无锡家长注意！又要降温？！元旦的天气简直了！气温竟然直奔。。。

刚过冬至，

一年中最寒冷的时候，

但无锡这两天的天气却有些“反常”，

这个周末，想必是最近几周最暖和的了吧？

且慢，莫要高兴得太早

因为，冷空气已经来了。。。

据@中国气象爱好者 消息：一股干冷空气正在西西伯利亚和蒙古高原蓄积，并在台风天秤的吸引下直吹南海！

无锡昨儿起刮大风

昨天，无锡虽然阳光灿烂，但风可真大。

家住高层的朋友说，一整天，窗外风声一个劲“呜呜”叫；而走在路上，还时不时会和被风刮落下来的树叶迎面撞上。

为什么风会这么大？市气象台说，这都“怪”冷空气。受冷空气影响，无锡不少地方都刮起了大风。

未来七天天气

2017年的最后这一周，无锡的天气应该说“还不错”。

根据预测，这周的天气日子晴朗或多云，偶尔天色阴沉一些。

说本周天气好，另外还有很关键的一点就是，这一周会比较暖和。市区最高气温基本上都在12℃左右，最低气温慢慢回升，后半周也会维持在6℃上下。

对于冬天来说，这已经是一个很暖和的温度了。2017年，我们应该会在“温暖”中收尾。

元旦假期的天气简直了...

这个周末就要迎来元旦假期啦~

12月30日、31日和1月1日，

元旦小长假来啦~

元旦的天气已经出炉，

看起来还不错，

每天都有阳光。

但是细细研究下，

小长假的温度跟假期里玩的过山车，

是一样一样滴~

31日最低气温只有0℃

整个假期的最高温跟最低温，

温差在13℃左右！

简直了！

从假期的第一天到最后一天，

而且温度基本是越掉越低的……

一到假期就降温

这是什么套路？！

你以为这就完了？

还有两个坏消息！

01

2017只剩下最后6天

还记得新年伊始定下的目标吗？

现在2017年只剩下最后6天，

请允许小编深情地问一句：

你脱贫了吗？

你脱脂了吗？

你脱单了吗？

年度计划实现了多少？

好消息是2018年也不远了，

那些没达成的小目标，

明年又可以憧憬一下了！

02

三九天马上就来了

一年中最寒冷的时候是三九天，

气象专家表示，
受拉尼娜影响，

预计这个冬季天气会非常冷哦！

数九时间表

一九：2017年12月22日——2017年12月30日

二九：2017年12月31日——2018年1月8日

三九：2018年1月9日——2018年1月17日

四九：2018年1月18日——2018年1月26日

五九：2018年1月27日——2018年2月4日

六九：2018年2月5日——2018年2月13日

七九：2018年2月14日——2018年2月22日

八九：2018年2月23日——2018年3月3日

九九：2018年3月4日——2018年3月12日

最近，天气转凉

身边感冒的朋友特别多

团子姐姐感冒都一周了还没好转

还有加重的趋势~~

嗓子疼，流鼻涕，打喷嚏......

通常一个感冒，传染一家

孩子更容易被传染！

天气多变如何预防感冒？

1、空气流通

最好在早中晚各开窗通风3次，每次15分钟为宜，既保持了室内空气清新，又抑制了细菌的滋生。

2、均衡营养

天气转凉后，人们会食欲大增，在干燥季节多吃些滋阴润肺多酸的食物很好，如银耳、梨、藕、葡萄、苹果等，少吃辛辣食物，并补充VC。

3、早晚加衣

老人、小孩和一些体质较弱、抵抗力较差的人，在早晚出门时一定要带一件外套。“春捂秋冻”之说也要因人而异，体质较弱、抵抗力较差者更要注意保暖。在秋装的选择上也要充分考虑到舒适、防护和保健等多方面因素。

4、及时减压

有专家指出，压力是致使免疫力下降的一个重要原因，现代人的工作、学习、比赛压力都比较大，很多时候种种压力会致使自己身体的免疫力逐渐下降，身边的流感就会悄悄的找上你。

5、热水泡脚

每晚用较热的水泡脚15分钟，要注意泡脚时水量要没过脚面，泡后双脚要发红，可预防感冒。

感冒分为风热型感冒和风寒型感冒：

无锡家长们

一定要认清自己或家人感冒的类型

对症下药！

风热型感冒

风热型感冒主要是热气侵入肺部，导致肺气失和造成的感冒。主要症状是头部胀痛、咽喉肿痛、痰黄且粘等等；治疗过程要注意将热气排出体外，所以，对于药物和食物都应使用清凉去火类的。

风寒型感冒

风寒型感冒大多发生在体质比较虚弱的人或老人、小孩身上，主要是受风着凉导致了身体受到细菌的攻击。人们一般都会有感觉发冷、鼻塞严重、咳嗽痰清的症状，在选择食物上最好选择可以帮助发汗，能将寒气排出体外的食物。

感冒了怎么办？

医生建议：多喝热水

对于女孩子来说，“多喝热水”简直是最不愿意从男友那边听到的一句“贴心话”。小编要和姑娘们说一句，如果这几天你真感冒了，这“多喝热水”是相当管用的。

医生建议：如果感冒较重，最好去正规医院就诊。如果感觉病情较轻，也不必一定用打点滴、服药等手段来解决问题。比如用一些“食补”的方式调节身体。 

同时，医生还介绍，感冒了可以多喝热水，里面加点枸杞。还可以煮山药粥，里面放点百合或者山药，这些都是清肺热的。当然最重要的还是多休息，多锻炼，不要熬夜，改善体质。

无锡家长们

天气多变

要照顾好自己和孩子哦

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素材来源：都市快报、扬州晚报、新闻夜航、中国气象爱好者 | 升学团子综合整理

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