦的旅途。怎样才能高效学习？如何合理安排作息？考前心态怎么调整？希望这里能够解答你困惑已久的问题，点亮鼓舞前路的点点星火。未名湖畔，北大一直敞开怀抱，等待你来圆梦！
“我愿意深深地扎入生活，吮尽生活的骨髓，过得扎实，简单，把一切不属于生活的内容剔除得干净利落，把生活逼到绝境，简单到最基本的形式，简单，简单，再简单。”
——《瓦尔登湖》
我的高中同学曾讲过这样一句令我印象深刻的话：“你做好三四月的事，七八月份自有分晓。”确实是这样，高考试卷上交的瞬间，这份试卷就与你无关了，如何评判、如何给分都是阅卷老师的事情，最后的成绩终会化作白纸黑字，给你十二年来的寒窗苦读画上一个句号，或喜或忧，或圆满或残缺。但是，不要忧心，换句话说也是再告诉我们，所有的努力，都要放在平时、放在高考前。
——这是一些很简单也很难的事情：简单是指当学习这件事成为你生活的中心的时候，其他事情都会被一放再放，你的生活变得简单了；但是，如何在这漫长、单调甚至看起来十分枯燥的生活中积极地坚持下去，也十分艰难。所以，在这里我想给大家分享一些我的经验和感受，希望给备考路上的大家带来些许帮助，虽然不能说护航大家永远前行在康庄大道之上，倒也可以为大家破开些许荆棘。
敢想敢做，把握整体，认识自己
作为一个原高三生，我深刻地理解复习的时候是艰难的，在这个时期，很多人会觉得自己是无人理解的，所以我也是希望通过自己的一些理解，宽慰一下大家。
首先，今天我能坐在这里和大家进行分享，就是在告诉大家一个道理，那就是“只有敢想，才有成功的可能”。在高一高二，我的排名也曾低到怀疑人生，甚至在高三之前，我都没想过我可以来到北大，这个我心目中的白月光；在备战高考的时候，我也一样为跌宕的成绩、如山的作业、一个接一个暴露的知识盲点感到忧心忡忡，也在无数个静谧的夜晚或痛苦或茫然。但是我也深刻地记得自己偷偷在日记本里写下的“北大”二字，记得暗暗对题目较劲的每时每秒。
——正因为我心里永远存着这样一个白月光，我才能有不断向前的动力、奋起直追的拼搏以及平和乐观地面对一切的勇气，才能劳累却不压抑地度过高三，不会被某次考试打击到倒地不起，这样对于实现梦想的渴望，将是你度过高三的精神支柱。
第二，高三这个阶段最考验大家的就是是否具有平和的心态+不懈的努力，在相信付出一定会有回报的基础上，大家要沉下心来，不因为某次成功或失利情绪波动剧烈，而是深潜于知识的深海，查缺补漏。正如傅雷先生所说：“人一辈子都在高潮-低潮中浮沉，唯有庸碌的人，生活才如死水一般；或者要有极高的修养，方能廓然无累，真正的解脱。只要高潮不过分使你紧张，低潮不过分使你颓废，就好了。太阳太强烈，会把五谷晒焦；雨水太猛，也会淹死庄稼。”每日三省自身：今天我是不是又弄懂了之前不懂的一类题目？今天我是不是又多记了一些要点？今天的我是不是比昨天的自己更加完善？只要今天的自己比昨天又变强的一点，就是进步，你就可以微笑着对自己说：“你很棒哦！你一定可以的！”这样的平和而乐观的心态，不仅是高考，在更远的未来也会让你受用终生。
第三，质的飞跃需要量的积累，不要因为自己的努力在短期内没有见到成效就灰心丧气，“要有耐性，不要操之过急。越是心平气和，越有成绩。时时刻刻要承认自己是笨伯，不怕做笨功夫，那就不会期待太切，稍不进步就慌乱了”（《傅雷家书》）。
第四，我想告诉大家的是，要学会敞开心扉。过度劳累叠加过度压抑自我，是十分不利于复习的。高考是“千军万马过独木桥”，但是你永远要记得，高三的你并不孤单：背后有爱你的父母，身边有共同进步的同学，前方是为你指路的名师。当你觉得自己走不出来的时候，你的家人和朋友永远会支持你，每一位老师办公室的大门总会向你敞开——他们带过无数的毕业班和毕业生，经验丰富，他们的一点点指引可能就会让你受益匪浅。学校是高三生的沃土，是万千学子腾飞的起点，也是万千学子永远温暖的港湾。希望你能再这片温柔的土地上，敞开心扉，放飞理想。
复习小小Tips：做好小细节，成就大自我
学习类
1. 要注意对错题的回看，一道题的问题不仅仅是这道题，更多的时候是某种题型、某个知识点的问题，要以小见大、见微知著，才能更上一层楼。注意，错题本不要粘题，而是自己思考知识点和错误点并进行积累，把握自己知识的薄弱环节考试之前快速过一遍。
2. 笔记要自己记，有自己的侧重和思考，整理出自己的思维框架，才能融会贯通。
3. 要掌握自己的节奏和学习方法，不要人云亦云，也不要看到别人的方法好就原样照搬，适合自己的才是最好的。
4. 老师面向的是所有同学，可以在上课之前把这节课要讲的题过一遍，把不会的标出来重点听，但还是要认真听讲，毕竟老师们对于高考的动向有最直接的把握，跟上老师，就是靠近高考。
5. 积累本（语文、英语的好词好句、答题技巧积累本）平时就要随手翻翻，考试之前临时抱佛脚只会因为焦虑反而挤不下来多少，要在积累时就留下大概的印象，并且思考可以运用的地方。
6. 课前预习是思考并提出问题，而不是看一遍书；课后复习是回溯问题是否解决并进一步思考。
