最吸引男人的美：舞出来的健康魅力
谁说鱼与熊掌不可兼得
美丽和健康不是只能二选一
舞蹈让女人既能美艳动人，又可以身心健康！
舞出来的健康魅力。
最是让人心动，无法抗拒！
肚皮舞的四大好处
a 、肚皮舞动作完全为女性设计，最能锻炼腰腹、胸部、臀部和手臂，在趣味娱乐中使自己的身材凹凸有致。
b、肚皮舞强调自我欣赏，自我发现。在其中发现自己的女性魅力，提升自信与气质。
c、最新的研究表明，肚皮舞有益心血管功能，有效延缓衰老。还能疏经活血，按摩子宫和肠道。对女性痛经、内分泌失调都有及明显的作用。
d、另外，锻炼PC肌。这应该是最大的收获。无论对未婚女性、想要宝宝的女性和生产过后的女性都是大有好处的！
为了健康、为了漂亮；
舞起来，跳起来吧！
《Estelle邵雯璟《东方舞溯源》文化之旅工作坊》
上海东方舞发起人Estelle邵雯璟老师带领大家从动作和音乐两条线索练习基本功,全面而精准地掌握东方舞基本特征一起纵横古今，跨越时空，探秘东方舞文化之旅。
价格：2680元
时间：2017.2.25 至 3.1
地点：福建 福州
适合人群•入门级东方舞学习者
•需掌握东方舞传统文化，音乐，节奏和舞蹈的舞者
•想学习正确的阿拉伯民俗风味舞蹈的舞者
•希望能跳出纯正东方舞风味的舞者
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《周欣宇东方舞系统课程（教练班）》
“全明星导师“授课，带你走向“巨星之路”。周欣宇samira--中国资深东方舞导师东方舞文化研究者，清华大学北京大学东方舞导师。
价格：5880元
时间：2017.3.1 至3.29
地点：北京 朝阳
教学内容1、10种必学的风格成品舞，基本功与技巧
2、组合combination，东方舞理论知识
3、教学能match力提升，,综合辅助训练
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《全日制系统教练-零基础入门教练系统班》
明星课程 品质保证，国内权威肚皮舞教练培训机构全日制黄金教练班。为你消除所有顾虑，一次缴费全年教练课程无限重复上！学不会？重新学！真正的包教包会！！价格：5999元
时间：2017.3.13 至 4.7
地点：上海 徐汇区
教学内容1、东方舞发展史，12种常用节奏；
2、强化西米与复合西米，甩发及甩发转圈技巧
3、中段及腹部肌肉控制
4、12-14只不同风格成品舞码
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《国外大师&中国东方舞小男神联袂火爆大师课》
充满激情、创新、新锐的东方舞艺术家--加拿大的Nicci
埃及和俄罗斯舞者优点集合体，味道独特的舞者--Khanan中国新生代肚皮舞明星，--赵小凡
3月火爆公开课！价格：498元
时间：2017.3.24
地点：广东 广州
教学内容1、优美手臂+现代融合技巧训练！
2、hanan shabby舞码
3、核心区肌肉敏感训练+基本功纠错。
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《天姿虹东方舞教练班》
中国肚皮舞一级金牌导师，特级教师高宇鲲老师亲授，全面提升舞感、舞技、舞台气场、舞台表现力，全面解决东方舞舞者/教练在成长路上遇到的瓶障！
价格：原价5800元/期
时间：1年级2017.3.5至4.29
2年级2017.4.5至4.24
地点：海南 三亚
课程内容肚皮舞形体训练，肚皮舞的相关软开度训练，以及肌肉控制训练，身体的律动和呼吸训练，基本功强化训练，基本功组合训练，基础与中级的步伐训练，复合动作训练。初、中、高级成品舞蹈。
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《国际东方舞协会中国少儿东方舞考级1、2级师资班》
金泽娜老师和多位少儿东方舞导师联合修订、国内外东方舞明星考官携手审核认证的少儿东方舞专业教材，经过了全国各地学员老师7个月的教学实践。价格：1998元
时间：2017.4.1至4.4
地点：四川 成都
教学内容1、少儿东方舞1-2级考级舞蹈20支必学
2、少儿东方舞韩式师资妆容术，少儿东方舞表演妆
3、少儿东方舞授课技巧，少儿东方舞编舞技法
4、中东节奏启蒙，少儿东方舞情境式教学
5、表演性情商挖掘式教学解密，少儿东方舞经营及市场营销
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《“明星舞者研修班”-周欣宇东方舞系统课程（教练班）》
“全明星导师“授课，带你走向“巨星之路”。周欣宇samira--中国资深东方舞导师，东方舞文化研究者，清华大学北京大学东方舞导师。
价格：3900元
时间：2017.4.11至4.20
地点：北京 朝阳区
教学内容1、初中级风格小舞码+道具小舞码
2、基本功-站姿-手臂-核心-舞步
3、组合-基本功+节奏，东方舞入门理论知识
4、根基于平衡训练
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《杜湘湘东方舞导师团-Mariya Litovka 惊喜大师课》
世界肚皮舞冠军-Mariya Litovka （玛丽亚）2017年大师课程，10天精细系统课程，5支精细成品舞教学。
价格：原价6980元
时间：2017.5.22至5.31
地点：广东 深圳
课程内容•舞者形体+上下身分离，步伐+胯点/线/面爆发力控制，；
•腿部控制技巧，西米复合叠加基础&基本功；
•甩发技巧，上半身手臂与气息配合；
•开场舞、Baladi、Tarab、drum solo、Khaligi舞码；
•如何乐队即兴/编舞；
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《美国部落肚皮舞大师Zoe Jakes首次系统课程》
与Zoe Jakes近距离接触，同游美国新奥尔良、同台表演，仅在中国开放15个名额！
价格：8200元
时间：2017.6.4至6.9
地点：美国 新奥尔良市
教学内容1、指拨技巧、训练方法，舞蹈编排、成品舞教学；
2、地板动作教学，地板动作应用及组合；
3、ATS在部落中的应用；
4、Zoe Jakes部落系统
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《杜湘湘.新埃式-弟子班》
“爆发力女王”杜湘湘老师亲自授课，指导独创[杜湘湘SEO.新埃式]体系，科学有效的教学法运用。
价格：原价10800元
时间：2017.6.10至6.29
地点：广东 深圳
课程内容•科学有效教学法打开自己和学生软度技巧--【多维科学软度教学法】
•突破轻飘不稳，爆发力和粘性收放自如--【重心力量学与爆发力控制】
•不做炫技舞匠，随心跳舞--【情景式释放表现天性】
•掌控乐队，不再惧怕乐队伴奏--【东方舞乐队配合应用】
•通过情景式模拟实践学会即兴与创编--【情景即兴&情景编导】
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