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健康高明 2022-12-26

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市民朋友们:

目前,全球新冠肺炎仍处于流行态势。在我国流行的新冠病毒奥密克戎变异株致病力和毒力已明显减弱,感染者多为轻症或者无症状感染者,重症人数相对较少,绝大部分感染者可根据自己的具体情况选择居家隔离和治疗。有症状的感染者绝大多数表现为上呼吸道感染,包括发烧、咽喉痛(痒)、干咳、头痛、全身关节酸痛等症状。大多数患者在24至36小时内可缓解症状。请市民朋友们理性对待,做好个人健康的第一责任人。接种新冠疫苗,做好个人科学防护,仍是预防新冠病毒感染最有效的手段。

 

居家休息


如出现发热等症状,可按照以下指引做好处置:如您不是合并严重基础疾病或基础疾病处于稳定期的感染者,可以选择居家休息。居家休息期间非必要不外出,如因就医等确需外出,尽可能不乘坐公共交通工具,并佩戴好口罩。
如条件允许,尽可能在家庭相对独立的房间居住,尽量不与其他家庭成员接触,非接触式传递物品。如必须离开房间,应规范佩戴口罩,保持1米以上距离。
房间每天上、下午各进行1次开窗通风,每次30分钟以上。做好卫生间、浴室等共享区域的通风和消毒。坐便器冲水时,先盖马桶盖再冲水。如家庭成员共用卫生间,感染者每次用完卫生间均应消毒。
如果前1-3天发热、咽喉痛、肌肉酸痛等不适症状较为明显,可按照药品说明书对症服用药物,缓解不适症状。新冠肺炎具有自限性特点,抵抗力正常的市民充分休息3-7天即可缓解。


线上诊疗


如果想足不出户向医生问诊,可关注“健康佛山”微信公众号,点击“微健康”,找到“互联网医院”进行问诊,也可在开通“互联网医院”的医院公众号点击进入。详细可查看(链接:不必总往医院跑!佛山互联网医疗服务为您排忧解难)。

就诊


如不适症状持续,可就近选择社区卫生服务中心(站)、诊所、门诊部、医院等医疗机构就诊,所有医疗机构均可接诊发热患者,建议市民朋友们就近选择。
如不适症状显著加重,出现呼吸困难或气促,经药物治疗后体温超过3天持续高于38.5℃,原有基础疾病明显加重且不能控制,或儿童出现嗜睡、持续拒食、喂养困难、持续腹泻或呕吐,孕妇出现头痛、头晕、心慌、憋气等症状,或出现腹痛、阴道出血或流液、胎动异常等情况,请尽快前往医疗机构就诊。


急救治疗


如不适症状进行性加重超过3天无法缓解,且难以自行就医,可拨打120紧急医疗救助专线电话。
为保证急救热线保持畅通,可自行就医的新冠肺炎无症状感染者、轻症患者和其他非紧急情况的,请勿拨打120热线,将宝贵的急救资源留给真正有需要的人! 


防疫贴士


如家中有老年人、0-3岁幼儿、孕妇等特殊人群,应及时向社区报备。为最大程度保护老人、小孩,家庭成员应当减少外出、聚餐等,外出时佩戴好口罩,做好个人防护,家里做好通风和手消毒。老年人往往患有高血压、慢阻肺、心血管病等基础疾病,应按规律服药,控制好基础病。0-3岁婴幼儿未接种新冠疫苗,但婴幼儿感染症状较轻微,父母不必过度焦虑,观察精神状况,多喂水,做好体温护理和日常防护。孕产妇保持乐观、平和的心态,有助于缓解症状、加快康复。符合接种条件的人群,特别是60岁以上的老年朋友,要尽快接种疫苗,切实提高自身免疫能力。
每个人都是自己健康的“第一责任人”,请大家认真遵守防疫基本行为准则,做好个人防护,减少到人流密集场所,规范佩戴口罩、勤洗手,适当运动增强抵抗力,降低感染风险。


佛山市卫生健康局

2022年12月16日



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健康高明微信编辑组
来源:健康佛山编辑:陈昱宇审校:罗惠阳、梁宝强

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