【咪咕养生】无法抗拒韭菜！

春天吃韭菜的4个理由：

1.     初春品质最佳；

2.     “春夏养阳”正当时。韭菜养阳的佳蔬良药，可以祛阴散寒；

3.     吃韭菜，养肝护脾。春天多吃韭菜可增强脾胃之气，对肝功能也有益处；

4.     保健作用。除有降低血脂、防止动脉硬化的作用，还可促进肠道蠕动，预防习惯性便秘和大肠癌。