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中了这3点的人,注定学不好心理学

壹心理 2023-05-10

心理学届有一个很有趣的现象:

如果问专业学心理学的同学:是什么原因让你开始学心理学的?
得到的大部分回答是:为了治愈我自己。


这种现象在其他行业很少见。

但是很多怀着这样的初衷,努力学习、想成为心理咨询师的我们,不仅没有让自己得到疗愈,却几乎“死”在了要去“助人自助”的路上:

  • 心理咨询入门难

0基础小白,无专业、无背景,想要入行都不知从哪里开始。

特别是自从2017年下半年,国家心理咨询师证书取消,直接切断了大部分小白走近心理学的通道。我们后台就经常听到这样的声音:

“我没有基础,但是对心理咨询很感兴趣,想要转行要怎么办?”
“想学心理学该看什么书?学习哪些内容呢?很多专业名词听都没听过。”
“心理咨询怎么这么多流派,五花八门的,我该选择哪一种?”

的确,目前国内咨询市场鱼龙混杂,新手小白如果不了解心理咨询,不知不觉还可能误入歧途,事倍功半。

  • 培训成本高,收效低

很多心理咨询师本着助人的精神坚守岗位,但往往养家糊口都有难度。因为一次线下培训就可能花费上万,更别提还需要长期接受“督导”,入不敷出。

心理学博士徐凯文就曾说:“你要准备三年的时间,这三年是只投入不产出的。如果你熬过不三年,那你最后就不会成为一个合格的心理咨询师。”

更难的是,心理咨询学习历程长,难度大,看了很多书、接受了很多培训,很多人依然“不会用”


  • 自身内耗严重

心理咨询师像一个容器,既要容纳自身的坏情绪、负面能量等,同时也要容纳每个来访者的那一份不安、羞耻或悲伤……

大部分新手咨询师就只顾得去“拯救”别人,一味输出能量,内耗严重,而忽略了自身成长。

如果遇到咨询伦理、来访者脱落严重等问题,更会加深咨询师的职业倦怠,渐渐走向瓶颈,自信心受挫、无助、失望,甚至无奈选择离开。

但即使如此,我们还是会选择继续深耕,用自己去影响一个人、帮助一个家庭、点亮一个团体,给那些独自在人生路上走得艰难、甚至走不下去的人一点力量,让这个世界变得更好一点。心理咨询的美妙之处也恰恰就在这里。

因此,针对以上咨询师成长难的问题,壹心理读书会为所有“心理咨询师”以及“种子心理咨询师”准备了一份独特又厚重的礼物。

壹心理读书会为你精挑细选了近几年广受欢迎、实用、治愈的300多本心理学好书,豆瓣平均评分8分以上,加入升级版《壹心理读书会》,用心理学的方法迭代出新的人生版本。

每天上下班路上、做家务时、带孩子时,都可以听,利用碎片时间,就能达到比自己看书更好的学习效果。
不用担心读不懂,我们邀请到林紫、丛非从、胡慎之、喻丰等60多位大咖咨询师,为你深度解读这些经典好书,带你用心理学知己识人,帮助你解决人生各种困扰!

主创老师每周还会来到直播间,根据阅读主题,结合自己的咨询经验,给大家分享故事、提取知识精华;

 

3w+人的书友群中,你可以和志同道合的好友共读分享,组队打卡、携手“闯关”、共同进步。


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我们为你精挑细选了近几年广受欢迎且实用的300多本心理学好书,豆瓣平均评分8分以上,加入即可全部免费畅听,相当于“送”你一个心理类读书馆。
 
当你被原生家庭的伤害,塔拉·韦斯特弗会告诉你:
 
“你可以爱一个人,但仍然选择和他说再见。你可以每天都想念一个人,但仍然庆幸他不在你的生命中。过去是一个幽灵,虚无缥缈,没什么影响力,只有未来才有分量。”(by 《你当像鸟飞往你的山》)

当你在亲密关系中感到困惑,罗兰·米勒会告诉你:
 
“男人专注于长相,女人专注于资源,但人人都期望伴侣友善、随和、可爱和亲切,男人和女人在这方面没什么差别。”(by《亲密关系》)
 
这些只是书中内容的冰山一角,你的性格、人际交往、职场、爱情、家庭等等难题,都可以在前人身上找到答案。站在巨人的肩膀上看世界,你会发现,原来世界很宽广,你可以活得更自在。
 
 
 
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心理学知识流派众多且观点持续更新,想吸收新鲜的知识、成为心理学弄潮儿,接触一些外语未翻书及大陆未出版新书是不错的选择。
 
但对大部分人来说,这部分书籍资源有限、想找到它们并不容易,况且阅读、理解外语原文也有一定的知识门槛。
 
为此,我们专门请到心理学讲师,帮大家筛选出12本精华书籍,都是大陆未出版的港台新书和海外原文未翻书,并为你“翻译”书本内容,替你把精华掰开揉碎,帮助你更好吸收书中的心理学“营养”。
 
 
 
03
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加入读书会5.0会员,每周都有一次与主创老师“亲密接触”的机会,我们会为大家准备一个直播间:

▶直播前,你需要先根据当周直播内容提前了解阅读主题(主题都是书友们常读爱读的热门内容,涵盖了大家日常生活中的各种困惑);

▶直播时,主创老师会根据阅读主题,结合自己的咨询经验,给大家分享故事、提取知识精华;

▶书友们可以在老师讲解时提问,还有机会与老师连麦互动,为3w+书友伙伴分享自己的知识体会和人生感悟。
 
 
 
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加入书友群,除了能结识许多志同道合的有趣灵魂,大家还可以组队共读,一起互相监督、共同进步。
 
书友们每周发起组队,或者参加已经组建中的队伍(3人即可成行),都可以领取共读任务。接下来一周时间,队友们需要一起完成读书任务并打卡,还可以随时参与话题分享、和大家讨论学习,碰撞灵感。


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