▼点击，8.8元疯抢洗车 ▼
玉肌半醉红生粟
墨晕微深染紫裳
近期，杨梅开始上市了
山少也忍不住买点尝尝鲜
很多人担心杨梅虫，都不太敢吃
但殊不知杨梅是果中珍品
▼
让我们减肥美容抗衰老
杨梅的果肉中的纤维素可刺激肠管蠕动，有利于体内有害物质的排泄；杨梅所含有的花青素及维生素C有很好的抗氧化功能。
让我们祛暑生津止渴
杨梅鲜果能和中消食，生津止渴，是夏季祛暑之良品，可以预防中暑，去痧，解除烦渴。
让我们助消化生食欲
杨梅含有多种有机酸，维生素C的含量也十分丰富，鲜果味酸，食之可增加胃中酸度，消化食物，促进食欲。
让我们防癌抗癌
杨梅中含有维生素C、B，对防癌抗癌有积极作用。所含的氰苷类、脂肪油等也有抑制癌细胞的作用。
让我们降血压防中风
杨梅鲜果中钾的含量极为丰富，每100克鲜果含钾量达100毫克左右。钾元素助于调节情感，稳定情绪，减少中风的发病率。
让我们益肾利尿除湿
杨梅含有微量的杨梅皮素，杨梅皮素直接作用于肾脏可以兴奋心脏，间接发挥强力的利尿作用。
让我们抑菌止泻消炎
杨梅对大肠杆菌、痢疾杆菌等细菌有抑制作用，能治痢疾腹痛，对下痢不止者亦有良效。
▼
杨梅虫怎么治
杨梅虫是果蝇的幼虫，其实是无毒的，而且还是一种优质蛋白，经证实还含有一种抗菌肽。
杨梅买回家应及时吃掉，吃之前用高浓度的盐水浸泡，这样小虫子便会受到刺激窜出来。若放冰箱保存也要先盐水除虫，否则虫子冻死了就跑不出来了。
▼
杨梅新吃法
— 杨梅酒 —
做法：用高度白酒清洗后放在广口瓶里，一层白糖一层杨梅，倒入白酒盖过杨梅，避光15-20天即可饮用。
— 杨梅果酱 —
做法：把洗净的杨梅果肉放入砂锅内加入白糖腌制，开小火熬制，加入冰糖、麦芽糖、半个柠檬，汁水变浓稠以后就可以关火啦！
— 柠檬杨梅露 —
做法：把果肉分离的杨梅肉倒入小炖锅中大火煮开，再加入半个柠檬即可，根据口味加入白糖。酸爽好滋味！
— 自制杨梅干 —
做法：把杨梅放在锅里，加水、加盐熬煮，去酸味；换水熬煮以后加入较多冰糖，不断搅拌直到水干后捞出晾干，裹上白糖就可以了。
▼
新鲜杨梅吃够了
想要新花样，就用以上方法吧
怎么样，是不是很简单？
山少给大家推荐的均适合手残党！
吃杨梅禁忌
宝宝吃杨梅时
妈妈们一定要注意！
谨防小宝宝被杨梅核卡到哦
杨梅季就要来了
你喜欢吃杨梅吗？
还记得小时候摘杨梅的快乐吗？
在留言处写下你的快乐！
来源网络
分享武宁身边事
欢迎提供素材和线索
▍图文整理：山少 （微信：18507155083）
▍商务电话：13755218118 （微信）