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还有19天开学,我很焦虑……

小青梅 青春湖工 2023-02-22




VOL.41


Be Brave,Not perfect.



完美是优秀的敌人,追求卓越没有错

但是苛求完美就会带来麻烦

关键是找到平衡点


 / 伏尔泰








屏幕前的你今天心情好吗?

欢迎来到专属于你的青梅电台……




/ 我总是听到“奇怪的声音”/



你是否常常听到有一个声音

它或期待、或惋惜

或焦虑、或批评地不断对你说:

“你太差了,你本应该做得更好!”


于是,你跟自己说:

 “好吧,我确实没有做到最好 

 或许我应该遵从我内心的声音 

 把自己变得更优秀一点!” 


话语内化为新的动力

然后又被想象成周围人的声音

表达的勇气好像被消耗殆尽

你逐渐发现自己变成了

聚光灯下“什么都做不好”的小透明






小到今天的衣着是否得体

大到明天的讲演是否准备完毕

不知道为什么

生活中的“小事”

总能让我绷起敏感的神经




/ 我的焦虑不知从何说起 /



 我总是会感到焦虑 

 深究其原因,我又不知从何说起 

在学校里繁忙的课业

丰富的社团活动

都让我无暇顾及


到了暑假很多同学都去实习实训我也很想去做点什么但无处下手的迷茫让我感到疲惫家人问起,也只能沉默


 有人说:

 “放假就应该好好玩啊” 

 是,也不是 







刷刷朋友圈

有早上七点的单词打卡

也有下午四点的乐跑赢家

别人的积极总是让我产生“危机”


 明明已经做到了自己的最好 

 但我还是不满意 

这时我已经意识到了

我,掉进了“完美主义”的陷阱


绩点、人际、简历

我每一样都想做到最好

随之而来的是无数次的力不从心

我将自己的“成功”归结为“时机”

将“失败”归结为“自己”


 或许,我真的应该做出改变了 






深夜刷着手机

看着聊天置顶又弹出了新的消息

那是妈妈发给我的一句话

她说,量力而行,我永远爱你💖




/ 没关系,你还有我 /



我终于绷不住向朋友“吐槽”

他们哈哈大笑,说:

“噢,这不是你的老毛病嘛!”

多年的默契

让这成为我们心照不宣的事情


我终于意识到

分享崩溃、调节情绪是很有必要的

 每个人都有喜怒哀乐 

 并非只有“快乐”才有资格被表达 

眼泪不应该是羞耻的

它只是我们情绪的一部分







社会发展的节奏越快

人们的生活节奏就越快

佛系文化、丧文化就越有发展的空间


不同文化带来不同的声音

放松心态、放慢节奏

这快节奏的社会需要“松松绑”


别人给你看到的

都是他想让你看到的

 都说择其善者而从之 

 但其实“不从”也没有关系 





🌙


为什么我们总是觉得自己做得不够好呢?
社会为了“维持运转”,在各个领域通过各个渠道宣传、渲染“成功”的意义。追逐“成功”的我们如果达不到“成功”的标准,我们就会倍感焦虑。
可为什么一定要“成功”呢?普世的“成功”是我们真正想要的吗?
如果你是一个“佛系”的人,那就不要听别人说“你要进取”;如果你是一个内向的人,那就不要听别人说“你要活泼”;如果你是一个享受独处的人,那也不必要交很多的朋友……
有时候我们产生的焦虑情绪,其实只是我们想要的“太多”。我们就像嗷嗷待哺的婴儿,即使没有长牙,但还是看到什么就想往嘴里塞。
每个阶段都有每个阶段要做的事情,眼光放长远些未尝不可,但是如果把未来的压力强加到现在的自己身上,那可就太累了。
既然未来的路无法预料,那就回到当下,一步一个脚印。哪有什么终极真理,万事万物我只要你开心惬意。
真心朋友,几个就够;你的心情,总有人懂。这里是青梅电台,小青梅祝你未来可期!



编辑 / 熠寒主播 / 木星校审 / guilty责任编辑 / 重游




党史日历

重要论述

1943年8月13日:毛泽东致电中共各中央局、中央分局。电报指出:蒋介石及国民党进攻边区的阴谋,虽因我们的揭穿、有准备,及外国人的干涉而暂时停止,但他们的阴谋并未放弃,同时在全国广泛发动要求解散共产党的舆论。蒋之代表张治中在周恩来、林彪两同志离渝前,非正式地告诉他们,说国民党在国际解散后拟有两个方案,一是要中共交出军权、政权以取得党的合法化,一是国共两党合一。

党史回眸

2008年8月13日:国务院常务会议原则通过《全国土地利用总体规划纲要(2006-2020年)》。《纲要》提出了坚守18亿亩耕地红线的目标,到2010年和2020年,全国耕地保有量分别保持在18.18亿亩和18.05亿亩。



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