刘亦菲绝世美颜败在小粗腿?瘦腿就靠这十招
在张靓颖的婚礼上,
最吸引人眼球的并不是漂亮的新娘子
而是她——被网友称为最美伴娘——刘亦菲
之前听说刘亦菲要再演神仙姐姐?
真的好期待啊~~
据说这次神仙姐姐要分饰三个角色
你们是不是跟小编一样
迫不及待想奔去电影院看看
不过听说还要等到2017年的某天啦!
既然一时半会看不到
不妨先来看看官方发布的剧照
还有广大粉丝们发挥才能自制的海报
是不是都美得不像话!
多年前她就是小编心目中的天仙啊!
你们是不是也是这样认为的呢?
随便来一张就能舔屏一整天!
就是抓拍也是美上天的!
不过因出道那会有点婴儿肥被粉丝爱称为菲包,
奈何这样也阻止不了她的仙气缭绕~
美得不可方物,小编我早已词穷~
不过就算是神仙姐姐
身材也是有点小缺憾的
——小粗腿!
(有图有真相)oh no~~~
一定是摄影师嫉妒神仙姐姐的盛世美颜。
没有对比就没有伤害啊!
虽说不跟瘦成竿的唐嫣比吧,
但跟易胖的张靓颖比起来,
这大腿也显的有一丢丢粗壮。
只看上半截还是美得没话说,
往下拉却看到露出的小腿肌肉明显,
满满的肉感啊~~
和吴亦凡组的高颜值CP,小粗腿壮得异常瞩目。
被拍到的机场图,小腿肌依然瞩目,
好在神仙姐姐肤如雪啊!
究竟是什么原因导致的呢?
一八才知道原来刘亦菲从小练芭蕾舞
虽说一身的仙女气质
但还是导致了粗腿
神仙姐姐这锅背得…也是让人real心疼。
不过岛国一研究竟然发现腿粗和站姿也有关!
日本TBS电视台一档节目,
就专门针对大象腿这个问题做了研究,
找来两个女孩作对比!
专家说,关键在于脚趾
腿粗的妹子站立时脚趾是悬空的,
而腿细的妹子脚趾是紧贴着地面的。
专家解释说,抬高脚趾走路会更加费力,
会让腿部需要更多力气来支撑身体。
从而会使肌肉更发达,进而转化成脂肪,
So~慢慢腿也就越来越粗了
今天小编再推荐一套调整腿型的
——瑜伽减肥操
既矫正腿型还减肥,
何乐不为呢?
15到20下为一组,
每天坚持做3组。
1
双手叉腰,同时双腿一前一后站立,做弯曲的下压动作
2
双手叉腰,同时做体侧下压动作
3
双手抱头,同时双腿与肩同宽,做下蹲的动作
4
双手肘支撑在瑜伽垫上面,一条腿弯曲同样支撑,另一条腿向上做拉伸动作
5
双手掌跟一个脚掌支撑在地面,同时另外一条腿向上做拉伸动作,
6
整个身体平整地躺在瑜伽垫上面,然后,双腿轮流做向上的动作,
7
双手掌支撑在瑜伽垫上面,然后一条腿弯曲支撑在瑜伽垫上面,另外一条腿则向上做拉伸的动作,
8
双手肘支撑在瑜伽垫上面,一条腿向上提拉做拉伸运动,另一条腿支撑,
9
双腿曲折,臀部向上提起做运动
只有坚持就可以看到效果哦
想要变美的妹子们赶快行动起来吧!
(转载自郑多燕公众号)
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