开学啦，适合舞蹈妹子的一些盘发（含教程）

舞蹈课为什么要盘头发

1.有利于排汗。

2.防止做地面动作的时候踩到头发。

3.更有利于练习跳和转的技巧动作。

4·防止手乱摸，因为头发松散，影响上课注意力。

5.头发扎紧，身体也会自然收紧，可以防止身体过于松懈。

6.芭蕾盘发包含简洁的线条美，给孩子传递和培养审美习惯。

准备工具

准备工具
1.皮筋（粗的、细的  最好黑色无装饰物）
2.梳子 
3.黑色一字发夹（用来收起周围的碎头发）/U型夹（固定作用）

4.发网

如何盘标准的发髻？

一、从后方尽可能多的将头发拢起成马尾辫子，在周边支出的头发上喷上发胶，并使其贴在拢起的头发上，将拢好的头发向后梳，并用头绳扎好。

马尾的黄金位置如图所示：

二、将马尾辫的头发拧成麻花束，并缠绕盘成个小圆包，并用2-3个发卡将盘好的头发与下面的头发固定好。 

可以用发网或带松紧的发带圈困住小圆包， 可以调整松紧使其较为舒适的包好，如果需要，可用发卡帮助固定。再用发胶尽可能的使散在外的头发聚拢在一起。

短发学生，可扎半丸子头，可以将上面一半的头发绑起来，也显得精神利索

不会盘发的妈妈爸比们就参考这个方法哈！

分享一些花式盘头

法式丸子头

稍微有一点难度，但是编好后那可是相当优雅~从侧边抓取三股头发，按照麻花辫的编法编好用皮筋扎好。

▼接下来，将剩余头发编成麻花辫，盘成一个发髻，用发夹固定。最后，将侧边两股辫子交错缠绕在发髻上，用发夹固定即可~

 蝎子辫

小编也找了视频，基础版，中级版，高级版！

基础版教学

https://v.qq.com/txp/iframe/player.html?vid=w0151hwcpwu&width=500&height=375&auto=0

中级版教学

https://v.qq.com/txp/iframe/player.html?vid=i0151da3un9&width=500&height=375&auto=0

高级版教学

https://v.qq.com/txp/iframe/player.html?vid=t0151i1po39&width=500&height=375&auto=0

精彩推荐 

媒体合作

微信：carayawen（请注明：媒体合作），或直接留言，投稿请发至邮箱：[e-mail]。

▼ 点这里，查看更多精彩内容！