来源：菜妈和钱爸（ID：caimaqianba）作者：菜妈（点击关注叨叨，科学育儿不走丢~）
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海南13岁女孩遭霸凌
左耳鼓膜穿孔
3月中旬，海南临高一名13岁女孩遭遇校园霸凌，被多名女孩殴打至左耳鼓膜穿孔，引起热议。网传视频显示，打她的多是同龄的女孩，她们手脚并用，轮流对女孩施暴，还将其推入小河中，并举起手机录制视频。被打女孩头发凌乱，上身可见伤痕，跪在地上向施暴者说“对不起”，没有人去拉一把那个可怜的女孩…被打女孩平时开朗活泼，成绩中等，家庭情况较为拮据。父亲因身体残疾只能以拉三轮车为生，母亲是聋哑人，在学校门口推车摆摊卖零食。3月19日，被打女孩进入海南医学院第一附属医院住院治疗，检查报告显示，女孩左耳鼓膜可见穿孔。眼睛有异物插入，造成了视力下降，并属不可逆的损伤，难以恢复。
2019年的时候，就有一个新闻报道，河南一个7岁的小女孩，左眼不断有小纸片，医生足足取出了大大小小几十片。了解后发现，原来是同班的男孩硬塞进去的。2019年7月，银川市永宁县6岁女孩李钰彤失踪，家人报警。第二天下午，在女孩二爷爷家的一座废弃土房子里，女孩遗体被找到，身上有很多伤。经审查，被害女孩是在和二爷爷家的两个外孙（一个7岁，一个12岁）一起玩耍的过程中，从木架跌落，致头部着地，当场昏迷。
12岁的苏某，因担心女孩醒来告诉家长使其受责罚，遂用木板击打女童头部，致其死亡。女孩奶奶说，孩子还在上幼儿园大班，性格外向，平时总和那两个男孩子在一起玩。两家人住得也很近，只有100多米。看上去孩子们关系很好，并没有什么异常。
「霸凌」不止是肢体上的，更可能是隐秘性强的言语上的。2021年，溪子把自己10 年校园欺凌经历做成桌游《转校生的抉择》。从初中到大学约10年间，溪子遭受了长期的排挤与欺凌。后来心理咨询师告诉她，这不是她的错——她是一个在社交上有障碍的「阿斯伯格综合征患者」。“学校不只是彩色的，也会遇到一些相对“阴暗”的角落。”联合国儿童基金会在2018年发布的报道显示，欺凌是校园内最常见的暴力形式之一。在全球13至15岁的学生中，超过三分之一的学生层遭受过欺凌。虽然女孩和男孩同样面临着欺凌风险，但女孩更可能遭受心理上的欺凌，而男孩遭受躯体暴力和威胁的可能性更大。2016年11月，教育部等九部门联合印发了《关于防治中小学生欺凌和暴力的指导意见》。第二年，教育部又联合十一部门印发《加强中小学生欺凌综合治理方案》，进一步明确各校园欺凌防治主体的职责分工以及针对不同阶段欺凌，教师应采取何种措施。
哪些细节可以看出
孩子可能遭遇了欺凌？
「霸凌」（Bullying）指一种带有攻击性的行为，会对他人的身体、心理造成困扰，并且在一段时间内重复进行。但其实，那些欺负别人的孩子，同样善于伪装。父母眼里乖巧可爱的孩子，也可能是个欺凌弱小的恶魔。电影《少年的你》中，魏莱看起来最听话懂事、多才多艺。她是老师眼里的好学生，父母心中的骄傲。但真相却是，她是最心狠手辣的那一个，是很多学生眼中的噩梦。最近大热的宋慧乔的《黑暗荣耀》也是一部校园暴力主题的剧，剧中宋慧乔扮演了一名高中被学校5人长期暴力霸凌的学生，成年后成功复仇。虽然是一部大爽剧，但是却让很多人又关注到了「校园暴力/校园霸凌」这件事。
很多普通人看完剧后，都表示自己也有过小时候遭受校园霸凌的经历。
那有哪些迹象，可能孩子正在经受「校园霸凌」呢？比如，最常见的可能有：● 看动画片、绘本时某些场景时害怕或情绪变化特别明显；● 在一段时间内，突然情绪变化非常大或者性格有变化，父母有可能觉得突不听话了；如果你的孩子在学校被欺负了，不管任何时候，都一定要坚决反抗，大声呼喊，请求帮助。
作为家长
我们可以怎么做？
校园暴力最可怕的地方，不是当时身体的疼痛，不是当时所遭受的冷眼，而是可能会伴随终生的不安全感。孩子进入幼儿园后，我们很难完全知道他们每天都具体经历了什么，因此，我们需要特别注意跟孩子多聊天、交流，其实通过细节的一些情绪和变化是很容易发现问题的。请多关心和陪伴自己的孩子，了解他们的生活，帮助他们建立自信；及时了解孩子在学校的近况，从孩子的言行中及时发现异常。从小就鼓励孩子们勇于表达，敢于说“不”，遇到困难及时向父母求助。发现孩子被人欺负，不要指责孩子没出息，无论你听到什么，请先忍住任何评判的冲动，听孩子说完。发现孩子欺负了别人的孩子，也不要沾沾自喜。一个行为不当的孩子背后也可能是一个丧失信心，受挫的孩子，他也需要帮助。
之前一季《奇葩说》提出了一个词，叫做「情绪自由」，撞击到我的内心。如果小孩子在学校，在家里都可以「情绪自由」，告诉父母他们的遭遇，不隐藏自己的胆怯，校园暴力会不会好一些？补充一下：这个「情绪自由」这里并不是说，孩子想发脾气就发脾气，想闹就闹。而是说，孩子想要父母的拥抱了，TA可以无负担不犹豫的去索要，TA感到害怕了TA可以在家人面前表达而不会觉得羞愧，诸如此类。做孩子最好的朋友，做他们最好的倾诉对象，做他们的保护伞，做他们的安全岛。作为家长，不应该只是让孩子知道遇到问题可以来找你，而是应该始终保持一个畅通的亲子沟通渠道，让孩子知道无论是否有异常事情发生，都可以跟你沟通、倾诉、聊天。
每年都会看到相关的新闻，我也都会写关于「校园霸凌」的内容，但每次写到这个话题，总觉得很无力。
这种现象其实远比我们想象的普遍，很多人包括一些老师和家长，对「霸凌」的理解很片面，甚至不在意。但很多孩子却真实经历着这些，对他们的影响也是潜移默化的…
所以，虽然写这些可能改变不了什么。但希望看到的你，至少从个人方面可以去关注「校园霸凌」。
本文授权转载自菜妈和钱爸（ID: caimaqianba），复旦大学营养学硕士，注册营养师，丁香医生签约专家。二次转载或合作请直接公号联系菜妈。