北大教授：自杀学生的父母里，这个职业排第一 | 孩子在说救救我，父母却说去学习

晴岸|作者

朴素的树、青橙|编辑

min an、伯德小姐|图源

前段时间，网上流传这样一张PPT。

是北大教授徐凯文，关于大学生自杀危机的小范围调查：

令人震惊的是，父母职业为教师的高居榜首。

没错，那个最长的蓝条就是教师家庭子女的自杀率，一骑绝尘，是第二名的4倍

对老师的美好滤镜，被完全震碎。

记得我上学那会儿，特别羡慕老师的孩子。

他们作业有人辅导，上课有人关照，寒暑假有旅游，补习有学校的名师上门家教……

而我们非教师子女，只有眼馋的份儿。

但这一切，可能只是外人眼中看到的。

真的身在其中，又是怎样的感受呢？

知乎问题“身为教师子女，有哪些糟糕体验？”下面，有近700条回答。

大部分，都“糟糕至极”：

什么都管，且不许顶嘴，根本没把我当儿子，当她班上那群小学生了；

分科学文还是学理、高考报哪个专业，只要不听我爸的，他绝不会善罢甘休，会咬牙切齿地告诉我：“不听老教师的话，你会后悔的”，三十年的教学经验是他的资本和骄傲，却是我的噩梦；

双教师家庭，天天想怎么死。一直对我严加管教，我除了成绩勉强还行，其他方面一塌糊涂，心理扭曲，内向自卑，没有自我意识……现在天天熬夜，等一个猝死。

……

当然，不可能每个教师父母，都是孩子的“洪水猛兽”。

但不可否认的是，相当比例的教师子女都曾感到，自己的生活，就是一袭爬满了虱子的华袍——金玉其外败絮其中。

教师答疑解惑，教书育人，桃李满天下。

为何自己的孩子，体验却如此“不堪”？

在成长的过程当中，他们双方的身上究竟发生了什么？

今天，壹心理就和你聊聊：高权威父母，和被压抑的孩子。

高权威父母三大bug，

哪个都能让孩子彻底“死机”

有调查显示，教师子女的压力之所以比同龄人大，很大程度上是因为：

老师，是一个拥有权威的角色。

他们与学生朝夕相处，无论是年龄阅历，专业知识，心理发育水平还是人生经验，学生往往拍马也赶不上老师。

因而，教师很容易被树立成权威。

而一旦习惯了一天8小时以上扮演权威，就难免把这种感觉带回家里。

而在亲子关系中，高权威又会衍生出3个明显的漏洞。

第一个BUG，就是缺乏关心。

我一个朋友的爸爸在高中教数学，学生家长中有口皆碑。

可朋友却对爸爸颇有怨言，甚至直言“为了下一代，不考教师编”。

问起原因，他满腹委屈：

“天天996不着家就不说了，我遇到学习上的问题，他永远一副不耐烦的嘴脸，还骂我为什么这么简单的问题都不会。”

老师工作强度高，责任压力大，有目共睹。

因此下班回家后，往往把自己的职业倦怠带回家，对孩子批评多，耐心少，无心也无力关照孩子的感受。

尽管平时不给马吃草。

可发令枪一响，又要自家的马跑得比别人好。

这就是第二个BUG：过度期待。

社会上有一种朴素的观念：

你爸妈就是专门做教育的，你从小就是闻着书香味长大的，你的成绩怎么会差？前途怎么会不光明？

很多教师父母自己，也是这种观念的拥护者，认为老师的孩子不可能学习差。

但事实是，高知父母的孩子仍是高知，本就是小概率事件。

作家琼瑶的自传里面，就记述了身为双教师子女的双份压抑。

她父亲是大学教授，母亲是中学教员，书香门第，家学渊源。

琼瑶在大学联考之前，成绩却始终不见起色，压力大到有抑郁的迹象。

她妈妈就每天跟她说：

“我和你爸爸都是做教员的，孩子如果居然连大学都考不上，我和你爸爸都无法抬起头做人！”

