哈佛专家:努力不等于效率，教师必须要懂的心理学
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你身边是不是也有这样的朋友
总是穿衣有品，谈吐得当，招人喜欢
总是成竹在胸，多才多艺，赢得青睐
他们好像付出得很少
却得到的很多
其实他们和你花了一样的力气
只是你们努力的方式不同而已
就像下面的这位……
他的人生，简直开了挂
时间闪回到2015年夏天，大型语言竞技真人秀节目《我是演说家》第二季拉开序幕，来自海内外的各路演说高手轮番上场PK，在这场言语和思想碰撞的视听盛宴里，有一位演说家的表现引起了大家的注意。
舞台上的他，真的很帅：浑厚磁性的声线、自如的舞台表现、精湛的演讲技巧、对于主题独到的见解，让他在一场又一场的淘汰赛中脱颖而出。最终他夺得了《我是演说家》第二季的总冠军。
他叫刘轩，毕业于哈佛大学心理系，是著名作家刘墉之子。
▲刘墉，知名华人作家、画家。
说起来，刘轩算得上是一个传统意义里的“天之骄子”，但他从未被娇生惯养过。恰恰相反，从小到大，他的“叛逆”与“混蛋”都被父亲写进了书里。
在刘墉的笔下，我们认识了那个叛逆又耀眼的刘轩。但真实的刘轩，显然比我们知道的要有趣得多。
在读高中的同时，刘轩被茱莉亚音乐学院录取，修钢琴和作曲，并顺手得了纽约高中英语演讲比赛第一名。
在哈佛大学，刘轩一路成绩耀眼地从本科攻到博士班，他本来有机会留任哈佛，却转身回到了台湾，开启了谁也想不到的“斜杠人生”，并因此遇到了自己的妻子，进入甜蜜的婚姻生活，现在也已经是两个孩子的爸爸。
他不是“刘墉第二”，而是“刘轩第一”
刚回台湾时，他总是被大家称为“刘墉之子”，这让他有些无奈，但也坦然。随着他不断的努力和尝试，大家意识到，这个年轻人身上，有着父亲光环之外无法令人忽视的品质和能力。
他是睿智的新锐作家和译者。著有和翻译了多部畅销好书，同时也为《联合报》、《东西名人》等报刊杂志撰写专栏。今年，他的心理学类书籍《助你好运》长期霸占台湾图书畅销榜，被李开复誉为少见的“增加人们的积极情绪”的心理学著作。
他是充满激情的专业音乐DJ和音乐制作人。拥有超过20年的DJ经验，还为Cartier、Gucci、Dior、Jaguar等众多国际知名品牌做过音乐指导，因此得到“台湾时尚电音教父”之称。
他是思维跳跃的时尚和创意达人、品牌专家。合作客户包括奔驰、奥迪、惠普、Intel、YouTube等诸多知名品牌。长年为《30杂志》、《BRAND名牌志》、《Mens UNO》、《Cheers杂志》撰写专栏，还受邀为微软拍摄Surface笔记本广告。
他是视角敏锐的主持人和演讲家。他常年在台湾飞碟电台做艺术访谈，主持电视节目“天南地北轩”，几乎每年有十几场面向不同受众的演讲，三次登上Tedx的舞台向大众讲述心理学角度的“幸运关键”，参加了内地的《我是演说家》节目并一举获得冠军。
▲著名作家蒋勋做客刘轩的节目
现在，大家终于不再称他为“刘墉之子”，而是送了一个响亮的称号：“刘轩第一”，甚至当刘墉回台湾时，也曾因为被介绍为“刘轩的父亲”而大为惊异。
· 父亲刘墉（著名华人作家）
· 台湾综艺教父王伟忠（不要说你没看过《康熙来了》！）
· 台湾主持界一姐陶晶莹
他说，这得益于心理学
很多人都好奇，为什么在有限的时间里，刘轩可以在众多截然不同的身份里自如切换？难道得益于继承了父亲刘墉强大的基因？
刘轩说，不是基因，而是得益于心理学。哈佛心理系毕业二十多年来的积累和实践，让他能够用最有效的方法提高人生的效率——他称之为“有用的心理学”。
近几年，已逾不惑的刘轩更加注意到年轻人的生活、工作。他发现他们都很努力，但常常因为不适当地发力而让自己的生活卡住。他越来越发现，这不是缺乏“努力”的时代，而是缺乏“有效方法”的时代。
而作为心理学家的刘轩更知道，只有当一个人拥有好的心理状态、处事方法、人脉积累，才能大大提高努力的效率，建立人格魅力。他始终相信——不断积累“小改变”，就一定会有“大幸运”。
正在努力却不得方法的人那么多，他想，或许他能帮点忙。
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