人们常说,三十而立。然而,许多人到了30岁,依然处在迷茫、困惑之中。“成功”的定义到底是什么?我们“应该”过怎样的生活?看完豆瓣9.4分台剧《俗女养成记》,或许你会有答案。故事开始的时候,女主陈嘉玲过着外人眼里顺遂的人生:“董事长特助”的工作,她做得游刃有余;交往4年的男友,感情稳定,很快准备迈入婚姻殿堂,有一个自己的小家。某个抓狂的早上,老板娘揪着她的领子找茬,未婚夫追到公司“查岗”,陈嘉玲怒吼:“老娘不干了,老娘也不爱了!”潇洒反抗后,她并没有迎来爽剧中“大女主”的逆袭,而是陷入了新的困境:转行无望,不敢恋爱。简单来说就是一事无成,丧到谷底。普通的家庭,普通的长相,因为不想过普通的人生而来到大城市打拼。可是在CBD浮浮沉沉十来年,也没有混出衣锦还乡的样子,反而越来越迷茫:- 忍受不喜欢却稳定的工作,还是大胆辞职追寻自己的梦想?
- 听从父母建议赶紧相亲结婚,还是等一等未来可能出现的灵魂伴侣?
我们常常只知道自己不想要什么,却不知道自己到底想要什么。所以,只要表面上和大家一样,就算一地鸡毛,也能闭着眼睛、随波逐流地走下去。可是,这真的是你想过的人生吗?如果可以就这样一直走下去,为什么又时常感到彷徨不安、忧虑迷茫?想了解自己内心要什么,你需要先找到你的“深层心理需求”。深层心理需求,是你内心深处的冲动,是你的欲望,是你的生命力。根据马斯洛需求理论,人的需求从低到高依次分为5层:而在这些终极需求之前,还隐藏着一重深层需求,是你不易觉察的:从心理学的角度看,陈嘉玲的成就需求很低、有较高的亲密需求。远离家庭、充满高压的大城市,看似体面实则狼狈的高薪工作,表面稳定却很冷淡的前男友,都不是她需要的。相反,回到家里,虽然和家人经常摩擦,鸡飞狗跳,工作也不够“体面”,和现男友吵吵闹闹,但这种热辣鲜活的人间烟火气,才更能让她快乐和安心。她找到了人生下半场的新起点,成为一名英文导游,即使和同事们比起来她已经不再年轻,工作尝试也磕磕绊绊,但她脸上开始有了笑容;爱情好像也到来了,虽然对方只是普通的离异中年男人,做着普通的学校棒球队教练,可她很自在、很轻松。陈嘉玲的新生活绝称不上是逆袭,她依然是那个被生活反复蹂躏的小可怜,但不同的是,现在她所做的一切,都遵从了自己的心意。许多人的痛苦大概在于,难以追求自己想要的,反而费力谋取并不需要的。那些让你纠结、痛苦、迷茫的问题,其实早有答案,都写在你的深层心理需求中,只是你还未看清:- 求变需求高的人,去小镇当公务员,必定是痛苦的,同样的选择,秩序需求高的人则会很享受;
- 顺从需求高的人,却去竞争管理岗,只能是自找苦吃;相反,支配需求高的人则会乐在其中;
- 亲密需求高的人,找亲密需求低的人谈恋爱,却不明白为何对方总是如此冷淡?其实,不是你做的不好,是因为你找错了人……
有一本书叫《临终前会后悔的25件事》,书中记录了上千例临终病患罗列的「人生最后悔的事」:壹心理测评团队以马斯洛需求层次理论、莫瑞人类需要理论等多种理论为基础,研发编制出「深层心理需求测评」:- 从秩序、自主、成就、亲和等15个方面综合评估你的个人心理需求
- 帮你深入了解与探索自己的内在动力,分析你当前的优劣势
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