7. 文科科目背诵在平时，有人说背诵不在考前背会忘，但是实际上因为紧张反而大脑一片空白，常常巩固、反复记忆才是硬道理。
8. 高考题才是高考的脉络，重心要落在高考题的研究，弄懂弄透；在偏难怪的题目上不言过分纠结。
9. 不要眼高手低，基础题要练正确率，不要过分在意难题而在小题上失误，因小失大。
10. 新高考模式下，重心要向语数外倾斜，因为赋分制的结果谁也说不好。
生活类
1. 不要害羞，要敢于和老师沟通，无论是特定的题目还是学习方法、生活上的问题，都可以提出来，相信他们会耐心的为你们解决的。
2. 不要相信“时间不够，睡眠来凑”，保持正确的作息时间，熬夜只会让听课效率变低；只有经过充足的休息，转天上课的精气神儿才更足，才能全身心投入到学习当中去。
3. 适当的体育锻炼有利于放松身心，还可以提高专注率。
4. 学会悦纳自我，如何放过自己、悦纳自己也是高中生的必修课。
5. 保持良好的心态，掌握自己的解压方法，保持始终向前的决心和勇气，少听非议多听建议。
6. 平衡好课余活动和学习之间的关系，不要完全不管（这样上大学会吃亏的），也不能玩物丧志。
7. 坚持三餐，尤其是早餐，不吃早餐会严重影响你的听课效率和全天状态。
8. 适当的倾诉和发泄都是好事，不要过分压抑自己。
关于语文：台上一分钟，台下十年功
我曾任职语文课代表四年，语文成绩一直在班级名列前茅，在这里写一写我对语文学习的一些心得体会，大家可以稍作参考：
1. 读书！读书！读书！
我曾听到很多人说“读书没有用”“作文背一下就可以了”的言论，但是其实不然。“一本书读完可能很快就忘干净了，好比竹篮打水，是一场空，但是竹篮经过一次次水的洗礼，会一次比一次干净。一个人每天看书，可能记不住什么，但是在潜意识里会明白，什么是对，什么是错。”读书，正是价值观的塑造，对个人的长远发展举足轻重。读书提高的是个人的精神气质，使人可以在匆匆俗世中得以获得精神的安宁。
同时，正如卡尔维诺所述：“阅读就是抛弃自己的一切意图和偏见，随时准备接受突如其来且不知来自何方的声音。”读书给予人这样的批判性思维以及虚心接受他人意见和思想的能力，这在高中的写作中也十分重要。另一方面，不同的作者有不同的写作风格，对于正在写作探索期的学生来讲分外重要。
我在每天基本上会读半个小时的书，并且会做读书笔记。在笔记本上最开始只是摘抄喜欢的句子，后来会在后面加上自己的见解。理解了之后印象会更加深刻，在之后的写作中能想起来并且熟练运用的几率也更高。
在这里，送给大家一句话：“一个喜欢自由而独立阅读的人，是最难被征服的，这才是阅读真正的意义——精神自治。”
2. 预习和复习
这类方法主要运用于文言文的学习。
在学习一篇文言文之前，我的习惯是把书下注释没有的文学文化常识补充在书本上，并且对照书下注释自己翻译全文（不一定要写出来），然后把新发现的自己不会且书下注释没有的字词的意思写下来。在学习之后，我会按照“通假字”“古今异义”“一词多义”“词类活用”“特殊句式”等不同分类把知识点整理在积累本上，等到之后复习的时候可以更加清晰。
而对于近现代文章，预习的重点往往在时代背景和文学文化常识上，而复习的重点在于对于课上老师对于文中重点句子的写作方法、文章结构理解性记忆，对于课外阅读的答题大有裨益。
3. 积累本的妙用
积累本就是一个很神奇的东西了。我是从初中语文老师那里学的方法，正面是好词好句的积累以及对于高考作文的自我点评，背面就是我在2里说的文言文积累，散文、小说的答题技巧，作文写作技巧之类的。
诗歌鉴赏和大阅读的答题套路（赏析类的题需要从哪些方向去答，散文要怎么阅读，记叙文要怎么阅读，等等），这些在复习的时候老师会详细讲解，大家要把这些套路记在积累本上进而记在脑子里（在没记住的时候每次查阅都是记忆的过程），诗歌和阅读的文本千变万化，但是题型的种类有迹可循，判断题目在考什么，然后依照套路答题、结合文本，进行答题。
当然了，如果读书笔记少也可以用这个本子，但是如果是和我一样话多的小朋友就要分开了。给大家一个小参考，积累本我是三年用了英语书那么大、一厘米到一厘米半的本子2.5个，读书笔记是一半A4大小的硬皮笔记本加起来一共四厘米左右。
4. 作文素材的选择
对于作文素材的要求就是，平常的、大众的素材要记牢，可以运用在排比列句、以相似句式反复出现时以如雷贯耳的笔力简洁有力的表达，但是也要积累一些不常见的素材来保持自己文章的新鲜感，让阅卷老师有耳目一新的感觉。
这也是要求大家关注时事，上学路上的今晨早报和晚上吃饭时的新闻联播都可以利用起来哦。
“你要忍，忍到春暖花开；你要走，走到灯火通明；你要看过世界的辽阔，再评判是好是坏；你要铆足劲变好，再站在不敢想象的人身边，旗鼓相当；你要变成想象中的样子，这件事，一步也不能让。”
愿你播种当下，在七月盛夏，收获一个你想像中的你，再度启航！
文字 | 王昕怡，内容有修改
美编 | 戎子艺
审校 | 郇冰皓
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