北工大百岁教授穆冀康的健康人生： 有事干，有的玩，乐在其中

重

九月九

阳

节

岁岁重阳，今又重阳

登高眺远，吟咏抒怀

在北京工业大学

有这样一位百岁教授

退休后

始终保持乐观豁达的人生态度

老有所为、余热生辉

今天，就让我们一起走近

北工大百岁教授穆冀康

在这个重阳佳节

体味他的达观人生

穆冀康，中共党员，九三学社社员，1923年出生于辽宁省沈阳市，曾任北京工业大学城市建设学部教授，1987年退休。退休后，除了返聘承担学校的工作，还先后受聘于城乡建设集团、北京市人民政府专家顾问团村镇规划顾问组等单位。现享受政府突出贡献特殊津贴。

退休不退岗

赓续育人心

北京工业大学建校之初，凭借早年的教学经历以及在建筑施工领域积累的丰富实践经验，穆冀康走上大学讲台，成为北工大《建筑施工课》的一名教师，为国家和北京市建设培养了一批批建筑人才。退休后，穆教授先后两次返聘回北工大。“1987年时我退休了，不过考虑到热爱教书育人，也还有余力，就返聘回学校，继续带研究生。”谈及自己的返聘经历，穆教授笑呵呵地说道，“另外还有一次是因为一位国外学者来学校研修。当时，我是学院里最适合这个课题方向的人选，便再次主动申请，返聘上岗，直到一年之后，研修课题顺利结束。”

退休后的穆教授依旧没能闲下来，他教的学生陆续成为各个单位的总工，纷纷邀请他进行工程项目指导。就这样，心系青年的穆教授再次“上岗”：“我成了一个‘打工人’，又开始了‘盖房子的事’，一直到72岁。”穆教授风趣地说道，“直到75岁，我离开市政府专家顾问团岗位，这时才真正放下了工作。”

勤于动脑，热爱生活

以健康的心态对待人生

穆教授的退休生活，用“健康”二字形容最为恰当：身体健康，自理能力超强，勤于动脑动手；心态健康，始终保持豁达超然的心态，笑对人生。

九十岁高龄时，不仅头脑清晰，还经常锻炼思维，迸发各种奇思妙想，为生活中的种种“小改变”忙碌。穆教授会利用家中现有的材料，自制节能静音加湿器，有效改善家庭生活环境；针对老年人体力较弱的问题，自制便于携带的手杖椅，在外出时既能保障安全又便于休息；为了照顾好老伴，自制定时提醒设备、可活动的洗澡床和洗澡凳等。“洗澡时，我发现双臂力量不足以支撑自己从澡盆中站起来，为了不麻烦儿女，我就用长管连接好氧气袋和打气筒，将氧气袋放在浴盆里，打气筒放在浴室外。出澡盆前，坐到氧气袋上，告诉家人用打气筒打气，这样不但垫高了身体，还有浮力上托，很容易就能够站起来了。”谈及自己其中的一个发明创造，穆教授颇为自豪地说道。

莫道桑榆晚，为霞尚满天，面对衰老，穆教授始终保持积极乐观的心态。他从退休后就自学电脑知识，各种应用软件都能运用自如，也常常依托计算机技术为自己创造便利。“随着年龄增长，我的视力不断下降，但我是个不服输的人，就决定多用听力。”穆教授讲道，通过下载或自制成音频的方式，他整理了将近400G的有声读物，便于未来使用。此外，除了常用的显示器外，穆教授又为电脑外联了一台屏幕尺寸更大的电视机：“这样也是一种办法，我就还可以自己看屏幕，不用依靠家里人。”目前，穆教授又开始研究使用其它方式来移动和操作鼠标，以备将来双手不灵、说话不清的时候，依然可以和外界沟通信息。

写诗作词 岁月添彩

“90后”理工男改显文艺范儿

穆教授热爱文艺，他收集了200多首上世纪早期的老歌，并配上歌词，自制成视频播放，唤起了当年的美好回忆，在老年人中极受欢迎。穆教授幽默风趣，自号“剩闲”老人。他在晚年生活中回忆往事，记录点滴，将阅历中感受颇深的桩桩件件，作诗提文、整理成册，名为《剩闲百岁拾忆》。从此，穆教授的百岁人生又有了文人墨客的新貌。

穆教授的作品《剩闲百岁拾忆》

穆教授的文字生动风趣，带入感极强，在《支援凤凰亭车站建设回忆》一文中，他这样描述道：

我脱下工作服，露出了我那褐色的又亮又硬的后背，妻子说：“呦！你这怎么成了牛皮了！”

多日光着膀子干活，紫外线把毛孔都烧坏了，倒好！再热也不汗流浃背了。

过了些天褐色的表皮一块一块的脱落，牛皮又变成人的皮肤，从此支援凤凰亭车站的痕迹消失，只剩下了这个半苦半甜的回忆。

没有华丽的词藻，只用简单质朴的语言便生动描绘出支援凤凰亭车站建设过程中的苦与乐。在《剩闲斋铭》一文中，穆教授在最后写道：“慎食运动，颐养天年，能到多少，顺其自然。”短短十六个字，蕴含了丰厚的人生哲理，体现出穆教授培养健康生活情趣，享受幸福生活的晚年状态，也彰显了他看尽人生百态，更要坦荡达观的人生态度。

穆教授的书法作品

初心不忘永向党

发挥余热为社会贡献力量

多年来，穆教授初心不改，一心跟着党。每一步成长都能感受到党的温暖，每一个进步都离不开党的教育和培养。退休后，穆教授依然希望通过发挥所长、贡献余热为国家发展和社会进步贡献自己的一份力量。1988年1月，穆教授怀着无比激动的心情加入中国共产党。入党后，他更加严格要求自己，只要身体状况允许，都会积极参加党支部和学院组织的各项活动，用一言一行感染着身边人，散发着光和热。

2022年，四川芦山发生6.1级地震，得知消息后，穆教授第一时间向灾区捐款。同时，他还经常利用自己的专业知识建言献策：2008年，在汶川地震后，针对灾区情况，向有关单位提出灾区重建建议，推荐使用“房渣无砂大孔墙体材料”，可就地消化废料，减少重建资金；2010年，为遏制房屋“野蛮装修”行为，提出《急需改进管理以控制不断发展的房屋安全危机》，防止强震造成严重的生命和财产损失，荣获“北京市人民优秀建议二等奖”。此外，近年发表文章《从一个角度体会改革开放三十年》，被中国老教授协会编入《老教授纵论改革开放三十周年》。

人生最美桑榆晚

最是夕阳红满天

今日重阳

祝愿老一辈北工大人

健康幸福、如意安康

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来源：离退休工作处、城市建设学部

文字：韦肖葳

排版：丁禹丹

编辑：吕洋、韦肖葳

审核：余乙兵、张海涛

版权声明：工小V原创不易，未经授权请勿转载

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