金汇市民健身房喊你来运动啦！

舒适的环境

齐全的健身设备

使健身房成为

市民运动的经常选择

令人高兴的是

随着疫情防控形势的好转

在金汇家门口

有两家市民健身房开放啦~

已有不少“铁粉”前往健身↓

市民健身房设施分为

有氧区、无氧区和自由训练区

除了常规的跑步机、哑铃等

还有划船器、高拉背训练器等专业器械

可以满足不同人群的健身需求

为了保障市民朋友们的健康和安全，市民健身房实行实名预约制。开放期间工作人员将对每时段进入人数进行控制，严格落实各项防控措施。

市民健身房配备了测温枪、消毒液、洗手液等防疫用品。前来健身的市民需要正确佩戴口罩，扫描门口的“场所码”或验证“数字哨兵”，查验72小时内核酸检测阴性证明，测量体温，进行预约登记核对后方可进入。

下面，小编为你盘点

现已开放的体育场所

一起锻炼吧～

1

金汇镇市民球场

开放时间：

夏令时（5月1日-9月30日）7:30-20:00；

冬令时（10月1日-次年4月30日）8:00-19:30

收费标准：免费

地址：金碧路1906号北侧

2

金汇镇金碧市民健身房

开放时间：8:00-21:30

收费标准：详询健身房

地址：金碧路1906号二楼

3

泰日市民健身房

开放时间：10:00-16:00

收费标准：详询健身房

地址：金汇镇泰青路265号北侧

值得一提的是

8月8日“全民健身日”

以上两家健身房免费开放哦~

有专业教练提供免费健身指导

市民们可以前往体验！

温馨提示

高温天仍在持续

大家锻炼时尽量选择

清晨或凉爽的时间段

同时，控制好强度

选择适合自己的运动项目哦！

“三伏天”锻炼注意事项

1.最好少量、多次饮水。如果出汗较多，可饮用淡盐水或含盐的饮料，以保证体内的电解质平衡。

2.一次锻炼时间不宜过长，一般20至30分钟为宜，以免引起中暑。在户外运动时，可携带藿香正气液、风油精等常用药。

3.运动后不要立即洗澡，更不能贪凉吃冷饮、洗冷水澡，否则可能引起身体不适。

环境舒适、器械专业的健身房

就在金汇家门口

话不多说

赶快行动起来吧！

你会pick哪一家呢？

撰稿：赵韵哲（金汇镇）

编辑：何语馨

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