今天你运动了吗？丨贤医健康说

根据上海半马组委会公布的数据，2023半马赛事的参赛跑者中，30岁到39岁的跑者占了35%，40岁到49岁的跑者占了34%，30到49岁的人群占到了70%！

《中国居民膳指南2022》

推荐准则：吃动平衡，健康体重

参考资料：

1、上海发布《逾7万人报名，2023上海半马中签名单公布！你中了吗？》https://mp.weixin.qq.com/s/UcmcewlmXu0asTP0gphY_Q

2、《中国居民膳指南2022》

报送：沈群（奉贤区卫健委）、奉贤区奉城医院

编辑：王鹏

 • end • 

往期精彩回顾