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一司机开车撞断盐湖线上一座桥梁的桥面护栏后，一头栽到了桥下…
开车上路，安全才是王道，每一个精神萎靡的小信号，我们都不能掉以轻心，疲劳驾驶更是万万要不得的。
近日，海宁的交警蜀黍就接到了一起因为疲劳驾驶引发的交通事故报警。驾驶员邢某因为当天早起赶去机场，睡眠不足导致开车时疲惫不堪昏昏欲睡，错将油门踩成了刹车，车子一下子就冲了出去，撞断盐湖线上一座桥梁的桥面护栏后，一头栽到了桥下。幸好事故路段还在引桥部分，驾驶员这才免遭了一场连人带车的落水事故。
驾驶人疲劳时判断能力下降、反应迟钝和操作失误增加。
驾驶人处于轻微疲劳时，会出现换档不及时、不准确；
驾驶人处于中度疲劳时，操作动作呆滞，有时甚至会忘记操作；
驾驶人处于重度疲劳时，往往会下意识操作或出现短时间睡眠现象，严重时会失去对车辆的控制能力。
驾驶人每天要保证7至8小时睡眠，睡前2小时内不饮食，睡前1小时内不多饮水、不做过度脑力劳动，按时就寝；科学合理地安排行车时间，连续驾车不得超过4小时，夜间长时间行车应两人轮流驾驶、交替休息，尽量不在夜间驾车；驾车应避免长时间保持一个固定姿势，可时常调整局部疲劳部位坐姿，最好在行驶一段时间后进入服务区停车休息，下车活动腰、腿，放松全身肌肉；行车尽量保持驾驶室空气畅通、温度和湿度适宜，出现疲劳时应及时停车休息，不得勉强驾驶车辆。
来源：海宁交警（ID：hnjjdd）
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