“如果你大学没考好，不是你一个人的失败，而是全家的失败！”

“收起你的稿纸，不要再写文章了，你记住，我给你指的路才是最好的路！”

“你好自为之，千万不要让我们失望！”

琼瑶因此非常忧愁，噩梦里都是大学没考上，全世界耻笑她：“ 陈致平（琼瑶父亲的名字）的女儿居然考不上大学！”

在重重压力下，18岁的琼瑶最终落榜了。

在外人看来，既然父母是教师，子女就没有理由不优秀。

很多教师父母也被这种思维定式困住，进而把自己的面子、成功与否全都和孩子捆绑在一起。

似乎只有孩子的成绩超过别人，自己的价值感才得以实现。

于是，最后一个，也是最可怕BUG就来了：习惯比较。

我有个当老师的亲戚，就特别爱拿女儿和教过的学生做比较。

孩子考得不错时，她会说：

“你就这考好了？满意了？我都不忍心告诉你，你这分在我教的好学生里算什么等级，我怕你受刺激！”

如果孩子没考好，就会被“损”得更惨：“我们班家长摆地摊的孩子考得都比你好！你妈我是老师，你考成这样，你今后还让我怎么教学生？”

久而久之，孩子的价值感越来越低，信心也越来越不足，学习积极性大受打击，恶性循环就此开始。

以上三点，究其本质，都是“高权威”造成的。

所谓“高权威”，就是“我”是主体，我的权力比你大。

就像《1984》中，温斯顿和奥勃良的那段对话：

一个人是怎样对另外一个人发挥权力的？

通过使另外一个人受苦。

因为我有权力，那么我就可以：

不必在意你的感受；

单方面给你制定目标；

肆意拿你和别人比较，刺激你的自尊、宣泄我的焦虑。

从这个意义上来说，许许多多的中国父母——无论他们的职业是不是教师——在亲子关系中都是“高权威父母”。

然而对孩子来说，他们所需要的，从来不是一个高高在上的严苛权威。

而仅仅是“爸爸”“妈妈”，一个安全、温暖、可依恋的对象。

高权威父母，

以“全对”的姿态生活

无论从事的是何种职业，高权威父母都有一个共同点。

那就是：我永远是对的。

相对应的就是：错的永远是你。

试想一下，如果家里有着永远正确的父母，那孩子的感受，会是怎样的呢？

一个知乎网友说：

“我就有一个永远正确的妈，在她面前，我感觉我怎么做都是错的，做什么都是错的，甚至有时候我觉得我连呼吸的方法可能都是错的，她都能挑出毛病来，纠正我。”

她从高中开始一直抑郁，尝试过自杀。

有人建议妈妈带她去接受心理咨询。

但第一次去，场面就很难堪。

原因是咨询师提出了母亲的一些问题，母亲当即又惊又怒，反驳道：“我是让你给孩子看病的！”

意思就是：我没问题，你赶紧解决孩子的问题。

这个网友说，从那之后，她们再也没去看过心理咨询，因为妈妈始终不认为自己有错。

与这位“永远正确”的母亲一样，无数父母也深深相信：

孩子出现问题，与自己无关；

自己从来没有错，只有仁至义尽；

是孩子“自私”“记仇”“不懂感恩”；

……

这样，父母就成了无辜者甚至受害者，可以站在道德高地上指点江山。

因为他们永远正确，所以他们永远不需要学习，不需要改变，更不需要反思。

反思意味着“向内看”，意味着自我质疑和自我剖析。

这与他们自认为权威的信念是相悖的。

但如果父母永远正确，永远完美。

那么自然而然地，孩子就要去承担那个坏的、令人失望的角色。

久而久之，孩子会变成什么样？

“全对”的父母，

“全错”的孩子。

心理学认为，人刚出生时，“自我”是不存在的。

只有碰到外界，反射回来，才慢慢凝聚成“自我”的样子。

如果把来自外界的反馈比喻成镜子，那么在所有的镜子里，有一面的影响力最大。

这面镜子，叫做“父母”。

当我们照镜子时，发现镜子里照出的，都是：“你错了，你又错了，你总是错，你好差劲……”

