想不到,zufer会以这样的方式度过本学期……
一万年太久,只争朝夕。
▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓░░░░ 80%
2019进度条已加载至80%,
剩下的时间,今年你有什么样的小目标要完成?
学期伊始,官微君再抖一下校历!
上好你时间的发条,
接好啦!
上发条!上发条!上发条!
本学期共18周,期中课堂教学时间为16周(19级本科生为15周),期末考核为2周。
9.8 报到注册 |
9.9/9.16 19级研究生/本科生 正式上课 |
10月1日--7日 国庆放假 |
第8周 期中考试 |
1.13 开始放寒假 |
在此,官微君附上最新最热的各类等级、证书考试时间表。
名称 | 时间 | |
全国硕士研究生考试 | 网上报名 | 10月10日至31日 (每天9:00-22:00) |
初试 | 12月21日至12月22日 (每天上午8:30-11:30,下午14:00-17:00) | |
注册会计师考试 | 专业阶段考试 | 10月19日至20日 |
基金从业资格考试 | 全国统考第三次 | 11月23日至24日 |
证券从业资格考试 | 第四次考试 | 11月30日至12月1日 |
计算机等级考试 | 考试 | 11月16日至18日 |
国家公务员考试 | 报名 | 10月 |
CET4/6 | 考试 | 12月14日至15日 |
这么多的事情细细数来,难免令人生出时不我待之感。
时间是公平的,对任何人都一样多,它不能增加但可以管理。
所以别慌!稳得住!
让我们抓住2019的尾巴,在新学期里创造无限可能!
▼ 下面给大家介绍几个时间管理方法 ▼
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四象限法则
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“四象限法则”是美国的管理学家科维提出的一个时间管理理论,把工作按重要和紧急两个不同维度进行划分,基本上可以分为四个“象限”。
象限分析
第一象限包含的是一些紧急而重要的事情,这一类的事情具有时间的紧迫性和影响的重要性,无法回避也不能拖延,必须首先处理优先解决。它表现为重大项目的谈判,重要的会议工作等。
这二象限不同于第一象限,这一象限的事件不具有时间上的紧迫性,但是,它具有重大的影响,对于个人或者企业的存在和发展以及周围环境的建立维护,都具有重大的意义。
第三象限包含的是那些紧急但不重要的事情,这些事情很紧急但并不重要,因此这一象限的事件具有很大的欺骗性。很多人认识上有误区,认为紧急的事情都显得重要,实际上,像无谓的电话、附和别人期望的事、打麻将三缺一等事件都并不重要。这些不重要的事件往往因为它紧急,就会占据人们的很多宝贵时间。
第四象限包含的大多是些琐碎的杂事,没有时间的紧迫性,没有任何的重要性,这种事件与时间的结合纯粹是在扼杀时间,是在浪费生命。发呆、上网、闲聊、游逛,这是饱食终日无所事事的人的生活方式。
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番茄钟法
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什么是番茄钟?最简单的说法:番茄钟指的是,在25分钟内,只做一件事,并且在这段时间里它就是全世界最重要的事!每一个番茄钟结束后,休息5分钟。累计完成四个番茄钟后,可以给自己更长一些的休息时间。
番茄钟可以帮助你减轻时间焦虑,提高集中力和注意力,唤醒激励。
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三只青蛙法
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如果你必须吃掉一只青蛙,不要长时间盯着它看。如果你必须连着吃掉三只青蛙,记得要先吃掉最大、最丑的那只。
——博恩·崔西
找出你一天、一周、一个月、一年、一生中最重要的三件事,它们就是你必须吃掉的“三只青蛙”。
利用帕累托定律,每天划出20%的时间,集中精力,专门对付这三只青蛙。坚持不懈,你的人生就能取得完全不同的成就。
步骤
1. 明确你的“三只大青蛙”
它们很可能是一些非常重要,需要你持续保持专注度才能完成的大事。
2. 先吃掉“最大、最丑的那只青蛙”
开始运用时间管理的帕累托定律:“80%的成就源自20%的活动。”这意味着你需要每天在它们身上投入20%的时间。
3. 每天保护自己的“青蛙时间”
简单地说,“保护你的时间”意味着你必须:对一些浪费时间的活动说“不”,比如各种打扰,不必要的电话、会议和娱乐活动等。
4. 把“三的法则”应用到你的整个生活
在你生活的每个领域,确认意义重大的“三只青蛙”。
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莫法特休息法
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我们都知道,人的注意力集中的时间是有限的。如果长期专注于同一件事情,那么效率会越来越低。
莫法特休息法是这样的一种休息方法:通过切换不同类型的工作,你可以在做一件事情的时候,恢复一部分精力;而恢复的这部分精力,又能为你不停运转的大脑继续提供能量。所以莫法特休息法,就是一种主动休息的方法,可以摆脱时间管理中的过多的压力。
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那么,问题来了!
这么多的证书、等级考试,哪个是你的目标?
这么有效的时间管理办法,你最想试哪一个?
快在留言区说出你的答案吧!
【1】这一周,浙财让美好发生
编辑 | 曹怡婷
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