太在意别人的目光怎么办？试试这4个心理技巧 | 3分钟心理学

你会因为害怕他人的眼光而不敢追求自己想要的东西吗？不妨来试试这4个心理技巧。

这是你学习到的第 74 个心理知识

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你是一个很在意别人评价的人吗？

（参考格式：周五打卡 + 互动留言）