浙江大学第三届作息表征集活动来啦！晒晒你的作息吧~
秋学期已过，你的生活里是手忙脚乱，还是忙碌与充实交织？为了号召大家合理规划学习生活的时间，远离赶ddl而带来的作息混乱，通过制作作息表的形式加强自我规划、自我管理、自我监督，打造健康生活和高效学习的个人生活，浙江大学第三届作息表征集活动来啦!
一、活动主题
以梦为马 不负韶华
二、征集要求和报名方式
1、征集作品为个人在校作息时间表（形式不限），要求内容清晰、完整、有条理，劳逸结合，为真实的学习生活的作息时间安排；
2、为保证作息表的真实性，需一定程度公开，并提交在朋友圈或者微博晒出的截图，并@浙江大学团委。鼓励添加照片、打卡记录、视频vlog、学习成果等多种创意形式的附件；
3、各学院（系）、学园至少推荐4名同学参加（尽量覆盖本硕博各阶段的同学）。鼓励院系开展院内征集评选并推荐优秀作息表参与校级活动；
4、材料以院系为单位于12月4日中午12点前打包参赛材料发送至zjuxqncm@163.com。邮件名称为“学院+作息表征集”，文件命名为“学院+姓名+手机号码+作息时间表征集”。邮件内请写明个人、专业、年级信息。
三、作息表公开要求
两种公开方式任选其一：
1、发微博晒出自己的作息表，@浙江大学团委，再@一位浙大同学，并附上“以梦为马，不负韶华，晒出我的作息表”+个人文案；
2、在微信朋友圈晒出自己的作息表，附上“@浙江大学团委#以梦为马，不负韶华，晒出我的作息表#”+个人文案。
若设置“仅自己可见”，则获奖无效。
两种新媒体方式都必须先附上作息表，除此之外支持同时上传图片、视频、手绘等各类创意晒作息的形式。
四、奖项设置
根据作息表的真实性、规划性、科学性、示范性、可推广性等综合进行评价，预计评出特等奖、最佳规划奖、最具创意奖、最具潜力奖等15人；优秀奖20人左右；入围奖若干名。
奖品：
手环 、有线机械键盘、加湿器
校级决赛入围者均可获得精美纪念小礼品。
本活动为校级学生素质拓展类活动，获奖者均可获得0.5分第二课堂分数记点。
优秀作息表将在各大平台陆续公开展示，作品一经投递，视为同意。
内容来源于新青年传媒
编辑 ｜ 浙大青媒 圆圆不扁
全文审稿 ｜ 浙大青媒 圆圆不扁 孤弦矜雪
责任编辑 ｜ 赵薇 叶盛珺
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