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5月25日早晨5:40，京昆高速昆明方向245KM+500M，一大货车侧翻至边沟......

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凌晨或黄昏，尤其在高速公路上，是最易疲劳时段，交通事故发案率较高，司机应保持充足体力和睡眠，避免一个人长时间长距离开夜车。 

夏季气温较高，极易使人疲劳，驾驶员驾驶车辆时注意力和判断力会受到影响，出现动作迟缓、过早，操作停顿或修正时间不当等不安全因素，容易发生交通事故。

1、驾驶员出车前应保持充足的睡眠，尽量避免中午和夜间两个疲劳驾驶高发进段通行高速公路；

2、白天在高速公路连续行驶4个小时一定进入服务区休息20分钟以上。夜间长时间行车，应由2人轮流驾驶，交替休息，每人驾驶时间应在2～4小时之间。

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