幸福的爱情，都需要经历这6个阶段
“我总是会爱上那些不爱我的人，不管我怎么付出，都换不回ta的任何回应。”
“一旦陷入爱情，我就会十分的不安。一旦我掌握不到对方的信息，我就会胡思乱想。我也知道这样子有点疯狂，但是我就是控制不住自己。”
“长这么大，我想我从来没有遇到过合适的人。这么多年兜兜转转，也过来了。朋友都不相信我从来没有谈过恋爱，我有时也担心自己是不是爱无能？”
“在爱情里，我全身心的投入。结果换来的是对方的背叛。现在爱情对我来说是一个不能愈合的伤口。”
“总是盯着他的缺点不放，觉得他不够好，如果跟他结婚，会不会不幸福？前任就是这样分手的，现在又这样了，怀疑自己是不是有问题。”
兜兜转转、如履薄冰、焦虑不安、迷茫困惑不知所以然......诸如此类的心理出现在爱情面前的时候，结果可能就如上述亲历者所倾述的那样，不是重蹈覆辙地经历相似度极高的错误爱情，落得一身伤痕，就是总因为同样的问题，导致爱情未果，或者干脆就不开始爱情了。
我们都知道，好好去爱一个人并不是一出生就具备的能力，而是在我们后天成长过程中学习而来的。然而，在国内，很多人学习去爱的开始是大学，甚至是更晚，而大学刚毕业，家人就开始催着你去结婚，导致很多爱情新手在还没开始学习爱的时候，就要去考虑结婚的事情。
当然，也并不是说，多谈几次恋爱就必然会好好爱一个人。很多人不管谈多少次恋爱，其实都只不过是在重复上一次而已，因为，很多时候在爱情中，他们从来就没有成长过。
重复旧的方法，只能得到同样的答案，在爱情上，也不例外。
美国著名的社会科学教授罗伯特·路易斯提出，两个人从认识到结婚，浪漫的爱情会经过六个阶段，这些阶段，理论上应该是在结婚前逐一完成的。
如果这六个阶段中的任何一个阶段，没有得以完成，都可能导致双方在爱情中不断的拉扯，总试图去弥补未完成的阶段需求。这就可能导致很多问题的出现，例如没有完成自我肯定和满意的阶段，不安全感和挑剔可能就会充斥在这段感情中。
而这些阶段的完成，都需要双方具有爱的能力作为前提。因为只有当你真正拥有爱的能力，你才会敞开心扉和怀抱去接纳自己，接纳对方，坦诚面对激情，拥抱亲密，敢于承诺。
当你还不具备的时候，或者在爱的能力上面没有任何改变或者成长的时候，很可能每次都卡在同样的阶段。这也是为什么我们总是在兜兜转转，重蹈覆辙的重要原因之一。
那么，究竟如何才能获得爱的能力？如何才能获得亲密而独立的甜蜜爱情呢？又如何才能让自己不在爱情中重蹈覆辙地走弯路呢？
壹心理联合豆瓣时间，邀请到台湾著名心理治疗师王浩威，就这些问题，历时5个月，共同打造了一门爱情心理课《亲密而独立—洞悉爱情的20堂心理课》。
王浩威老师在爱情方面的造诣，受到曾奇峰等心理学界以及蔡康永、刘若英、范晓萱等演艺界知名人士的诸多肯定与推荐，被亲切地称为台湾心理学界的“爱情教父”。
此次，王浩威老师将通过20期课程，从心理咨询的角度去剖析爱，剖析爱情中的你我，让你更懂得爱，懂得自己，也懂得彼此的需要。
王浩威
澳门城市大学博士生导师，台湾心理治疗学会理事长，台湾心理治疗与心理卫生联合年会发起人暨筹备委员，并在台大医院精神部兼任主治医师。心理学家、治疗师、作家、诗人。
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