最悲伤的人总会努力逗别人开心 | NO.108

心 理 日 签 /  NO.474

致  悲伤的人

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【探长打卡 | DAY474】

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最悲伤的人总是会努力尝试让别人开心

因为他们知道生活毫无价值是什么感觉

他们不希望别人也这么觉得

- 何孟欣

（长按可复制文字） 

 扫码走出抑郁 

常常感到不开心，负能量爆棚？

怀疑人生的意义，对未来不抱希望？

难以诉说这种糟糕的感觉，即使是最亲的人？

长期处在抑郁症或者抑郁情绪之中，让我们的快乐转瞬即逝，生活也被蒙上一层灰色。

但其实，我们每个人都是有自我疗愈能力的。你不必总是那么辛苦隐藏自己的内心，这次我们陪你一起走出阴霾。

面对抑郁我们可以怎么自救，拿回生活掌控权？

如何走出抑郁的状态，重见生活中的阳光？

如何帮助身边抑郁的人，重获快乐？

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找回快乐的自己

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