☔妖妖灵吗？今起龙岩天气要害死人了！接连6天都是...

最近太阳君真是独宠龙岩

蓝天白云、温暖宜人

是不是有一点春天的赶脚啦？~

昨天，直接就给了个26℃！

你以为这小“晴”歌会一直单曲循环播放？

你以为衣服可以一直脱下去？

大！错！特！错！

准备好了吗？

我要放大招了：

紧接着马上要变天了！

↓↓↓

今天是这样——

明天是这样——

后天还是——

雨雨雨

、、、

雨雨雨

、、、

具体下几天？

看图吧

↓↓↓

是滴，你没有看错

就是：连续7天的阴雨

so

趁雨神还没出现

今天最重要的事情其实是——

and，还没虐完呢。。

除了被雨神这家伙死缠烂打

冷空气君也要来撩下龙岩

过几天，一股弱冷空气渗透而至，气温将明显回落最低气温可达7℃。

随后

泥萌熟悉的过山车模式：

四季随机切换

又双叒叕要来了

↓↓↓

总结一下：

接下来的龙岩将是：

连下6天雨

＋

春夏秋冬错乱模式

人们常说：“立春天渐暖，雨水送肥忙。”

一年之计在于春，春季如何看雨水

中医中的脾胃就像雨水

在雨水节气中最需顾护

春季肝气旺盛，肝木易克脾土，故春季养生不当容易损伤脾脏。雨水节气后，寒湿之邪最易困着脾脏，雨水前后应当着重养护脾脏。

雨水节气养生需要注意

01

春捂

雨水期间天气变化不定， 因此仍要注意“春捂”。原则是注意“下厚上薄”，捂的重点在于背、腹、足底，腹部保暖有助于预防消化不良和寒性腹泻，防止寒邪伤害脾胃阳气。

02

防抑郁

雨水节气天气变化不定，容易使人出现精神抑郁、忧思不断等表现。中医认为，忧思伤脾。也就是说，人过度忧虑，会影响脾胃功能。应尽量调整心态，做到心情恬淡、开朗豁达、与人为善。遇到不顺心的事也不要冥思苦想钻牛角尖，力争及时从不良情绪中摆脱出来。肝喜顺畅而恶抑郁，只有保持心平气和的状态，才能使肝气平稳，脾胃才得以安宁。

03

少睡多运动

雨水后应少睡多运动。生活起居方面要晚睡早起，提倡人与自然相对应。春天来了，白天渐渐延长，黑夜慢慢缩短，阳气渐长，阳主动阴主静，阳气生长了人就要顺应大自然的气机，减少睡眠的时间，增加活动的时间。顺应自然，保护生机，遵循自然变化的规律，使生命过程的节奏随着时间、空间和气候的改变而进行调整，才能达到健运脾胃、调养后天、延年益寿的目的。

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