毯子功技巧训练及辅助方法，你知道多少？
毯子功技巧是舞蹈表演专业的重要基础课之一，是舞蹈学习的一门课程；也是舞蹈培训机构教学成果展示的重要组成部分。
那么，在孩子练习毯子功时，老师应该怎么辅助呢？
先奉上，几个日常教学时的简易技巧以及训练方法
1、前滚翻：由蹲撑开始。重心前移，两腿蹬直离地，同时屈膝。低头、含胸、提臀，以头的后部在两手支点前着垫，依次经颈、背、腰、臀向前滚动。当滚至背部着垫时迅速收腹屈膝，上体紧跟大腿团身抱膝成蹲立。
老师的一只手应护住孩子的脖子，另一只手轻轻推动孩子的屁股,依次经脖子、背、腰、屁股、腿坐起，立腰拔背。
2、后滚翻：由蹲撑开始，背向滚翻方向，身体稍前，接着两手用力推垫，身体迅速后移低头、含胸，经臀、腰、背、颈、头依次触垫向后滚动。同时屈臂夹肘两手放在肩上，掌心向上，手指向后自然张开，当滚到肩颈部时，两手用力推垫，使身体翻转过头并抬头成蹲撑。重点是翻臀。
老师辅助时一手放置孩子腹部，强调孩子腹部用力，另一只手放置臀部，轻轻地推动，强调孩子双手固定不动，同时发力至双跪坐。
3、倒立、肩背顶
倒立时：双手五指张开，手与肩宽撑于地面，同时蹬左腿摆右腿直膝绷脚，双脚绷脚贴住墙面后，腰部往上立，不能塌腰；老师应注意保护学生的腰部和头部，双手托住孩子双脚往上拔，防止孩子手松受伤。
肩背顶：孩子伸腿坐，绷脚立腰；双脚向上用力蹬，立腰的同时双手撑在腰部，双腿夹紧，腰部用力，臀部往前顶。
4、前桥、后桥
双腿前桥：双手五指张开，同时支撑地面，蹬左腿摆右腿，经过倒立至塌腰、手倒立、松膝，双脚向双手落地成跪下腰、顶跨、起腰。老师应手托住孩子的腰部，防止孩子腰、手支撑不住而受伤。
后桥：站立下腰，先起左脚，右脚蹬地往后成倒立分腿，经左脚落地至右脚，双脚踩地，手臂推地，立直站好。老师的手护住孩子的腰，防止孩子手臂支撑力量不够而受伤。
毯子功技巧学生练的好不好，取决于老师怎么教的好不好！
有效、正确的训练及辅助教导孩子毯子功，需要进行系统、专业的培训。
下面为各位老师推荐几个关于少儿舞蹈毯子功教学培训的课程
专业的毯子功老师、专业的教学体系、专业的培训课程，
保证孩子在练习毯子功的时候受到专业、科学的培训；
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课程特点：
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· 一次学习，终身复训免费，获得授课大师签名的优秀舞蹈教师证书。
· 满10人开班，限额36人，培训结束颁发艺殿堂全国舞蹈教师(毯子功)精英培训结业证。
课程时间：
第7期--2017.4.24至4.28
第8期--2017.5.1至5.5
课程地点：北京 大兴区 狼垡村
课程价格：4600元
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码上学习【中国优秀舞蹈教学法展示会】
课程亮点：市场上最火的少儿舞蹈教学法师资培训品牌，为您带来一场舞蹈行业最全面，最实用的舞蹈教学法展示会。
课程时间：2017.4.29至5.1
课程地点：云南 昆明
课程费用：700元
备注：
学生凭有效学生证件，开班前报名仅需500元
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《云南映象》票价：VIP 480元/甲票360元 /乙票260元/丙票180元
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码上学习【少儿舞蹈基本功-舞蹈软度毯功技巧教学法师资认证班】
课程亮点：科学严谨的少儿舞蹈基本功和技巧教学 相同课程一次性培训、永久免费试训；永久承诺参训老师对所学课程不满意，主办方全额退款。
开课站点：
东莞 塘厦 2017.04.18至04.19
江苏 徐州 2017.04.25至04.26
苏州 昆山 2017.05.02至05.03
汕尾 陆丰 2017.05.09至05.10
上海 杨浦 2017.05.16至05.17
湖南 长沙 2017.05.23至05.24
福建 厦门 2017.06.13至06.14
北京 海淀 2017.06.21至06.22
湖南 邵阳 2017.07.02至07.03
河北 保定 2017.08.12至08.13
课程费用：2480元
备注：名额只限20人、额满为止，不接受口头预约，以缴纳培训费为准！
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码上学习【凤舞课堂-少儿基训全国教师班】
课程特点：拆解每个技巧动作进行教学，实现高效率，高质量。（动作形成：90%为训练，10%为操扶）
课程时间：2017.05.30 至 2017.06.1
课程地点：广东 东莞
课程费用：3300元
备注：
· 初级（4-6岁）基本功组合示范动作，及教学法。
· 中级（6-11岁）基本功肩、胸、腰、腿、胯的训练法。
· 素质训练分解，学生每个阶段所需要的能力的训练法。
· 技巧分解教学法及现场学生实操练习。
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码上学习【星Star-亚琪少儿舞蹈基训教学法师资班】
课程特点：以游戏方法打破传统枯燥、疼痛的基本功训练；舞蹈剧目教学解剖和细致分析。
课程时间：2017.05.16 至 2017.05.18
课程地点：江苏 南京
课程费用：1680元
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码上学习【鑫尚博-少儿舞蹈科学技术技巧师资认证课程】
课程特点：
根据人体结构、生物力学、年龄阶段来设计课程，使舞蹈教师更规范，专业，科学教授中国舞技术技巧课程提高教学质量。
课程站点：
河南 郑州--2017.4.18至4.20
山东 潍坊--2017.4.18至4.20
北京 海淀--2017.4.29至5.01
课程价格：2780元
备注：
技巧的训练价值：（具有使用和训练价值）
1. 有效的改善人体机能的工作能力，增强学生的体质，提高肌肉工作时的反应速度、准确性和协调性。
2. 弥补了舞蹈训练中上肢力量薄弱的环节，对下肢爆发力量具有独到之功。
3. 是舞蹈基本功综合体现的一种形式。
4. 为展示教学成果、丰富舞台艺术效果和扩大舞蹈语汇提供了来源。
5. 培养学生沉着、勇敢、顽强拼搏的训练作风。
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码上学习【杰出新舞蹈概念教学法一级】
课程亮点：启发孩子潜能、训练孩子全方面发展有了更好的舞蹈教学诠释。对三至五岁的孩子舞蹈启蒙训练，有了一套更丰富、活泼的教学体系。
课程时间：
嘉兴 海宁--2017.4.26至4.27
课程费用：2200元
备注： 一级（3-5岁）-8种引导式新概念教学法示例讲解。教学法实操讲解；教学法理论课程、教师上课沟通技巧；教学法一级教学法基本软开度讲解；舞蹈技术技巧实操等！
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码上学习【杰出新舞蹈概念教学法二级】
课程亮点：5种发散式新概念教学法示例讲解。（舞蹈心理疏导、素质训练、舞蹈表现力、舞蹈游戏训练、把杆基训新讲）
课程时间：2017.05.02至05.03
课程地点：河北 保定
课程费用：2800元
备注：教学法实操讲解；教学法理论课程、教师上课沟通技巧；教学法一级教学法基本软开度讲解；舞蹈技术技巧实操等！
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