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做到这六点,跳舞进步会比火箭还快

2017-04-04 中国舞蹈网

基本功是舞蹈的母亲

在舞蹈学习的过程中,舞蹈老师都会反复强调基本功的重要性。事实上,舞蹈中许多技术动作都需要依靠基本功的过硬才能完成,对于舞蹈来说,基本功就好像大楼的地基,只有地基打好了大楼才会结实,舞蹈进步的才会更快! 



培养乐感驾驭舞蹈

如果把基本功比作舞蹈的框架,那么乐感就是舞蹈的灵魂。什么是乐感?顾名思义,乐感就是对音乐的敏感程度,要锻炼自己,让自己的动作跟着节拍去跳,而不是单纯的随着音乐去跳舞,这样跳出来的舞会更加的灵动! 



别怕枯燥培养耐性

跳舞的人都知道,舞蹈的前期练习其实是一个很枯燥的过程,有的人练着练着见没什么起色于是就失去了耐性。然而,有时候舞蹈的学习就是一道坎,只要你坚持下去,你会发现慢慢的,一切都会变得豁然开朗! 



对着镜子练习

对着镜子跳舞是练习的一种好方法,对着镜子练习不但可以看到平时自己练习中注意不到的地方,不但能够纠正舞蹈中的小失误,同时还能够灵活你的思维,锻炼你的表演能力,让你的舞蹈越跳越好! 



培养舞感很重要

跳舞是通过动作舞姿来抒发感情。跳舞时要多加练习,孰能生巧,要注意一些细小的地方,很多小细节才能体现出舞蹈感觉。学舞蹈要掌握舞蹈的风格特点,要充分通过肢体和表情将这种风格性的东西表现出来,这就是说的感觉了,动作舒展到位,节奏掌握精确。



最后就是坚持坚持坚持

舞蹈能够改变一个人,但是需要时间,更需要不懈的努力与坚持,在舞蹈中没有一蹴而就那回事,找到正确的方法,配合不懈的练习,相信你的进步会比火箭还快!


图片摄影师王胜胜 北舞《雪莲赋》


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