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免费福利!罗湖宝藏云课堂上线啦!宅家必备~


按下“慢行键”的第5天

城市在春色中蛰伏、萌动

人们也在家里休息、蓄力

在这对抗疫情“寒冬”的重要时刻

宅家 成为我们每个人的战斗力



都说深圳人停不下来

即便宅家也各有花样

打开罗湖人的朋友圈

麦霸、大厨、直播秀……

只有你想不到,没有他们不会玩的~

(点击直击他们的精彩宅家生活)


But,你以为只有这些?


福利掉落!!!

直击魔术背后的秘密

健身老师“面对面”教学

资深声乐导师在家开课

心理咨询师帮你缓解宅焦虑

……

不卖关子,咱们就是说

“罗湖宅家抗疫云课堂”正式上线

免费课程任你选

在家也能乐翻天


为丰富辖区居民的居家抗疫生活,让大家足不出户也能赏玩学练,3月17日起,罗湖区文明实践大讲堂系列之“宅家抗疫云课堂”在罗湖Plus客户端正式上线本次活动由罗湖区文明办、罗湖区新时代文明实践中心主办,罗湖区文化广电旅游体育局、罗湖区文联、罗湖区融媒体中心承办。


#点击图片直击#


即日起,打开罗湖Plus客户端,一键直达“云课堂”,健身、歌唱、魔术、经典诵读、心理讲座等一系列免费课程统统有。著名歌手、资深声乐导师范媛媛教你如何快乐歌唱;专业健身教练天团空降,让你宅家也能燃脂塑形、唤醒疲惫身体;非遗“辛氏杂技”第五代传人袁德军,教你把常见的气球玩出花样;广东省杂技家协会会员吴卓鸿,带你揭秘扑克牌小魔术的真相;中国曲艺牡丹奖获得者刘昭,快板教学包你看了就想学。绝对的宝藏课堂,快来康康~


内容超多、课程超精彩

先给大家剧透一波



01

想趁这段时间练就神奇绝活?

杂技、魔术……不失为不错的选择

△ 点击图片直击

课程 1:

滑稽《弓箭气球》教学 


授课老师:

袁德军,深圳市罗湖区杂技家协会会员、非遗“辛氏杂技”第五代传人


△ 点击图片直击

课程 2:

魔术《巧变扑克》教学 


授课老师:

吴卓鸿,广东省杂技家协会会员、深圳市罗湖区杂技家协会会员



02

想激活被宅宅宅“封印”的身体?

小红书运动博主、健身教练秘籍在此

△ 点击图片直击


课程 1:

《全身激活训练》


授课老师:

文艺,NSCA-CPT美国国家体能协会认证教练兼小红书运动博主。


△ 点击图片直击


课程 2:

《身体唤醒课程》


授课老师:

罗彬林,毕业于广州体育学院,从事LesMills、团操、私人教练8年;IHFI国际私人认证教练、美国瑜伽联盟200小时认证教练、中健科普拉提认证教练。



03

让唱歌变得更好玩

资深音乐导师在线教

△ 点击图片直击


课程:

《如何快乐歌唱》


授课老师:

范媛媛,著名歌手,资深声乐导师。中国流行音乐家协会会员,深圳流行音乐协会副会长、深圳市音乐家协会理事、罗湖区音乐家协会理事、深圳市歌唱家协会理事、青联委员、青科协理事。 



04

孩子宅家太久心情糟?

国家二级心理咨询师这么说

△ 点击图片直击


课程:

《未成年人如何在疫情期间进行心理调适》 


授课老师:

赵崇宇,国家注册二级心理咨询师、深圳市心理咨询师协会会员、妇工委委员、深圳市凡丁心理咨询有限公司创始人、罗湖区未成年人心灵关爱中心首席心理咨询师。


小嘉宾:

颜语浓,深圳六年级学生。


听,是心动的声音?

参与方式超简单的~

攻略奉上


参与攻略


1.扫描下方二维码下载“罗湖Plus”APP,注册并完成登录。



2.在首页点击“直播|罗湖区宅家抗疫云课堂”进入直播页面,选择你感兴趣的课程即可观看。




除了目前已上线的课程

之后我们还会陆续邀请

更多专业大咖和达人入驻

丰富课程大放送

让你宅家不无聊


#点击这里,进来学习#







信息来源:罗湖区委宣传部、区文明办、区新时代文明实践中心、区文化广电旅游体育局、区文联、区融媒体中心

统筹整合:新时代新罗湖

如需转载,请注明以上内容

往期回顾

1、通告 | 罗湖区划定相关街道封控区、管控区及临时管控、参照管控区管理区域

2、3月17日深圳在隔离观察的密接者中发现49例,在重点区域、重点人群和社区筛查中发现56例新增病例

3、通告|罗湖区南湖街道相关区域解除封控管控

4、你关注的这些问题,权威解答来了!

5、深圳:“慢生活”促进“快严控”,精准防力保稳增长

6、即日起,这几个区域部分公交线路恢复运营!




来都来了,点个赞和在看再走呗~


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