Quantcast

深度解读 | 姜文《让子弹飞》

震撼:国际顶尖的病毒学家管轶为何逃离武汉?

平民的尊严!

钟南山含泪哽咽:疫情会不会再次大爆发?

Facebook Twitter

分享到微信朋友圈

点击图标下载本文截图到手机
即可分享到朋友圈。如何使用?

为了鼓励更多的人参与到自由互联网的开发,我们最新推出了GreatFire悬赏计划,请参赛者在下列任务中任选其中一个或多个,完成其中的任务目标,即可获得对应金额的奖励。
查看原文

WeChat ID kuiwenfabu Intro 传递最权威的奎文政务信息、提供最及时的奎文生活资讯、展现最全面的奎文人文环境。 小编今日日常观天象 发现天气晴朗 于是乎打开了天气预报 然后... 然后... 小编顿感 晴!天!霹!雳! 潍坊市气象局发布 今天白天到夜间,晴间多云,南风2-3级,28℃到18℃; 17日,晴到少云,南风3-4级,32℃到19℃;  18日,晴到少云,南风3-4级,35℃到20℃。 本周大潍坊将迎来 38℃!38℃!38℃的高温! 只能说,夏天来得太快就像龙卷风, 让你随时随地汗流浃背不是梦 不要理我 我只想待在冰箱里 来啊,一起啊~ 口渴后不宜狂饮 劳动和运动大量出汗后,不宜大量饮用白水,应适当补充些淡盐(糖)水,因为大量出汗后使人体内盐分丢失过多,如不及时补充盐分,则使体内水、盐比例严重失调,导致代谢紊乱。 不宜过量饮酒 人体在夏季受气温影响极易积蕴湿热,而湿热过盛又是诱发皮肤发生疮痈肿毒的病因,若大量饮白酒,更会助热生湿,无异于火上浇油。 常备防暑药物 盛夏酷暑,高温燥热,常使人们食无味、睡不香,容易出现头晕、头痛、乏力,甚至恶心、呕吐等症状,为了安全度夏,家庭应准备一些防暑药物,常见的药物和食物有:十滴水、 藿香正气水、清凉油、金银花、菊花、荷叶、西瓜。    学会睡好午觉 夏日,日长夜短且天气闷热,睡眠时间少,睡眠质量差。如能午后稍睡片刻,犹如给大脑充电,有利体力恢复。    湿度运动 生命在于运动,但是年老体弱和平时缺少运动者,万万不可剧烈运动,否则有害无益。世界共识,最好的运动是步行。    热茶比冷饮效果好 防暑降温,热茶比冷饮效果好,而且维持的时间更长。茶中含有丰富的钾。夏日常饮茶,可补充人体钾元素,提高耐热能力,有效地预防中暑的发生。    空调室内外温差不宜太大 使用空调室内外温差不超过5℃为宜,即使天气再热,空调室内温度也不宜到24℃以下。 外出戴帽子 夏天外出要戴帽子减缓头颈吸热的速度。    多吃苦味菜 有利于泄暑热和燥暑湿,苦瓜、苦菜、苦丁茶、苦笋都是夏季防暑的上乘食品。 ▲咱奎文要建汽车城和汽车主题公园啦!戳进来看! ▲奎文区市场监管局:“三项行动”推进作风建设年活动深入开展 ▲最赞评论员第四十一期公布,快来领取你的礼品! ▲《奎文新闻》2017年5月15日 Reward 长按二维码向我转账 受苹果公司新规定影响,微信 iOS 版的赞赏功能被关闭,可通过二维码转账支持公众号。 Scan QR Code via WeChat to follow Official Account

文章有问题?点此查看未经处理的缓存