这个破坏力尤其巨大。

于是，自我尚未形成的孩子，就会慢慢地形成一个稳定的认知：“我不行。”

琼瑶在回忆童年时就说：“自卑感，我觉得这三个字，一直到现在，还常常缠绕着我。”

其次，父母永远没有错，孩子就看不到“与错误相处”的榜样。

毕竟，心理学和教育学已经无数次证明了，不论父母如何苦口婆心地“言传”。

孩子学到的，永远是父母潜意识流露的“身教”。

就像高权威父母的孩子。

虽然总是被要求认错，但他学到的恰恰是“我从来没错”，于是渐渐养成不惜一切代价维护自己正确的习惯。

所以，我们经常能看到这样看似矛盾的人：

他们内心深处很自卑，觉得自己一无是处，干什么都是错的；

但同时，不管出现什么问题，他们又坚称自己什么都没做错，把做错的羞耻感扔给别人。

内在，反复打架冲突，弄得自己筋疲力竭；

对外，折磨他人，让亲近的人不断受伤。

这样内心挣扎、行为矛盾的人，大概率有一对永远正确的“高权威父母”。

想要消解掉这些影响，往往需要趟过数不清的坑，耗费巨量的时间和精力。

而其他人，却早已轻装前行。

教育的真相，

是人格层面的引领

回到文章开头的那个问题：

为什么有些教师，教得好学生，却教不好自己的孩子？

因为教别人的孩子，教的是知识；

而自己的孩子成长为什么样的人，看的是父母的人格水平。

也就是说，孩子什么样，父母的职业不背锅，父母的人格水平才是真正的基石。

人格水平低的父母，在亲子关系中使用的是“我控制你如我所愿”的权力原则；

而人格水平高的父母，则使用的是“我尊重你如你所是”的珍惜原则。

权力在于“把别人撕得粉碎，然后按我自己所选择的样子，把它再黏合起来。”

而珍惜在于，我们彼此之间真情实意，情感流动，互相滋养。

所以，无论你现在是孩子还是父母；你在职场中是不是教师、领导等权威角色。

回到家里，都尝试着做一个有温度、可依恋的人吧。

如果你曾被高权威的父母伤害过，请记得：

你没有他们说的那么不堪；

这不是你的错；

你值得被关心和被接纳；

你的每一个举动和每一句话，都有它自己的分量；

你拥有掌握自己命运的能力和权力。

而如果你恰好是父母，请记得：

平等对待孩子；

在意孩子的感受；

尊重孩子的意志；

回应孩子的呼声；

发自内心地欣赏和爱着他这个人。

孩子的一生中，能给他学业指导的权威或许很多。

但只有父母，才能让孩子始终如一地感受到：

自己是世上独一无二的存在、被无条件接纳和爱着的人。

和所有家长朋友们共勉。

也和所有的孩子共勉。

世界和我爱着你。

如果孩子出现抑郁情绪

该怎么让TA快乐起来？

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- The End -

“父母之道，是赋予孩子获得幸福的能力。”它不在于榜首的高分，也不是权威之下低头的乖顺，而是父母对孩子人格层面的温暖引导，以及对孩子自我效能感和情绪力等品格的培养。 而积极心理学，恰恰是这样一门研究如何获得幸福的学科。中国积极心理学发起人彭凯平教授和闫伟博士合著的新作《孩子的品格：写给父母的积极心理学》，将积极心理学和教育相结合，基于30年的研究成果，总结8大教育要素，为父母们提供科学的教育理念，帮助孩子拥有获得幸福的能力。 明天上午11点，本文点赞数最高的5条留言，将获得壹心理送出的《孩子的品格：写给父母的积极心理学》一本。

作者简介：晴岸，心理学硕士，年轻妈妈。知识星球：“晴岸心理”。

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