冬至｜主播带您品读节气文化
都说时光静谧无声
轻轻地 静静地
冬至悄然而至
它带着最长的夜 最短的白天
伴着寒风大雪 让人们静待春天
（朗诵者黎成东 2022年11月获浙江省大学生经典诵读竞赛二等奖）
冬至·节气
冬至，又称日南至、冬节、亚岁等，兼具自然与人文两大内涵，既是二十四节气中一个重要的节气，也是中国民间的传统祭祖节日。冬至也是四时八节之一，被视为冬季的大节日，在古代民间有“冬至大如年”的讲法。冬至习俗因地域不同 又存在着习俗内容或细节上的差异。在中国南方地区，有冬至祭祖、宴饮的习俗。在北方地区，每年冬至有吃饺子的习惯。
冬至是一个吉日，如《汉书》中说：“冬至阳气起，君道长，故贺。”过了冬至，白昼一天比一天长，太阳回升，是一个太阳直射点往返循环的开始，所以应该值得庆贺。
2冬至·三候
一候，蚯蚓结
冬至之日“蚯蚓结”
蚯蚓感阴气蜷曲，感阳气舒展
六阴寒极时，纠如绳结
二候，麋角解
冬至后五日“麋角解”
鹿属阳，山兽，感阴气而在夏至解角
麋属阴，泽兽，感阳气而在冬至解角
三候，水泉动
再五日“水泉动”
水乃天一之阳所生
现在一阳初生
水泉已经暗暗流动
3冬至·习俗
“冬至大如年”
古人把冬至看作“大吉之日”，在时年八节当中，冬至的重要程度不亚于立春岁节。在中国南方地区，常在这天吃汤圆，意味着“团圆”“圆满”。在中国北方地区，每年冬至日有吃饺子的习俗，寓意“消寒”。
“画九”
所谓的画九，实则是冬至后计算春暖日期的图。明代《帝京景物略》载：“冬至日，画素梅一枝，为瓣八十有一。日染一瓣，瓣尽而九九出，则春深矣，曰九九消寒图”。“九九消寒图”有三种图式，分别为文字、圆圈、梅花三种。
吃烧腊与姜饭
南方一些地方在冬至日要吃烧腊，晒制好的烧腊是两广餐桌上一道必不可少的美味，寓意加菜添岁。冬至日，吴川人亦有”吃姜饭”的习俗。在这一天家人团聚一同品尝美味，真是有“家人闲坐，灯火可亲”的温馨之感。
4在冬至节气里品读诗词
时维冬至，吉日良时
阖家团圆，喜乐长安
一年岁暮，与冬至相逢
云卷云舒，品流年缱绻
不妨在这个一年最长的夜里
与诗歌相遇
临听千年前 古人娓娓的诉说
《小至》
唐·杜甫
天时人事日相催，冬至阳生春又来。
刺绣五纹添弱线，吹葭六琯动浮灰。
岸容待腊将舒柳，山意冲寒欲放梅。
云物不殊乡国异，教儿且覆掌中杯。
杜甫是个感受敏锐的诗人。冬至已到，天气即将回暖，春日即将到来。情由景生，时光逼人的感触演进为新春将临的欣慰，他似是穿越千年，邀人与他共享这份愉悦。
《减字木兰花• 冬至》
宋 •阮阅
晓云舒瑞。寒影初回长日至。
罗袜新成。更有何人继后尘。
绮窗寒浅。尽道朝来添一线。
秉烛须游。已减铜壶昨夜筹。
阮阅笔下的冬至，是欣喜而温暖的。从此日起，白日渐长，寒意渐少。为长辈“拜冬”，进献履袜，不仅是代代相传的习俗，更是家人间极其温暖的祝福。
《冬至日遇京使发寄舍弟》
唐 •杜牧
远信初凭双鲤去，他乡正遇一阳生。
尊前岂解愁家国，辇下唯能忆弟兄。
旅馆夜忧姜被冷，暮江寒觉晏裘轻。
竹门风过还惆怅，疑是松窗雪打声。
冬至到了，气候转冷了，远方的弟弟境况好吗？多病的弟弟是否有保重好自己的身体？声声切切，惆怅蔓延，字里行间尽是杜牧对弟弟情深意切的关心。飒飒寒风，绵绵愁绪，兄长的爱意如同火焰，燃烧在瑟瑟寒冬。
《邯郸冬至夜思家》
唐 • 白居易
邯郸驿里逢冬至，抱膝灯前影伴身。
想得家中夜深坐，还应说着远行人。
天下游子，每逢团圆时节，常黯然忧伤，白居易也何尝不是如此。远行在外，无团圆幸福之享，唯灯前影相伴。家里应该也在想我，在谈论我吧？他想。或许我们也有那么一刻，寒冬腊月，出门在外，格外念家。
《至节即事》
元 • 马臻
天街晓色瑞烟浓，名纸相传尽贺冬。
绣幕家家浑不卷，呼卢笑语自从容。
京城中的天色才刚刚拂晓，浓浓喜气已经弥漫京城了。家家团圆欢庆，一副热闹欢腾的景象。短短几句，马臻将冬至热闹欢乐的场面重现在了我们眼前，浓浓的节日气氛扑面而来。
冬至·温馨小贴士
①根据天气情况及时增添衣服，注意保暖；
②室内要通风换气，预防疾病传播，保护身体健康；
③保持心情愉悦，适当进行锻炼。
冬至大如年 人间小团圆
灯火通明 热汤暖炉
愿我们冬至福至
生活温暖相伴
美好如期而至
幸福快乐 岁岁无忧
海报设计:卢明
朗诵：黎成东
文稿：乐雨欣
一审：王人可
二审：徐田田
三审：沈千钧